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[정왕동]경기도 재난기본소득 사용처[경기도 자료 엑셀화일 첨부합니다][가나다순] 2020.04.09해당카페글 미리보기
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[펌] 주식투자로 500만원을 40억원 이상으로 불린 대전 L씨의 `투자일지` 2007.04.21해당카페글 미리보기
것을 고려했으나 지금은 유보상태다. “1999년말에 거래소 종목을 모두 팔고 2000년 1월에 코스닥 종목을 사서 이익을 많이 봤습니다. 지금도 거래소는 당분간 쉬고 코스닥이 갈 것이라는 느낌은 확실합니다. 그러나 이번에는 주식투자를 (가급적) 하지...
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대청호오백리길 8구간(선비길)(2018.9.16) 2018.09.03해당카페글 미리보기
연합정형외과(07:50)-대전시청 지하철 5번 출구(07:55)-법원 앞(08:00)-평송수련원 건너편(08:05)-중리 사거리 터미널 방향, 글로벌 튼튼병원 앞(08:15)-가양공원 로터리(08:25)-오백리길 출발점(08:50) * 귀연 전용 버스 32인승(김시권) 차량을 운행...
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등산 요령 (약이되는 등산, 독이되는 등산) 2014.01.06해당카페글 미리보기
병원 정형외과 안재용 교수(대한산악연맹 등산의학이사), 내과 윤현구교수 (대한산악연맹 등산의학위원)와 알아봤다. 1) 등산중 심장마비 사망이 실족사의 3배 등산은 특히 장, 노년층에 위험하다. 무거운 배낭을지고 험한 산길을 몇시간~몇일씩 걸어...
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중년 건강 엉덩이 근육이 좌우한다. 2020.12.27해당카페글 미리보기
같은 정형외과 소관의 질환뿐만 아니라 우울증, 스트레스 등 신경외과 관련 질환을 완화하는 데에도 도움이 된다. 엉덩이 근육이 튼튼해야 척추가 바로 선다 근육운동을 하면 통증이 줄어들 뿐만 아니라 걸음걸이가 편해진다. 근육을 단련하면 자세가 교정...
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대청호오백리길 10구간(며느리 눈물길)(2018.11.18) 안내 및 신청 2018.11.06해당카페글 미리보기
연합정형외과(08:40)-대전시청 지하철 5번 출구(08:45)-법원 앞(08:48)-평송수련원 건너편(08:55)-중리 사거리 글로벌 튼튼병원 앞(09:00)-가양공원 로터리(09:10)-오백리길 출발점(09:40) * 귀연 전용 버스 32인승(김시권) 차량을 운행합니다. 유의 사항...
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등산요령(퍼온글 입니다.) 2013.09.25해당카페글 미리보기
병원 정형외과 안재용 교수(대한산악연맹 등산의학이사), 내과 윤현구교수 (대한산악연맹 등산의학위원)와 알아봤다. 1) 등산중 심장마비 사망이 실족사의 3배 등산은 특히 장, 노년층에 위험하다. 무거운 배낭을지고 험한 산길을 몇시간~몇일씩 걸어...
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펌]500만원으로 주식 투자해서 40억 번 사람 이야기 2014.01.18해당카페글 미리보기
것을 고려했으나 지금은 유보상태다. “1999년말에 거래소 종목을 모두 팔고 2000년 1월에 코스닥 종목을 사서 이익을 많이 봤습니다. 지금도 거래소는 당분간 쉬고 코스닥이 갈 것이라는 느낌은 확실합니다. 그러나 이번에는 주식투자를 (가급적) 하지...
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정형외과의 진실(펌)--꼭 한번 읽어보세요 2013.10.28해당카페글 미리보기
관절은 튼튼하니 점점 무너져내리는거죠. 60세쯤 젊어서 인공관절 수술하시면 15년쯤 지나서 75세쯤 재수술 하실가능성 큽니다. 그러니 몸 건강하고 활동력 있으신데 수술할정도로 무릎연골이 상했다면 어떤방법을 쓰시더라도 되도록이면 수술 늦추세요...
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[콩이의 건강상식 Season 2]서른일곱번째 이야기 - 허리통증 2010.06.09해당카페글 미리보기
수술을 고려한다. 수술은 칼을 대지 않는 수술(비관헐적수술법)과 칼을 대는 수술(관헐적수술법)로 나뉜다. 증상이 비교적 심하지 않을 때는 칼 대지 않는 수술을 하는데, 고주파열치료나 뉴클레오플라스티 등이 그것이다. 하지만 디스크가 탈출된 중증...