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오메가 3 지방산의 언청난 역할 2011.02.18해당카페글 미리보기
찾는 반면, 유용한 지방산을 찾는 연구를 계속해서 진행 중이다. “우리는 좋은 지방산을 몇 가지 찾았으며, 현재 몸에 해로운 지방산을 찾고 있다. 만약 우리가 이러한 지방산의 역할을 규명할 수 있다면, 몸에 해로운 대사물질을 선택적으로 차단할 수...
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솔잎의 여러가지 효능 2023.01.25해당카페글 미리보기
🍎솔잎의 여러가지 효능🍎 🍀1.콜레스테롤 수치를 낮추는 효과. 솔잎의 주요 성분 중 하나인 테레빈 에는 불포화 지방산이 풍부하게 들어 있어 우리 혈관 속에 있는 콜레스테롤 수치를 낮춰 말초 혈관을 확장 시키는 역할을 하게됨 으로써, 호르몬 분비가...
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정상적인 성장과 건강을 위한 필수 지방산! 오메가 3 2012.06.05해당카페글 미리보기
필수 지방산이라고 한다. 그러므로 오메가-3 혹은 오메가-6 지방산은 필수 지방산이므로 반드시 음식으로 섭취해야 한다. 필수 지방산의 한 종류인 오메가-3 지방산이 부족하면 여러 가지 건강에 해롭다는 것이 연구결과 밝혀졌다. 그러므로 청어, 연어...
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호주오메가3 고르기 앞서 알아 둬야 할 영양 가이드 2024.01.01해당카페글 미리보기
많은 사람들이 건강을 위해 오메가3를 섭취하고 있습니다. 오메가3는 우리 몸에 여러 가지 이점을 제공하는 필수 지방산입니다. 그러나 호주에서는 여러 가지 오메가3 제품이 판매되고 있기 때문에 어떤 것을 선택해야 할지 혼란스러울 수 있습니다. 이...
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솔잎의 여러가지 효능 2023.01.25해당카페글 미리보기
🍎솔잎의 여러가지 효능🍎 🍀1.콜레스테롤 수치를 낮추는 효과. 솔잎의 주요 성분 중 하나인 테레빈 에는 불포화 지방산이 풍부하게 들어 있어 우리 혈관 속에 있는 콜레스테롤 수치를 낮춰 말초 혈관을 확장 시키는 역할을 하게됨 으로써, 호르몬 분비가...
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오일별 지방산함량 과 비누의 특성 2006.08.15해당카페글 미리보기
각 기름별로 지방산의 함량을 표시하여 각기 기름을 사용할 때 어떤 비누가 만들어지겠는가를 예측할 수 있다. (여러가지 지방산 중에서 함량이 낮은 것은 표시하지 않음) 리는 맹목적으로 "식물성 비누가 동물성 비누보다" 좋다 라고 믿고 있다. 그리고...
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“암보다 치매가 두렵다면”… 중년부터 해야 할 일-건강정보-1 2023.12.17해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산을 섭취하라 생선에 풍부한 오메가-3 지방산은 알츠하이머병의 진행을 늦춘다. 연구결과, 오메가-3 지방산의 세 가지 형태 중 하나인 DHA가 이런 역할을 하는 것으로 나타났다. 고등어, 꽁치, 연어, 송어, 정어리 등등 푸른 생선뿐만...
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“암보다 치매가 두렵다면”… 중년부터 해야 할 일-건강정보-1 2023.12.17해당카페글 미리보기
오메가-3 지방산을 섭취하라 생선에 풍부한 오메가-3 지방산은 알츠하이머병의 진행을 늦춘다. 연구결과, 오메가-3 지방산의 세 가지 형태 중 하나인 DHA가 이런 역할을 하는 것으로 나타났다. 고등어, 꽁치, 연어, 송어, 정어리 등등 푸른 생선뿐만...
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솔잎의 여러가지 효능 2023.01.25해당카페글 미리보기
🍎솔잎의 여러가지 효능🍎 🍀1.콜레스테롤 수치를 낮추는 효과. 솔잎의 주요 성분 중 하나인 테레빈 에는 불포화 지방산이 풍부하게 들어 있어 우리 혈관 속에 있는 콜레스테롤 수치를 낮춰 말초 혈관을 확장 시키는 역할을 하게됨 으로써, 호르몬 분비가...
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포화지방산 / 불포화지방산을 함유한 음식 2011.07.13해당카페글 미리보기
of Food Policy)에서 건강한 상태를 유지하기 위하여 추천하는 사항을 만족시켜야 한다. 1. 필수지방산의 공급원 필수지방산의 공급원은 두가지 종류의 필수지방산, linoleic acid와 alpha-linoleic acid, 그리고 긴사슬의 유도체 – arachidonic acid...