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여성들이 운동=레깅스라는 집착을 버렸으면 좋겠다... 2023.08.07해당카페글 미리보기
뭔 브랜드가 잘 잡아주고 Y존, 힙업 어쩌고저쩌고.. 가끔 이게 그리 중요한가?싶을때가있음 (나도 요가때매 레깅스 종종 입지만 참..ㅎ..) 마케팅으로 만들어진 ^운동하는 예쁜여자^이미지에 지갑여는 느낌임 게다가 레깅스 지식은 있는데 머신 사용법이나...
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3월9일 특강 "비만관리학(임산부포함)"-종료 2014.02.13해당카페글 미리보기
위험도가 남자는 8.3%, 여자는 9.6%씩 증가했한다고 보고서는 밝히고 있다. 속근은 고강도의 웨이트 트레이닝으로 키울 수 있지만 대게 비만인 사람들은 지속적인 운동과 음식 조절이 쉽지 않은 것이 문제다. 생활도 불규칙하고 스트레스에 약한 성향을...
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논란의 "레깅스" 코르셋아냐? 운동할때 입어야돼? 2021.10.20해당카페글 미리보기
불륨?? 힙업되는 레깅스???? 이..이게 뭐여 야 이 등신들아!!!!!!! 내 몸 정확하게 보려고 입는건데 "예쁘게"가 왜 필요하냐!!!!!!! 뽕이 들어가면 내가 운동을 어케해욧!!!!!!!!!!! 후...시발. 운동용 레깅스들은 "기능성"이 들어가는데 근육을...
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6단계 - 비만 개선 순환운동 프로그램 [[ 월수금 // 화목토 프로그램 ]]] 2007.06.28해당카페글 미리보기
빠진다. 남자가 군에 가도 환경이 바뀌기 때문에 빠지는거고, 복학하면 다시 살이 찌는 이유가 바로 이런 이유이다. 정말 날씬...스타일을 통채로 바꿔라. 서서히~~!! ■ 비만개선을 위한 주간 운동 프로그램 - 이 프로그램을 4번 반복하면 한 달이 됩니다...
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[토론토 맛 마카로니] 정말 외로움은 오롯이 나의것? 아직 숨은 쉬고 살아열...그리고 반전(와보니 이렇더라[오기전에한번봐보세용])- 05 2012.05.29해당카페글 미리보기
거. 아직까지 젊은 영피플중에서 아직 뚱뚱한 사람 별로 못봤어요 물론 그중에 몇몇 있지만 여자들은 운동도 정말 열심히 하고 (여기 사람들은 운동이 그냥 일상화되어있는듯) 몸매 좋고 힙업 장난아님 ㅠ_ㅠ(변태아니니까 오해말아열..휗..) 남자들도 딱...
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지방흡입 수술하고 여자됐어요....(글이좀길음) 2011.03.18해당카페글 미리보기
아니고 운동으론 어느정도 힘들더라구요 ㅠ.......잘못하면 돈도 날리고... 지인소개 받아서 수술을 받고 이젠 수술받은지 243일째 되네요 ... 정말 상처 받은 사람은 정말 독한거 같아요 저 결국 성공했어요. 후회하게 만들었답니다 ^^ 제 싸2에 이뻐진...
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얼마전에 내가 겪은 일.. 2019.01.02해당카페글 미리보기
시대 힙업운동해야함 내가 얼마전에 겪은일인데 너무 이상해서.. 정확한 지명은 말 못하겠는데 내가 사는 지역에 혁신도시가 있어 평일에는 사람이 진짜 많은데 주말에는 다들 본가 내려가는지 거의 유령도시거든ㅋㅋ 보통 금욜 저녁부터 텅텅 비는것같아...
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저랑 같이 굴러가실분들!!! 필독!!!! <그치만 퍼왔다는 거~~ ^^;;;> 2006.12.12해당카페글 미리보기
1600kcal, 남자 1500kcal~2500kcal 를 넘기지도, 모자라게도 섭취하지 않는다.(나의 기초대사율과 섭취칼로리 계산하기 - click) 또한 절대 끼니를 거르지 않는다. 굶거나 끼니를 거르면 요요현상이 와서 더 살찌는 체질로 변한다..주의! 끼니를 거르면...
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여자 키 2019.11.27해당카페글 미리보기
말. "췟!" "아니야~^^ 마누리는 지금도 이뻐^^;;;;" 요즘 나 운동 열씨미 다닌다고 동네방네 자랑하고다니는걸로 보아 나쁘게 말...짓이 밉상이라 모든게 밉살스럽게 보임. 아재네 집안은 남자는 키가 다 180대 중반이고 아가씨는 170 넘고.. 엄니도 나...
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[5월 비만개선 프로그램 발표! ] - 이대로만 따라하시면 완전 석세스! 2007.06.28해당카페글 미리보기
빠진다. 남자가 군에 가도 환경이 바뀌기 때문에 빠지는거고, 복학하면 다시 살이 찌는 이유가 바로 이런 이유이다. 정말 날씬...스타일을 통채로 바꿔라. 서서히~~!! ■ 비만개선을 위한 주간 운동 프로그램 - 이 프로그램을 4번 반복하면 한 달이 됩니다...