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[건강상식]골다공증에 좋은 운동 & 음식 제대로 알기 2023.01.16해당카페글 미리보기
운동을 기피하는 경우가 많습니다. 하지만 운동 부족으로 근육과 뼈 약화을 가져오고 관절 강직을 유발할수 있습니다. 올바른 운동법으로 관절주위의 근육을 강화시키고 뼈을 보호해야 합니다. 골다공증에 좋은 운동에 대해 알아보겠습니다. 골다공증에...
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대인기피증까지 유발하는 '성인 아토피', 치료하는 방법은? 2022.08.23해당카페글 미리보기
대인기피증 등 정신질환으로도 이어질 수 있기 때문에 증상이 나타났을 때는 즉시 병원을 찾아 적극적으로 치료받기를 권장한다. 아토피를 치료하기 위해서는 먼저 원인을 파악해야 한다. 피부에 생기는 질환이기 때문에 피부 증상만을 개선하는 경우가...
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중성화수술뒤 음식을 기피해요, ㅠㅠ 2005.12.15해당카페글 미리보기
어제 밤에 수술하고, 병원에서 하룻밤 입원하고 오늘 오후에 퇴원했는데요 암컷이라, 수술이 많이 힘들었나봐요ㅡ 낑낑거리고, 신경질도 많이부려요, 그런거야, 받아주면 되는데, 아가가 밥을 안먹어요, 퇴원한지 8시간이됐는데, 물만 조금먹고, 간식 조금...
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2023년 8월 15일 성모승천 대축일 2023.08.14해당카페글 미리보기
못 먹을 지경이 된다면서 너무 좋아했습니다. 30년 전에 시작했던 홍어와의 만남이 지금은 어떨까요? 여전히 고통스러운 기피 음식일까요? 아닙니다. 이제 홍어가 나오면 입맛이 돋고 술맛도 더 좋아지는 것 같습니다. 처음에는 고통이었지만, 지금은 기쁨...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 2024.03.06해당카페글 미리보기
풍부해 생리 전에 먹으면 '생리전 증후군' 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료에 좋다. 위궤양 증상은 특히 맵고 짠 음식을 기피해야 하는데 이때 잘 익은 바나나는 소화를 도와 위를 편안하게 하는데 도움이 된다. 4. 속쓰림을 해결한다. 검게 변한...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유🍌 2024.03.10해당카페글 미리보기
풍부해 생리 전에 먹으면 '생리전 증후군' 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료에 좋다. 위궤양 증상은 특히 맵고 짠 음식을 기피해야 하는데 이때 잘 익은 바나나는 소화를 도와 위를 편안하게 하는데 도움이 된다. 4. 속쓰림을 해결한다. 검게 변한...
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건강장수교실 3 -허정박사 2024.01.30해당카페글 미리보기
기피하고 동물성지방을 전혀 먹지 않으면 노화가 촉진되어 귀가 빨리 멀고 눈이 어두워지기 쉽다. 무조건 기름기 있는 음식을 기피하는 습관은 나쁘다. 육식과 채식을 균형 있게 하는 것이 원칙이란 사실을 잊지 말아야 한다. 그리고 야채를 섭취할 때는...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 2024.03.06해당카페글 미리보기
풍부해 생리 전에 먹으면 '생리전 증후군' 증상도 예방할 수 있다. 3. 위궤양 치료에 좋다. 위궤양 증상은 특히 맵고 짠 음식을 기피해야 하는데 이때 잘 익은 바나나는 소화를 도와 위를 편안하게 하는데 도움이 된다. 4. 속쓰림을 해결한다. 검게 변한...
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치아 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식 2022.07.14해당카페글 미리보기
끈적끈적한 음식으로 치아에 잘 달라붙어 충치를 유발할거라 생각하기 쉽다. 하지만 건포도는 다른 끈적끈적한 음식과 달리 치아...억제하는 역할을 한다. 04. 양파 양파는 특유의 냄새 때문에 기피하는 사람들이 많은데, 양파에는 강력한 항 박테리아...