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기관지 건강에 최고 맥문동 먹는 방법 2023.01.10해당카페글 미리보기
건강 외에도 여러가지 기막힌 효능이 있다고 하니 꼭 읽어보시고 건강한 생활 영위하시길 바랍니다.^^ 🍒 맥문동(麥門冬) 먹는 방법 🍒 1)폐를 튼튼하게 하고 원기를 돋우며 겨울철 체력을 증진시켜 주고 기침과 천식을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다. 2...
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기관지 건강에 최고 맥문동 먹는 방법 2023.01.08해당카페글 미리보기
건강 외에도 여러가지 기막힌 효능이 있다고 하니 꼭 읽어보시고 건강한 생활 영위하시길 바랍니다.^^ 🍒 맥문동(麥門冬) 먹는 방법 🍒 1)폐를 튼튼하게 하고 원기를 돋우며 겨울철 체력을 증진시켜 주고 기침과 천식을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다. 2...
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기관지 건강에 최고 맥문동 먹는 방법 2023.01.09해당카페글 미리보기
건강 외에도 여러가지 기막힌 효능이 있다고 하니 꼭 읽어보시고 건강한 생활 영위하시길 바랍니다.^^ 🍒 맥문동(麥門冬) 먹는 방법 🍒 1)폐를 튼튼하게 하고 원기를 돋우며 겨울철 체력을 증진시켜 주고 기침과 천식을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다. 2...
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기관지 건강에 최고 맥문동 먹는 방법 2023.01.09해당카페글 미리보기
건강 외에도 여러가지 기막힌 효능이 있다고 하니 꼭 읽어보시고 건강한 생활 영위하시길 바랍니다.^^ 🍒 맥문동(麥門冬) 먹는 방법 🍒 1)폐를 튼튼하게 하고 원기를 돋우며 겨울철 체력을 증진시켜 주고 기침과 천식을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다. 2...
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채소와 과일 손쉽게 먹는 방법 2022.11.12해당카페글 미리보기
꾸준히 식물성 식품을 섭취할 수 있을까. 떤 방식으로 요리해 먹는 것이 좋을까. 몇 가지 섭취 방법을 보도했다. ◆ 주식에 섞기 사람들이 매일 먹는 음식은 곡물이므로 이에 섞어 먹는 방법을 생각해볼 수 있다. 밥, 면, 빵 등 곡물로 만든 주식에 채소나...
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토마토 효능 부작용 칼로리 (방울토마토) 먹는방법 알아봐요 2023.03.27해당카페글 미리보기
하고 먹는 방법도 샐러드, 파스타, 주스 등 여러 형태의 재료로 사용되는 토마토 효능에 대해서 알아보려고 하는데 오래전부터 이것이 우리 몸에 좋고 면역력을 높여주는 것이 알려져 있으며 슈퍼푸드에 선정된 것이기도 하죠. 체중 조절을 하시는 분들...
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토마토의 건강효과, 가장 효율적으로 먹는 방법은? 2023.05.15해당카페글 미리보기
토마토의 건강효과, 가장 효율적으로 먹는 방법은? 완숙 토마토, 익혀서 올리브오일 추가하면 영양소 최적 상태 토마토는 생으로...열매로 원산지는 남미 페루로 알려져 있다. 과일과 채소의 두 가지 특성을 갖추고 있으며 비타민과 무기질이 풍부한 건강...
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메리골드 꽃차 효능 부작용 먹는방법 (꽃말) 2023.03.27해당카페글 미리보기
영양분을 공급하는 중요한 역할을 하는데 이것의 문제는 여러가지 질환을 유발하는데 이를 드시는 경우에는 혈액순환을 원활하게...도와줄 수 있으세요. 메리골드 꽃차 먹는방법 다른 꽃차와 마찬가지로 우려내서 먹는 형태로 드시는 것이 좋은데...
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토마토의 건강효과, 가장 효율적으로 먹는 방법은? 2023.05.17해당카페글 미리보기
빨갛게 잘 익은 완숙 토마토를 익혀 올리브오일을 뿌려 먹는 게 좋다. [사진=클립아트코리아] 토마토는 가짓과에 속하는 식물열매로 원산지는 남미 페루로 알려져 있다. 과일과 채소의 두 가지 특성을 갖추고 있으며 비타민과 무기질이 풍부한 건강식품...
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● 제철 과일 ㆍ제철 채소 먹는 방법 2022.08.13해당카페글 미리보기
참나물 가지 4월 ~ 8월 호박 3월 ~ 10월 고추 6월 ~ 11월 감자 6월 ~ 9월 고구마 8월 ~ 10월 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 칼륨이 풍부한 과일 대표적으로 수박, 참외, 아보카도가 있다. 그런데 콩팥병이 있는 사람들이 칼륨이 풍부한 과일을 먹으면 고칼륨혈증이 생길...