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당뇨환자에 좋은 운동 2024.05.15해당카페글 미리보기
단백질이 당으로 전환되기 때문에, 이는 또한 인슐린 저항성을 조절할 수 있는 여러분의 능력을 방해할 수 있습니다. 과도한 단백질은 어쩌면 과도한 탄수화물보다 건강에 보다 더 해로울 수 있습니다. 올바른 종류의 지방을 섭취하도록 해보세요 — 바다...
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세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 2024.06.25해당카페글 미리보기
가동범위가 짧기 때문임. 남자는 키가 너무 크면 근육 무게 때문에 골절되기도 한다는데ㄷㄷ 역대 올림피아 바디빌더 챔피언의 평균키는 174...그리고 바디빌딩에 불리한 188의 장신으로 불가능을 해낸 선수가 바로 아놀드 슈워제네거다. 보라 체급의 차이...
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당뇨 전단계 증상 다뇨 당뇨 예방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
혈당 수치가 정상 범위보다 높지만 당뇨병 진단 기준에는 미달되는 상태를 말합니다. 이 단계에서 적절한 관리를 하지 않으면 당뇨병으로 진행될 위험성이 매우 높아 주의가 필요합니다. 2. 당뇨 전단계의 증상 당뇨 전단계는 초기에는 특별한 증상이...
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세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 2024.04.21해당카페글 미리보기
가동범위가 짧기 때문임. 남자는 키가 너무 크면 근육 무게 때문에 골절되기도 한다는데ㄷㄷ 역대 올림피아 바디빌더 챔피언의 평균키는 174...그리고 바디빌딩에 불리한 188의 장신으로 불가능을 해낸 선수가 바로 아놀드 슈워제네거다. 보라 체급의 차이...
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당뇨 초기증상 원인 진단기준 전단계 2024.07.06해당카페글 미리보기
당뇨병 전단계 [ 5: 당뇨병 전단계 ] 당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만 당뇨병 진단 기준에는 미달하는 상태를 의미합니다. 당뇨병 전단계는 다음과 같이 분류됩니다. 공복 혈당 장애 (IFG): 공복 혈당이 100~125 mg/dL 사이 **경구 포도당
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면역력 8배 올려주는 바나나 활용법 2024.05.11해당카페글 미리보기
및 정상적인 면역 기능에 도움을 주는 중요한 미네랄인 아연을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 외에도 바나나에는 면역력 증진에 도움이 되는 비타민 C, E, 베타카로틴 등의 항산화 영양소가 풍부하게 들어있어 면역 체계를 강화하는데 기여할 수...
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[스크랩] 꿀벌의 상식^^ 2024.05.09해당카페글 미리보기
일반 당류와 다른 점은 더 이상 분해할 필요가 없이 소화 흡수가 빠른 성질을 가지고 있다는 것이다. 이 때문에 장에 부담을 주지 않고 흡수된 전화당은 에너지가 되므로 피로 회복에 좋다. 또 모유 속에 포함되어 있는 '비피더스균'을 번식시키는 작용이...
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"바나나 그냥 까먹지 마세요" 면역력 8배 올려주는 바나나 활용법 2024.05.14해당카페글 미리보기
및 정상적인 면역 기능에 도움을 주는 중요한 미네랄인 아연을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 외에도 바나나에는 면역력 증진에 도움이 되는 비타민 C, E, 베타카로틴 등의 항산화 영양소가 풍부하게 들어있어 면역 체계를 강화하는데 기여할 수...
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"바나나 그냥 까먹지 마세요" 면역력 8배 올려주는 바나나 활용법 2024.06.07해당카페글 미리보기
및 정상적인 면역 기능에 도움을 주는 중요한 미네랄인 아연을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 외에도 바나나에는 면역력 증진에 도움이 되는 비타민 C, E, 베타카로틴 등의 항산화 영양소가 풍부하게 들어있어 면역 체계를 강화하는데 기여할 수...
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세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 2024.05.20해당카페글 미리보기
가동범위가 짧기 때문임. 남자는 키가 너무 크면 근육 무게 때문에 골절되기도 한다는데ㄷㄷ 역대 올림피아 바디빌더 챔피언의 평균키는 174...그리고 바디빌딩에 불리한 188의 장신으로 불가능을 해낸 선수가 바로 아놀드 슈워제네거다. 보라 체급의 차이...