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운동후 먹는 계란 질문 입니다. 2009.06.10해당카페글 미리보기
퇴근후에는 대학교 공부하구요.. 따로 음료수 정도 외에는 간식을 먹지는 않습니다. 점심때 구운계란을 먹을때 노른자,흰자 없이 6개를 다 먹는데.. 노른자 많이 먹으면 몸에 안좋다구 해서요.. 3개는 다 먹고 3개 정도는 노른자 빼고 먹을까요?? 아님 6...
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58살 맞아?…동안 비결 물어보니 '이것' 챙겨먹었다 2024.06.14해당카페글 미리보기
평소 아침 식사로 완숙 계란 6개에 과일·아보카도를 곁들여 먹는다"고 했다. 이어 "콜레스테롤 수치를 유지하기 위해 계란 노른자 2개는 버리고 점심과 저녁에는 닭고기와 구운 채소, 생선 국물 등을 섭취한다. 또 술과 담배는 전혀 하지 않는다"고...
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실크로드에서 아라비안나이트를 꿈꾸다 2024.05.21해당카페글 미리보기
대신 구운 벽돌 사용, 모자이크 타일 부착, 정교한 돔구조 등으로 예전보다 한층 발전되었다고 한다. 왕가의 묘지 샤이진다의 내부 장식 이슬람 건축물들을 자세히 들여다 보면 꽃과 식물을 추상화했다는 아라베스크 문양의 진화가 흥미롭다. 자연을 표현...
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필리핀 전통음식 맛보기 앙헬레스 자유여행 클락 골프여행 로컬 맛집찾기 2024.05.16해당카페글 미리보기
달걀 노른자 크레이프는 시럽에 데친 후 라틱의 맛있는 맛으로 가득 차 있습니다. 찾기가 꽤 어렵지만 팜팡가 마갈랑에 있는 Carreon's Sweets and Pastries에서 구할 수 있습니다. Carreon 버전은 순수한 카라바오 우유로 만든 입안에서 녹는 파스틸라로...
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자연드림 밥상/박귀숙 2024.07.06해당카페글 미리보기
동안 천천히 구운 것이다. 케이크 모양으로 담긴 맛있는 연잎 찰밥에 주전 자연산 돌 미역국, 안동 간고등어, 노른자가 탱글탱글한 청계란, 파김치 나물 등은 우리에게 탄성을 자아내게 했다. 그곳은 주인이 직접 설계하고 지은 한옥이었다. 넓은 잔디밭과...
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4월 6일 아침 2023.04.06해당카페글 미리보기
산과야를 하면서 아침이 부지런해 졌습니다. 정원 한바퀴 돌고 들어와 산과야 시작합니다. 어제와 같은 식단에 매실피클 구운계란은 노른자제거 메리골드 꽃차 동결건조 야채 천도복숭아 서홍이 꽃을 피웠어요. 올해도 맛난 복숭아 기대합니다.
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[2024 글로벌경제신문 시니어 신춘문예 동화부문 당선작] 권인순 외 2024.06.16해당카페글 미리보기
후라이지요.” 할머니가 지글지글 구운 계란후라이를 볶음밥 위에 얹었다. 그러자 기다렸다는 듯 할아버지가 고소한 통깨를 솔솔...봐요.” 준하는 어리둥절했지만, 어느새 숟가락을 들었다. “잘 먹겠습니다.” 준하는 숟가락으로 동그란 노른자를 터트린...
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운동후 계란 먹는것에 대해 질문입니다. 2009.06.10해당카페글 미리보기
퇴근후에는 대학교 공부하구요.. 따로 음료수 정도 외에는 간식을 먹지는 않습니다. 점심때 구운계란을 먹을때 노른자,흰자 없이 6개를 다 먹는데.. 노른자 많이 먹으면 몸에 안좋다구 해서요.. 3개는 다 먹고 3개 정도는 노른자 빼고 먹을까요?? 아님 6...
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[마감] 무료 증정 2023.07.21해당카페글 미리보기
여태 글쓴거예요 따끈한 밥에 반숙 계란에 불땡초맛김에 스팸한조각.............. 카메라도 정신 못차려서 초점이 나가버리는...당연히 저렇게만 먹는 것은 아니구요... 고추장삼겹살도 같이 먹었습니다. 가운데 노른자 필수입니다. 좀 부족해서 라면도...
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열무 물김치 국수말이. 2024.05.27해당카페글 미리보기
궁채나물 물갈아주며 불렸다 데쳐낸후 샤워시켜 구운소금.설탕약간.마늘.대파넣어 조물조물 약불에서 간이들게 들기름에 볶아...부어 끓어오르면 숭덩숭덩 자른 순두부넣어 끓어오르면 대파.계란넣은후 흰자가 뭉글뭉글 뭉쳐지면 불을끄면 노른자는 반숙...