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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 2024.07.11해당카페글 미리보기
기능을 저하시키며 성인병 위험을 높이는 잘못된 식습관이라는 것 기억하세요. 바쁜 아침에는 제대로 끼니를 챙기기보다는 빵 우유 커피 시리얼 등으로 간단히 드시는 분들이 많은데요, 이러한 음식은 아침 공복에 혈압, 당뇨 등 각종 혈관 질환에 노출...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 2024.07.10해당카페글 미리보기
기능을 저하시키며 성인병 위험을 높이는 잘못된 식습관이라는 것 기억하세요. 바쁜 아침에는 제대로 끼니를 챙기기보다는 빵 우유 커피 시리얼 등으로 간단히 드시는 분들이 많은데요, 이러한 음식은 아침 공복에 혈압, 당뇨 등 각종 혈관 질환에 노출...
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우유의 6배, '압도적 칼슘'으로 갱년기 뼈 건강 돕는 식품은? 2023.03.30해당카페글 미리보기
이전 젊은 시절부터 적절한 최대 골량을 형성하는 것이 매우 중요하다. ◆ 뼈 부러진 후에야... "내가 골감소증이었어?" 골밀도 저하 자체만으로는 특별한 증상이 없다. 일상생활에서 불편감도 느끼지 않는다. 일단 골절이 발생하면 "내가 골감소증이었어...
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홍화씨 효능 및 부작용 홍화씨오일 복용법까지 총정리 2024.07.06해당카페글 미리보기
제아잔틴과 같은 눈 건강에 도움이 되는 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양소는 눈의 노화를 방지하고 시력 저하를 예방하는 데 도움을 줍니다. .doctorsnews.co.kr 눈 건강 개선 골밀도 증가: 홍화씨에는 칼슘과 인과 같은 뼈 건강에...
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테노포비르, 염이 다른 두 가지 약물 비교 Tenofovir 2024.06.19해당카페글 미리보기
포함하는 간독성 의심 증상(황달, 소변색 변화, 지속적인 식욕저하, 오심, 복통) 시 의료진에게 알리도록 한다. (2) 비리어드정...또는 골감소증의 위험이 있는 성인 및 소아 환자에서는 골밀도 측정을 고려해야 하며, 골 이상이 의심되는 경우 진찰을...
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❤️ 120세(歲) 건강상식(健康常識) // ♡ 과일과 찬물! 2024.07.06해당카페글 미리보기
가 저하(低下)됩니다. 잠자는 동안 수분과 함께 모든 영양소가 중단(中斷)되기에 아침에 일어나면 에너지 공급(供給)을 받아들이기 위해 몸 전체(全體)가 힘이없는 증상(症狀)이 생기게 됩니다. 아침에 일어나 물을 한컵 마신뒤 삶은 계란을 먹으면 영양분...
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Re: 폐경기 골다공증 기전 2023.06.12해당카페글 미리보기
일어나서 골밀도가 저하되는 기전이 1. 비타민D 활성감소로 장내 칼슘흡수 감소와 신장의 세뇨관에서 칼슘흡수의 장애로 칼슘배설증가-> 혈중 칼슘 농도 저하-> 부갑상선호르몬 자극되어 분비증가??-> 뼈에서 칼슘 유출 일어나서 골밀도 저하 2...
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뼈도 나이 든다.. 잔멸치 먹었더니, 몸의 변화가? 2023.03.27해당카페글 미리보기
이전 젊은 시절부터 적절한 최대 골량을 형성하는 것이 매우 중요하다. ◆ 뼈 부러진 후에야… “내가 골감소증이었어?” 골밀도 저하 자체만으로는 특별한 증상이 없다. 일상생활에서 불편감도 느끼지 않는다. 일단 골절이 발생하면 “내가 골감소증...
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폐경 전조증상 8가지 완화 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
질을 저하시킬 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 폐경 전조증상을 효과적으로 완화하는 8가지 방법을 소개합니다. 1. 호르몬 치료: kormedi.com 의사와 환자가 상담하는 모습 폐경 전조증상 완화에 가장 효과적인 방법은 호르몬 치료입니다...
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두릅의 효능 부작용 및 두릅 먹는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
간 건강 개선 두릅 효능 골밀도 증가: 두릅에는 칼슘과 인이 풍부하게 함유되어 있어 골밀도 증가에 도움을 줄 수 있습니다...데 도움을 줍니다. 이는 피부 노화뿐만 아니라 뇌 기능 저하, 만성 질환 예방에도 효과적일 수 있습니다. 2. 두릅의 부작용...