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잔거 옷 2007.11.16해당카페글 미리보기
달라붙는 타이즈...으음;; 게다가 남성들은 주요 부위가 그대로 드러날수도 있는 허헉;; 뭐라~? 속옷을 안입고 입어 야한다고라고라~???? 상의도 딱붙는....내 똥배가 갈곳은??;;;; 게다가.. 이건또 뭐여..노랑 빨강 형형색색에 각종 상표가 덕지덕지 으...
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겨울 산행 등산복 입는 방법 2009.12.06해당카페글 미리보기
일상에서 남성들 런닝 셔츠에 해당하는 옷으로 보면 됩니다. 런닝 셔츠형와 내복(긴팔)은 같은 개념으로 봅니다. 둘 중 하나만...그런데 저는 좀 갑갑해서, 그냥 런닝 셔츠형의 등산용 내의를 입습니다. 이 옷은 맨 살과 바로 접촉하는 옷으로 매우...
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겨울 산행 등산복 입는 방법 2010.08.02해당카페글 미리보기
일상에서 남성들 런닝 셔츠에 해당하는 옷으로 보면 됩니다. 런닝 셔츠형와 내복(긴팔)은 같은 개념으로 봅니다. 둘 중 하나만...그런데 저는 좀 갑갑해서, 그냥 런닝 셔츠형의 등산용 내의를 입습니다. 이 옷은 맨 살과 바로 접촉하는 옷으로 매우...
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겨울 잔차 타실려면??? 2011.12.08해당카페글 미리보기
특히 남성분들은... 입고 잔차 함 타보세요. 상당히 걸리적 거리는 부분이 있답니다... ^^ 1.2 하의 하의는 안에 속바지(ㅡㅡ...들어오지 않는 검은색 추리닝을 입고 탔습니다. 전 아직 긴 타이즈 없습니다. ^^; 크게 필요성을 느끼도 않고요... 10월말...
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인생은 마라톤이다 2009.01.22해당카페글 미리보기
분들과 등산을 하거나 골프를 치거나 다른 문화생활을 한다. 그러니 1년에 7회에서 10회정도 마라톤대회에 나갈 수 있고 그러면 목표는 충분히 이룰 수 있다고 생각한다. 그 동안에 철인삼종경기도 아이언맨 코스(바다수영,싸이클,마라톤 합해서...
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제11회 경남고성 전국마라톤대회) 2013.1.20 남마클 2013.01.23해당카페글 미리보기
달리고 남성회원들 탈의실에 가서 환복하고 물품보관소 갔다가 미아가 되고 말았다. 물품보관용 비닐봉투를 받아서 가방을포함한 선수물품을 포장 경기직전까지 가방을 맡겨야 한다. 그런데 비닐봉투가 떨어져 봉투달라고 아우성이고 자원봉사요원들 왈...
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박동섭의 훈련일지 2008.03.27해당카페글 미리보기
희망이다. 남성들이 여성을 본다는 것으로 얼마나 생활이 좌우되는가. 그러기에 내 여자가 아닌 모든 여자들은 남자들을 실망시켜서는 안된다고 생각한다. 특히 이쁜 여자는 공인으로서 뭇남성들이 바라보면서 기쁨을 느낄 수 있게 항상 노력해야 되는 것...
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겨울 산행 등산복 입기 2013.11.27해당카페글 미리보기
일상에서 남성들 런닝 셔츠에 해당하는 옷으로 보면 됩니다. 런닝 셔츠형와 내복(긴팔)은 같은 개념으로 봅니다. 둘 중 하나만...그런데 저는 좀 갑갑해서, 그냥 런닝 셔츠형의 등산용 내의를 입습니다. 이 옷은 맨 살과 바로 접촉하는 옷으로 매우...
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누구나 놓칠수 있는 사소한 부분의 중요성 준비부터 철저히!!! 2009.01.15해당카페글 미리보기
부분입니다. 등산용 양말, 축구양말, 보드 전용양말, 스키양말 등 을 착용하시는게 좋습니다. 양말의 끝이 부츠를 신었을때 부츠보다 위로 올라와야 한다는 것이죠. 어쩡쩡한 길이의 양말을 신으면 아픕니다. 아마도 경험해보신분들 많을 겁니다. ^^ 요즘...
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日, 2010년 유망시장 여성 러너를 잡아라 2010.01.07해당카페글 미리보기
중년 남성이 주류임. - 시대에 따라서 다소 러너에 대한 이미지는 변화했지만 여성 비율은 10~15% 정도로 변화가 별로 없었다고 함. - 그런데 최근 수 년 사이 여성 비율이 획기적으로 늘어남. - 주된 연령층은 30대 독신 직장여성으로 평일 업무 후 황거...