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땅콩ㆍ호두, 대장질환과 癌도 예방한다. 2012.07.04해당카페글 미리보기
영양학적 효능에 대한 새로운 연구결과를 발표했다. 18년 동안 약 4만7000명의 중년 남성을 대상으로 조사한 결과에 따르면 호두, 땅콩 등 견과류를 많이 섭취한 그룹이 적게 섭취한 그룹보다 대장의 장벽이 늘어나 생기는 ‘게실 질환’ 위험이 20...
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방사능과 gmo, 인류조절의 비밀 2016.07.06해당카페글 미리보기
효과와 효능 http://cafe.daum.net/freemicro/QeFm/58 아래 자료는 독일Geomar에서 발표한 자료로써 후쿠시마 방사능 오염물질 세슘 137의 장기간 확산 경로를 시뮬레이션으로 제작한 것입니다. 참고로, 전문가들의 견해를 넘어서 방사능 오염결과가...
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건강을위해 4가지정도 한꺼번에 올립니다~ 2016.01.04해당카페글 미리보기
전문가가 구운것을 사용하는 것이^^ 그리고 정말 기타미네랄 함량이 높은 소금은 죽염입니다. 죽염은 천일염을 세번 굽거나 아홉번 굽는 소금이 있는데, 소금의 원래성분이 그렇다기보다는 대나무에 있던 미네랄이 소금에 섞여서 그렇답니다. 그래서 죽염...
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소금이 우리 몸에 미치는 영향 2011.04.01해당카페글 미리보기
김치나 구운 마늘을 얹어 먹고 채소를 많이 먹는다. 10 절인 생선은 쌀뜨물에 담갔다 조리한다 고등어, 꽁치, 갈치 등 구이용 생선은 소금을 뿌려 파는 경우가 많아 그대로 먹으면 필요 이상의 염분을 섭취하게 된다. 절인 생선은 쌀뜨물에 담가 소금기를...
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땅콩ㆍ호두, 대장질환과 癌도 예방한다 2012.10.22해당카페글 미리보기
영양학적 효능에 대한 새로운 연구결과를 발표했다. 18년 동안 약 4만7000명의 중년 남성을 대상으로 조사한 결과에 따르면 호두, 땅콩 등 견과류를 많이 섭취한 그룹이 적게 섭취한 그룹보다 대장의 장벽이 늘어나 생기는 ‘게실 질환’ 위험이 20...
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건강을위해 4가지정도 한꺼번에 올립니다~ 2016.01.04해당카페글 미리보기
전문가가 구운것을 사용하는 것이^^ 그리고 정말 기타미네랄 함량이 높은 소금은 죽염입니다. 죽염은 천일염을 세번 굽거나 아홉번 굽는 소금이 있는데, 소금의 원래성분이 그렇다기보다는 대나무에 있던 미네랄이 소금에 섞여서 그렇답니다. 그래서 죽염...
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100인의 전문가가 뽑은 10대 건강 식품 ;천기누설 2014.05.20해당카페글 미리보기
데도 효능, 무기질 비타민도 많음 0 양파 조청 만드는법 ; 엿기름 1 +고두밥 2 비율로 섞어 밥솥에 보온으로 하루 경과하면 물이 생긴 식혜가 됨 - 물을 짜서 양파즙을 넣고 1시간 약불에 조이면 조청이 됨 0 양파 껍질과 양파를 같이 끓여 차로 먹음 0...
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웰빙너트브로콜리샐러드로 온가족이 즐겨요 2009.03.28해당카페글 미리보기
구운캐슈너트,구운아몬드,해바라기씨, 마카다미아,볶음서리태) ※ 브로콜리는 왜 우리몸에 좋을까? 비타민 U 풍부한 위장병의 명약 흔히 위장병에 좋은 식품으로 양배추를 꼽는다. 양배추 속의 비타민 U가 위장을 튼튼하게 해주어 만성위염, 위궤양 등을...
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소금 섭취량을 줄이는 11가지 식생활 개선법 2010.02.17해당카페글 미리보기
김치나 구운 마늘을 얹어 먹고 채소를 많이 먹는다. 10 절인 생선은 쌀뜨물에 담갔다 조리한다 고등어, 꽁치, 갈치 등 구이용 생선은 소금을 뿌려 파는 경우가 많아 그대로 먹으면 필요 이상의 염분을 섭취하게 된다. 절인 생선은 쌀뜨물에 담가 소금기를...
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바지락 리조또 만드는법~ 렌틸콩요리, 바지락손질법, 바지락효능 2017.07.29해당카페글 미리보기
바지락의 효능 바지락은 철분과 비타민 B12가 풍부하여 간기능을 강화하고(숙취해소) 빈혈예방에도 좋답니다 게다가 양질의 단백질도 많이들어 있답니다 아미노 설파인 산의 타우린은 혈액에 있는 악성콜레스테롤을 배출시켜 혈액순환을 촉진 하기 때문에...