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그냥 심심해서요. (20375) 내일 2023 서울마라톤 2023.03.18해당카페글 미리보기
했다. 인천=강동웅 기자 “숱한 시련 이겨낸 한국 역사 자체가 마라톤… 동아대회 톱3에 아테네서 온 특별메달 수여” 서울마라톤에 ‘아테네 메달’ 기증… 주한 그리스 대사 인터뷰 마라톤 기원지 그리스의 루파스 주한대사가 말하는 서울마라톤 마라톤...
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[오늘의 인물] 2000년 2월 13일 이봉주 도쿄국제마라톤서 한국 신기록 수립(2시간 7분 20초) 2023.02.13해당카페글 미리보기
에게 우승을 내줬으나 1998년 방콕아시안게임(금메달) 이후 1년여 계속된 부진에서 완전히 회복된 모습이었다. 96 애틀랜타올림픽 은메달리스트 이봉주는 이로써 3명을 뽑는 국내마라톤 남자부 대표선발전에서 형재영(2시간 10분 37초. 조폐공사)을 가볍게...
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그냥 심심해서요. (17683) 2022 경주국제마라톤 2022.10.17해당카페글 미리보기
경주국제마라톤‘에서 참가자들이 경기 초반 코스인 첨성대 인근 화사한 꽃길을 지나고 있다. 경주=송은석 기자 2019 서울국제마라톤에서 개인 최고기록(2시간6분00초)으로 우승했던 토머스 키플라갓 로노(35·케냐)는 한때 선두로 나섰다 선두그룹 하위권...
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서울국제마라톤 우승 타이스,약물 양성반응 2006.04.27해당카페글 미리보기
서울국제마라톤 우승 타이스, 약물 양성반응 -서울국제마라톤- 타이스, 통산 3번째 우승 남아프리카공화국의 베테랑 마라토너 거트 타이스가 12일 오전 서울 광화문-잠실코스에서 열린 2006 서울국제마라톤대회 겸 제 77회 동아마라톤대회 남자부 풀코스...
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춘천마라톤클럽 연혁(2023) 2023.01.02해당카페글 미리보기
이재곤 이창선 : 10km 단체전 우승) 2010년 1월 24일 불우이웃돕기 연탄 1,200장 불우이웃 6가구 전달 2010년 3월 21일 서울국제마라톤(동아)대회 21명 참가 (이중택 2:58:17, 박춘선 2:59:17 sub-3달성, 강순덕 3:54:04 sub-4달성) 2010년 8월 29일 제7회...
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3월 2주차 주간훈련계획(주말훈련 1000m) 2024.03.08해당카페글 미리보기
목욕탕 가서 냉온을 반복하시면 좋습니다. 사우나는 절대적으로 피하는게 좋습니다. 고탄수화물 로딩 잘 챙기세요. 2024 서울국제마라톤 준비하시느라 고생하셨습니다 자신을 믿고, 노력한 결과만큼 좋은결실 만들어 보세요. 마라톤은 요행이 통하지 않는...
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이봉주 서울 국제 마라톤 우승 2007.03.18해당카페글 미리보기
이봉주 서울 국제 마라톤 우승 정말 자랑스러운 이봉주 38세의 나이로 7년만에 국제 우승 너무 감격 스럽습니다 대한건아 이봉주 화~이~팅
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**야간기차의 3월 주행일지** 2024.03.02해당카페글 미리보기
땡기며 힘들어 걷고 뛰고 반복.. 여전히 기록은 안올라오니 큰일이다.. 그 참.. **3월17일 일요일 2024 서울국제마라톤대회 겸 제94회 서울동아마라톤대회 부산에서 동호회에서 모아 가기로한 전세리무진버스는 참가자수가 적어 취소된 상황에 금정마에서...
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이봉주 서울 국제 마라톤 우승 2007.03.18해당카페글 미리보기
이봉주 서울 국제 마라톤 우승 정말 자랑스러운 이봉주 38세의 나이로 7년만에 국제 우승 너무 감격 스럽습니다 대한건아 이봉주 화~이~팅
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이봉주 서울 국제 마라톤 우승 2007.03.18해당카페글 미리보기
이봉주 서울 국제 마라톤 우승 정말 자랑스러운 이봉주 38세의 나이로 7년만에 국제 우승 너무 감격 스럽습니다 대한건아 이봉주 화~이~팅