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피를 맑게 해주는 음식 10가지 2018.07.28해당카페글 미리보기
안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 현대인들은 인스턴트 식품, 튀김류, 단당류 등의 과다 섭취로 인해 혈액이 탁해지기 쉬운데요 탁한 혈액은 동맥경화, 뇌경색, 심근경색 등의 원인이 됩니다. 따라서 피를 맑게 하기 위해서는 인스턴트 식품 등의 과식을...
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피를 맑게 해주는 음식 10가지 2012.02.21해당카페글 미리보기
안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 현대인들은 인스턴트 식품, 튀김류, 단당류(대표적으로 콜라 사이다등등 청량음료) 등의 과다 섭취로 인해 혈액이 탁해지기 쉬운데요, 탁한 혈액은 동맥경화, 뇌경색, 심근경색 등의 원인이 됩니다. 따라서 피를 맑게 하기...
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만나면 독이 되는 음식 10가지. 2010.07.13해당카페글 미리보기
궁합이 좋은 음식은 함께 먹었을 때 맛의 어우러짐이 탁월하다. 영양가치도 배가 된다. 각각의 재료가 갖고 있는 영양성분이...있다. 이처럼 만나면 독이 되는 식품이 있다. 대표적인 10가지를 소개한다. ◆ 장어+복숭아=설사 장어를 먹은 다음에 입가심...
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비만 막는 10가지 음식 2021.04.03해당카페글 미리보기
막는 10가지 음식 비만은 그 자체의 문제보다는 이로 인한 각종 합병증이 훨씬 더 무섭다. 사망률을 부쩍 높일 수 있기 때문이다. 특히 복부 지방이 늘어나면 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 심혈관계 질병이 생길 위험이 크다. 이런 비만을 효과적으로 예방...
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비만 막는 10가지 음식 2021.02.13해당카페글 미리보기
막는 10가지 음식 비만은 그 자체의 문제보다는 이로 인한 각종 합병증이 훨씬 더 무섭다. 사망률을 부쩍 높일 수 있기 때문이다. 특히 복부 지방이 늘어나면 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 심혈관계 질병이 생길 위험이 크다. 이런 비만을 효과적으로 예방...
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혈액 속의 지방을 없애는 좋은 식품 10가지 [펌] 2010.08.11해당카페글 미리보기
없애는 좋은 식품 10가지 사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 1.표고버섯 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산(그 중 7가지는필수...
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혈액 속에 지방을 없애는 좋은 식품 10가지 2013.12.24해당카페글 미리보기
없애는 좋은 식품 10가지 1, 참나무버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산(그 중 7가지는 필수 아미노산...유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압을 낮추고 음식을 소화시키며 피속의 기름기를 낮추는 외에 항암, 항바이러스 등...
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혈액(血液) 속의 지방(脂肪)을 없애는 좋은 식품(食品) 10가지 2018.11.13해당카페글 미리보기
없애는 좋은 식품(食品) 10가지 1. 참나무버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산 (그 중 7가지는 필수...성질이 유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압을 낮추고 음식을 소화시키며 피속의 기름기를 낮추는 외에 항암, 항바이러스...
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혈관을 청소해주는 고마운 음식 10가지 2019.01.09해당카페글 미리보기
고마운 음식 10가지 혈관은 혈액을 심장과 인체 각 장기 및 조직 사이를 순환시키는 통로이다. 혈관은 크게 동맥, 모세혈관, 정맥으로 나누어 볼 수 있다. 동맥은 허파를 거쳐 산소가 풍부해진 혈액을 좌심실로부터 온몸의 조직으로 전달하고 세동맥으로...
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혈액 속의 지방을 없애주는 좋은 식품 10가지 2007.03.24해당카페글 미리보기
식품 10가지 중에서 3. 가지. 가지는 흰가지와 자색 가지로 나눌 수 있다. 가지에는 여러가지 비타민이 들어 있는데 특히 자주색...가지는 콜레스테롤의 양을 낮춰주고 고지혈증으로 인한 핏줄의 손상을 막아주는 좋은 야채임이 밝혀졌다. 4. 오이. 오이는...