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100세 시대 老 테크 2011.08.25해당카페글 미리보기
것. 비타민 C·E 같은 항산화제를 매일 복용하는 것도 빼놓지 않았다. 정해영 교수는 특히 혈관 노화를 막는 것이 무병장수의 지름길이라고 강조한다. 정교수는 “사람은 혈관과 함께 늙어간다고 해도 과언이 아니다. 혈관의 노화는 만병의 근원이기 때문...
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* 번개탄, 곶감, 매실액기스, 양파등의 진실... 2018.05.26해당카페글 미리보기
30~40대 젊은 부부들이 아이들을 데리고 캠핑 가는 문화가 이루고있다. 캠핑 가서는 번개탄을 피우고 쇠그물망 적쇠에 삼겹살을 구워먹는다. 이계호 교수는 이 같은 일은 인간으로서는 결코 해서는 안 될 일이라고 말한다. 1)우선 번개탄은 요리용이...
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100세 시대 피부노화의 비밀이 벗겨진다 (feat. 주간조선주의) 2013.05.30해당카페글 미리보기
한다. 비타민A의 대표적 성분인 레티노익산 역시 콜라겐 합성과 콜라겐을 합성하는 섬유아세포를 증가시킬 뿐만 아니라 망가진 탄력섬유를 재생시키는 효과가 있다는 것을 확인했다. 주의해야 할 점은 농도가 높거나 자주 바르면 피부가 붉어지고 화끈...
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번개탄, 곶감, 매실액기스, 양파등의 진실을알자 2017.06.25해당카페글 미리보기
30~40대 젊은 부부들이 아이들을 데리고 캠핑 가는 문화가 이루고있다. 캠핑 가서는 번개탄을 피우고 쇠그물망 적쇠에 삼겹살을 구워먹는다. 이계호 교수는 이 같은 일은 인간으로서는 결코 해서는 안 될 일이라고 말한다. 1)우선 번개탄은 요리용이...
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하루 한 끼면 충분하다? 1일 1식 건강법 2013.02.02해당카페글 미리보기
서점에서 종합 베스트 10위권 안에 들면서 큰 관심을 모았고, 아침 뉴스에 등장하기도 했다. ‘1일 1식’이 주목을 끄는 이유는...혈관 나이는 26세에 불과하고 피부까지 탄탄해 30~40대로 보인다. 운동은 거의 하지 않고, 오로지 1일 1식을 통해 얻은...
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"이 난세를 어이하리!" 2015.02.09해당카페글 미리보기
나라 40대 사망률이 세계 1위라는 발표도 있었습니다. 저도 1년에 4∼5차례씩 '민족생활학교'를 열어 환우들과 함께 생활합니다만, 신체이상에 시달리는 사람들이 그렇게 많고, 병 이름이 그렇게 많을 수가 없어요. 혼자 왜 이렇게 되었나 생각해 보면 참...
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Re:프로호르몬 처음 접해 보려고 하는데 궁금한게 많습니다. 2009.10.20해당카페글 미리보기
3~40대 백인 아저씨들한테 나이 때문에 거론했다가 죽을뻔한 기억이... 하지만 근육이 붙지 않는 이유는 나이에 비해 남성호르몬 수치의 이유가 가장 많아여. 어떻게 하다 여기 카페를 알게되어 프로호르몬이라는걸 알게 되었는데 보통 저 같은 경력인...
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♧ 내 나이보다 젊은 몸을 갖는 방법 ♧ 2010.04.03해당카페글 미리보기
포함한 종합호르몬요법, 항산화제요법 등을 통해 60대에도 40대의 젊음을 유지할 수 있으며 좋은 생활습관과 적당한 운동으로 건강수명을 20년 정도 늘릴 수 있다. 노화 방지는 나이든 노인만 하는 게 아니라 10대나 20대부터 시작해야 한다. 좋은 습관을...
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나이보다 젊은 몸을 가꾸는 방법 2013.11.14해당카페글 미리보기
포함한 종합호르몬요법, 항산화제요법 등을 통해 60대에도 40대의 젊음을 유지할 수 있으며 좋은 생활습관과 적당한 운동으로 건강수명을 20년 정도 늘릴 수 있다. 노화 방지는 나이든 노인만 하는 게 아니라 10대나 20대부터 시작해야 한다. 좋은 습관을...
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내 나이보다 젊어보이는 건강법 2011.05.24해당카페글 미리보기
포함한 종합호르몬요법, 항산화제요법 등을 통해 60대에도 40대의 젊음을 유지할 수 있으며 좋은 생활습관과 적당한 운동으로 건강수명을 20년 정도 늘릴 수 있다. 노화 방지는 나이든 노인만 하는 게 아니라 10대나 20대부터 시작해야 한다. 좋은 습관을...