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몸에 유익한 생활정보 2024.05.20해당카페글 미리보기
채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12...
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[♡.생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.♡]..복표 2024.05.14해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표,... 2024.05.19해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표, 2024.05.26해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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감자 3 색 수프 2004.10.15해당카페글 미리보기
감자는 뜨거울 때 대충 부수어 체에 내리면 곱게 으깰 수 있다. 4.우유 섞기 감자와 우유는 영양과 맛의 궁합이 잘 맞는 식품.삶은 감자를 먹을 때 우유 한 잔을 곁들이거나 조리할 때 우유를 가미하면 영양을 높여주고 부드럽고 고소한맛을더해준다. 초기...
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宮合(궁합)....? 飮食 宮合(음식궁합) 의 몇종류 를 대 공개 .......!!(5) 2004.05.26해당카페글 미리보기
해초류를 곁들이면 금상첨화다. 5> 이밖에도 달고기와 잉어. 인삼과 벌꿀. 수정과와 잦. 복어와 미나리. 토란과 다시마. 냉면과 식초. 약식과 대추. 감자와 치즈. 딸기와 우유 등이 궁합이 매우 좋아 상호 영양가를 높이고 건강에도 도움을 주는 식품들...
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건강을 지키는 33가지 방법 2024.06.19해당카페글 미리보기
콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다 4. 보통 꿀에 담궈드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 왠만하면 즐겨 드시지 않는게 좋다고 하네요 5. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근내에...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.22해당카페글 미리보기
채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12...
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알아두면 유익한 식품 50선 2024.06.14해당카페글 미리보기
채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12...