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토요일 어깨 하체 2021.12.25해당카페글 미리보기
3 - 업라이트로우 15kg 10회x 3 - 리버스 펙덱플라이 40파운드 10회x 3 50파운드 10회x 2 - 레그 익스텐션 70파운드 10회x 2 85파운드 10회x 2 100파운드 10회x 1 - 레그 컬 15kg 10회x 2 20kg 10회x 2 25kg 10회x 1 - 러닝머신 6 22분 연말 이슈로 낮...
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맘이 아픈날이다....떠나기에 앞서... 2003.09.07해당카페글 미리보기
목요일날 기숙사에서 나가야하고 그전에 난 짐을 다 부쳐야하는데 수요일날 와서 짐싸는데 문제가 생기거나 그쪽에서 말한 가격이 85파운드지만 짐이 많으면 몇백파운드가 된다는둥.... 그래서 금요일날 시내에 간김에 한국식당에 일부러 들어가서 한국...
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영국 본머스 생활 1일째.. 신고식 철저하게 했네요;;; 2014.03.04해당카페글 미리보기
지나다니는 현지인들 거의 한 수십명은 붙잡고 대화한거같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 신세계ㅋㅋㅋㅋ (아 왔다갔다하는데 85파운드 들었습니다 -_-) 갈때는 진짜 기차는 어떻게 타는지, 버스는 어떻게 타는지, 가야할길은 어디인지 등등 전혀 모르는상황...
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가슴훈련..ㅎ 2009.09.03해당카페글 미리보기
인클라인 덤벨 프레스 85파운드 12개 100파운드 12개 110파운드 12개 120파운드 12개 *2개 강제반복 플렛 덤벨 플라이 30파운드 10-15회 40파운드 50파운드 60파운드 70파운드 헤머 스트링스 체스트 프레스 60키로 8회 100키로 8회 120키로 8회 *강제반복...
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과 이두. 2006.12.14해당카페글 미리보기
3세트 암컬머신& 케이블 해머컬 4세트 복근 행잉레그 레이즈 5셑 끄읕. 어차피 비겁한 변명이겠지만.. 70파운드 다음으로 85파운드가 있으니 어째 덤벨중량 올리기가 매우난감했다. 70파운드를 15회를 해도. 85파운드는 고작 8회정도였으니.. 그러나 걍...
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[가디언] 비싼 맨시티전 티켓값을 요구하는 티켓판매 사이트들 2014.04.10해당카페글 미리보기
52파운드(약 9만원), 게다가 2장 구매가 필수다. 저렴한 골대 바로 뒷자리도 795파운드(약138만원)에 판매되고 있다. 이는 리버풀의 시즌 티켓가 보다 85파운드가 비싸다. 원정티켓은 44파운드(약7만원)지만 이 또한 430파운드(약 73만원)까지 치솟았다...
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제가 본머스에서 든 학비 입니다. 기본인지 아님 낭비였는지. 2006.09.03해당카페글 미리보기
숙식 제공) 비행기표 100+ 영국 비행기표 120 -----------------------------여기까지 1000만원 이군요. 영국들어가서 85파운드씩 x 24주= 360만원 (중간에 플랫했었는데..홈스테이나 비슷하더라구요.) ------------------------------ 여기까지 1360만원...
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알레스칸 말라뮤트 소개 2019.09.03해당카페글 미리보기
숫놈은 어깨높이(양 어깨뼈 사이의 융기까지)가 25인치(63.5cm)이며 암놈은 23인치(58.4cm) 정도이다. 체중 : 숫놈은 85파운드(38.6kg)이고 암놈은 75파운드(34kg) 정도이다. 위에 제시된 체고 및 체중은 썰매견으로서의 이상적인 사이즈이나 크기는 다른...
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[어학연수] 영국 런던 VS 지방에서 공부하기! 생활비 견적 내보자 2009.02.18해당카페글 미리보기
주당 90~110파운드 ○ 브라이튼 - 주당 90~100 파운드 ○ 본머스 - 주당 75~80파운드 ○ 이스트본 및 남동부 - 주당 75~85파운드 ○ 이외도시 - 주당 90파운드 정도 ○ 런던 - 주당 70~90파운드 ○ 옥스포드, 캠브리지 - 주당 70~90파운드 ○ 브라이튼...
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사파리 2014.12.16해당카페글 미리보기
사파리 정리합니다.. 70파운드..(85) 교환도 해드릴수 있어요 동생이 85파운드 교환하자고 하는데 교환도 가능합니다.. 사파리블랙 1인 신조.. 70파운드 랭스28.5 모듈29, 29.5 보유 핍 16/3 180만 조준기 엑셀 프로 7핀 상태 좋습니다 28만 메튜전용...