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천리마 김순홍 훈련일지(2014년 10월)--31일 수정. 2014.10.01해당카페글 미리보기
10월 24일 금요일(휴식, 216km) 시간 날때마다 스트레칭을 해주고 워터로딩을 했다. 근력운동으로 턱걸이와 윗몸 일으키기도 했다. 오늘은 좋아하는 가을시 두편을 소개할까 합니다. ------------------------------------------------------------- 가을...
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춘주수필문학회 야유회 이모 저모(옥천골 장로의 정리글과 사진) 2011.07.09해당카페글 미리보기
8일 7월 더위가 약간 수그러 들면서 가을에 접어든다 處暑(처서) 22~23일 아침,저녁으로 시원해지며 더위가 수그러든다 白露...한로) (10월)7~9일 9월 찬 이슬이 맺히고, 날씨가 서늘해 진다 霜降(상강) 23~24일 서리가 내리면서 가을이 깊어간다 겨울...
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산양삼 경매합니다 2018.07.23해당카페글 미리보기
23일- 7월24일 13시까지 (최대 일주일) 판매가 이루어졌거나 판매날짜가 지나면 반드시 판매종료를 해주세요 (경매시간은 00까지...판매할 수 없음 경매자실명 : 김필순 경매자주소 : 강원도 원주시 한지공원길 102 번지까지 기재할것 경매자전화 : 집전화...
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2016년도 매일 매일 쭈~욱 달리자 ( 2016.1.1~현재까지 훈련일지 ) 2016.01.02해당카페글 미리보기
282키로 7월 1일 금 휴식 2일 토 쌍다리,덕천사 16키로 3일 일 체육고-대아리 30키로 주간 76키로 4일 월 런닝 3키로 5일 화 쌍다리 11키로 6일 수 런닝머신 10키로 7일 목 천변 5키로 8일 금 쌍다리 13키로 9일 토 휴식 10일 일 런닝 5키로 주간 47...
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가평기행 [한북정맥의 산과 강] 2017.06.27해당카페글 미리보기
곧이어 원주진위대(原州鎭衛隊)와 강화분견소에서도 봉기·항전하여 의병 대열로 참가하였다. 해산을 거부한 시위대 봉기병과 해산병 및 진위대의 봉기병들은 일제의 회유책과 탄압에도 불구하고 대부분이 지방 의병부대와 합류하거나 단독 의병부대를...
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Netizen 동물의 왕국 3 /10 일요특집 2019.03.10해당카페글 미리보기
가고 날씨가 추워지면 따뜻한 불기운을 찾아 마을로 내려온 굴뚝새를 자주 보곤 했다. 특히 겨울철 집집이 굴뚝에서 저녁밥을 짓는 연기가 피어오르고, 온 마을에 하얀 연기가 낮게 깔리면 굴뚝새는 어김없이 인가를 찾아와 토담을 넘나들고 굴뚝을 기웃...
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충장공한백록기념사업회의 2017년도 전적지 답사기 - 사천, 남해도, 진주성(상) 2017.04.17해당카페글 미리보기
남원주에 들러 신청자 세 분을 마저 태웠다. 사천에 들어서며 12시 못 미쳐서 바로 식당으로 향하였다(초당 농촌순두부). 춘천보다 이 남녘은 몇 도쯤 기온이 높은 듯하였다. 가로수 벚꽃나무들이 온통 만개하여 있었고, 첫 답사지를 향하는 점심식사 뒤의...
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2023. 5. 10.~12.(수~금) : 백운지맥(白雲枝脈) 1구간 졸업... 2023.05.13해당카페글 미리보기
문막) ●날씨: 9~25, 좋음 ●산행경과: * 5. 10.(수) : - 14:00 : 성남 상원사탐방소 - 15:25 : 남대봉(1,181m) - 16:14 : 시명봉(1,196m) - 18:38 : 치악재성황당 - 18:49~19:23 : 치악휴게소 - 20:09 : 헬기장 - 20:20 : 강아지바위 - 20:35 : 찰방치...
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굴봉산 (등산) - 검봉산 (하산) 연계산행 1 - 굴봉산(등산/하산) 2014.08.25해당카페글 미리보기
08월 24일 ♠교통편 : 상봉역/굴봉산역/강촌역 - 용산서 직행 있음 <▲ 미소산악회 일요산행-굴봉산/검봉산 '굴봉산역'-탄산쵸코님> <▲ 미소산악회 일요산행-굴봉산/검봉산 '서초초교 방향으로'-연계산행 안 하고 굴봉산만 산행 하려면 반대방향으로...
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노느라 바빴던 8월을 정리합니다. 2013.09.02해당카페글 미리보기
하다가 날씨도 더우니 내일은 뱀사골 어떠냐는 말에 그냥 콜. 선모부님의 도움으로 숙소 문제를 해결하고 뱀사골에서 이야기 나누고 대전을 거쳐 원주로 왔답니다. 올해만 세번째 뱀사골 방문 8월9일 저녁에 막걸리 몇병 사들고 전기도 안들어오는 단양에...