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체중 늘고 고지혈증 생기는 나쁜 식사 습관은? 2023.05.30해당카페글 미리보기
지방과 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL)이 크게 늘고 ‘좋은’ 콜레스테롤(HDL)이 감소해도 특별한 증상이 없다. 장기간 방치하면...검사도 하는 게 좋다. ◆ 혈액-혈관 건강 지키고 체중 조절하는 방법은? 1) 채소, 더 많이 먹어야… 콜레스테롤 직접 낮추는...
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체중 늘고 고지혈증 생기는 나쁜 식사 습관은? 2023.05.26해당카페글 미리보기
지방과 '나쁜' 콜레스테롤(LDL)이 크게 늘고 '좋은' 콜레스테롤(HDL)이 감소해도 특별한 증상이 없다. 장기간 방치하면...검사도 하는 게 좋다. ◆ 혈액-혈관 건강 지키고 체중 조절하는 방법은? 1) 채소, 더 많이 먹어야... 콜레스테롤 직접 낮추는 효과...
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콜레스테롤 수치 올리는 나쁜 습관 2022.11.18해당카페글 미리보기
좋은 방법 중 하나다. 그렇다고 마라톤을 할 필요는 없다. 일주일에 서너 번 걷기, 수영, 자전거 타기, 또는 댄스를 40분 씩...심장병 그리고 고혈압과 연관될 수 있다. 이는 좋은 콜레스테롤은 줄이고, 중성지방 수치를 높이기 때문이다. 규칙적으로 운동...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2017.06.18해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2017.05.30해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2016.07.04해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2016.07.04해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2016.07.04해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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좋은 HDL콜레스테롤 높이는 방법 나쁜 LDLl 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 2016.07.04해당카페글 미리보기
위해서는 꾸준함이 꼭 필요한 것 같아요~ 운동을 생활화 하시고 LDL콜레스테롤 낮추는 음식 챙기셔서 우리 더 건강하게 함께해요 ^0^ 좋은 HDL콜레스테롤 높이고 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추는 방법:) 도움이 되셨다면 소중한 공감 클릭, 댓글 한줄 부탁...
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콜레스테롤 수치 올리는 나쁜 습관 2022.11.18해당카페글 미리보기
좋은 방법 중 하나다. 그렇다고 마라톤을 할 필요는 없다. 일주일에 서너 번 걷기, 수영, 자전거 타기, 또는 댄스를 40분 씩...심장병 그리고 고혈압과 연관될 수 있다. 이는 좋은 콜레스테롤은 줄이고, 중성지방 수치를 높이기 때문이다. 규칙적으로 운동...