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혈당 먹는 '허벅지 근육'? 단 음식 좋아한다면.. 2022.01.12해당카페글 미리보기
몸은 음식을 섭취하면 몸속 장기·조직 등에 포도당을 보내 에너지원으로 쓰게 만든 뒤, 마지막으로 근육세포에 보내 근육의 에너지원으로 쓰게 한다. 근육은 포도당을 가장 많이 소모하는 부위인데, 온몸 근육의 3분의 2는 허벅지에 몰려있다. 따라서...
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왜 나만 뱃살이.. ‘이것’ 부족도 원인, 조심할 음식은? 2023.02.09해당카페글 미리보기
조심할 음식은? - 코메디닷컴 복부비만은 허리둘레가 남자는 90 cm, 여자는 85 cm 이상인 경우를 말한다. 세계보건기구(WHO...복부비만은 체지방이 지나치게 복부에 쌓여 건강상의 문제가 생기는 상태다. 뱃살이 나 kormedi.com 설탕 등 단순 탄수화물을...
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부드러운 음식은 사람을 바꾼다 2023.02.07해당카페글 미리보기
턱의 근육이 발달한 사람치고 근성이 약한 사람은 없다. 그러나 일본사람 즉 원주민은 부드러운 생선살이나 생선으로 만든 어묵...실제로 지금도 일본인들은 씹는 것보다 부드러운 음식을 삼키는 것을 좋아한다. 때문에 턱이 얇고 턱뼈도 강하지 못하다...
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엉덩이 근육의 중요성 2023.02.07해당카페글 미리보기
준다. 음식을 섭취하면 혈당이 높아지고 인슐린은 당을 간과 근육으로 보낸다. 간은 크기가 제한돼 있어 가장 많은 당을 소모하는 곳이 바로 근육이다. 근육량이 많은 사람일수록 당을 저장하는 창고가 넓어 보다 많은 당을 흡수할 수 있으며, 혈당 세포를...
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녹슨 쇠 만져서 생기는 줄 알았는데… ‘이 질환’ 흙·나무 통해서도 발생 2023.04.18해당카페글 미리보기
때만 생기는 질환이라고 생각하지만, 파상풍은 흙, 모래, 나무 등에 의해서도 발생할 수 있다. 흙·모래·나무·동물 배설물 등에도 파상풍균이 존재하기 때문이다. 파상풍은 상처 부위에 파상풍균이 번식하면서 발생한다. 직접 접촉하지 않아도 제대로...
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혈당 먹는 '허벅지 근육'? 단 음식 좋아한다면.. 2022.01.05해당카페글 미리보기
몸은 음식을 섭취하면 몸속 장기·조직 등에 포도당을 보내 에너지원으로 쓰게 만든 뒤, 마지막으로 근육세포에 보내 근육의 에너지원으로 쓰게 한다. 근육은 포도당을 가장 많이 소모하는 부위인데, 온몸 근육의 3분의 2는 허벅지에 몰려있다. 따라서...
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부드러운 음식은 사람을 바꾼다 2023.02.07해당카페글 미리보기
턱의 근육이 발달한 사람치고 근성이 약한 사람은 없다. 그러나 일본사람 즉 원주민은 부드러운 생선살이나 생선으로 만든 어묵...실제로 지금도 일본인들은 씹는 것보다 부드러운 음식을 삼키는 것을 좋아한다. 때문에 턱이 얇고 턱뼈도 강하지 못하다...
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부드러운 음식은 사람을 바꾼다. 2023.02.10해당카페글 미리보기
턱의 근육이 발달한 사람치고 근성이 약한 사람은 없다. 그러나 일본사람 즉 원주민은 부드러운 생선살이나 생선으로 만든 어묵...실제로 지금도 일본인들은 씹는 것보다 부드러운 음식을 삼키는 것을 좋아한다. 때문에 턱이 얇고 턱뼈도 강하지 못하다...
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엉덩이 근육의 중요성 2023.02.07해당카페글 미리보기
준다. 음식을 섭취하면 혈당이 높아지고 인슐린은 당을 간과 근육으로 보낸다. 간은 크기가 제한돼 있어 가장 많은 당을 소모하는 곳이 바로 근육이다. 근육량이 많은 사람일수록 당을 저장하는 창고가 넓어 보다 많은 당을 흡수할 수 있으며, 혈당 세포를...
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엉덩이 근육의 중요성 2023.02.07해당카페글 미리보기
준다. 음식을 섭취하면 혈당이 높아지고 인슐린은 당을 간과 근육으로 보낸다. 간은 크기가 제한돼 있어 가장 많은 당을 소모하는 곳이 바로 근육이다. 근육량이 많은 사람일수록 당을 저장하는 창고가 넓어 보다 많은 당을 흡수할 수 있으며, 혈당 세포를...