카페검색 본문
카페글 본문
-
11월 맨발걷기 2023.11.19해당카페글 미리보기
맨발걷기 하루 전 첫눈이 내렸다. 펄~~펄~~ 그리고 토요일. 과감히 신발을 벗어 던지고 그 길을 걷다.. 겨울철 맨발걷기의 효과와 주의사항 안내 양말바닥에 구멍내고 출발~ 국민체조 시^^작!! 몸은 기억한다 그 시절 그 체조를..
-
맨발걷기 공부해보셔유 2023.09.16해당카페글 미리보기
지난 겨울, 봄, 여름, 가을의 순환을 거체며 맨발로 걸은 우리 모두가 다 치유의 기쁨을, 건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험하다면서 뒤에서 폰플래시로 불을 밝혀주신...
-
책』맨발걷기의 첫걸음 2023.10.02해당카페글 미리보기
생명체들에 대한 사랑 6. 매일 그 자리에 서있는 거목 2장 맨발걷기와 자연의 순환 1. 순환의 이치를 실감케 하는 숲길 2. 생동...발걸음 5. 새들도 조용한 서릿발 숲 6. 겨울 문턱, 고행의 맨발걸음 3장 맨발의 기원과 역사 1. 문명의 발전이 가져온 변화...
-
이강일(80) 나사렛국제병원 이사장 "맨발걷기 파킨슨병" 20230812 동아外 2023.08.13해당카페글 미리보기
걸으면 만병이 낫는다" 20231028 조선外 https://cafe.daum.net/bondong1920/8dIw/963 권택환(58) 대구교대 교수 '겨울 맨발걷기 지금' 20231129 브레인外 https://cafe.daum.net/bondong1920/8dIJ/6462 '전국 맨발걷기 성지' 황토길로 계족산, 바닷길로...
-
오늘도 맨발걷기 2023.11.15해당카페글 미리보기
상림에 다녀 왔어요 낙엽이 우수수 떨어지고나니 겨울 느낌이 나는게 썰렁하네요ㅎ 연밭에 연잎은 다 말라있고 관리인들이 수북히 쌓여있던 낙엽을 큰자루 여러푸대 쓸어 담아 산책로가 깨끗하네요 여긴 먼저 심어져있던 꽃들 다 밀어 밭 갈고 양귀비...
-
맨발걷기 2023.11.28해당카페글 미리보기
맨발걷기를 시작한지 한달 째입니다. 처음엔 발바닥이 너무 아파서 계속 해야할지 망설였는데 이제 조금씩 익숙해 지고있습니다. 작은 변화가 일어난 것은 숙면을 취할수 있다는 것입니다. 깊은 잠을 자지 못하고 자주 깨어나곤 했는데 편안 잠을 취할수...
-
맨발 걷기 열풍 황톳길로 유명한 영광군 물무산 2023.08.06해당카페글 미리보기
완만하여 걷기에 적당했다. 전날 비가 내렸다. 발바닥에 닿는 흙은 부드럽고 미끄러웠다. '어이쿠' 휘청일 때 서로가 잡아준다. 맨발의 동행이어서 그랬을까, 10여 년 연배 해설사가 동네 형님처럼 살갑게 느껴졌다. 금방 가까워졌다. "물무산 행복숲은...
-
책소개/맨발걷기의 첫걸음__박동창__국일미디어 2023.10.17해당카페글 미리보기
맨발 걷기의 효능을 설명하고 있는데요. 특히 이 중에서 접지, 접지의 중요성을 강조하고 있습니다. 영상에서는 접지 이론과 그 효능에 대해 집중적으로 담아보았습니다. 그럼 맨발로 걸어라 책 일부를 함께 들어보실까요? 저자는 눈이 오나 비가 오나...
-
맨발걷기 기본 가이드-맨발걷기 효과, 치유의 원리, 맨발걷기 방법, 맨발걷기 시 주의점 등 2023.08.23해당카페글 미리보기
뒤의 위험물을 피할 수 있다. -겨울에는 두꺼운 양말 바닥에 구멍 내기 [EBS평생학교, 23.6.29(13분)] https://youtu.be/4JrcI3vmK9k ~~~ ■ 맨발걷기[접지(Earthing)+지압]의 기적(자료 모음) <링크 보세요> https://m.cafe.daum.net/saintfullgospel...
-
맨발걷기 2023.09.16해당카페글 미리보기
지난 겨울, 봄, 여름, 가을의 순환을 거체며 맨발로 걸은 우리 모두가 다 치유의 기쁨을, 건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험하다면서 뒤에서 폰플래시로 불을 밝혀주신...