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땀을 보면 건강이 보인다. 2023.11.12해당카페글 미리보기
내려갔다는 뜻이므로 몸을 데워주는 음식이나 음료를 먹는 것이 더 좋다. 냉방병이 걸리는 이유는 실내와 실외의 온도 차이가...한의학에서는 땀을 흘리는게 건강에 좋은 태음인의 경우 시원한 음식을, 땀을 흘리면 기력이 쇠하는 소음인은 따뜻한 음식을...
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여름철 건강관리와 냉방병(冷房病) 2009.07.19해당카페글 미리보기
준비하여 실내 근무시는 엷은 긴팔옷을 입는 것도 좋은 방법이다. 5) 에어컨의 위치를 적당히 조절하여 찬공기가 몸에 직접 닿지...쓴다. 8) 점심시간에 냉면 같은 찬음식을 피하고 식물성 기름으로 튀긴 음식을 먹도록 신경을 쓴다. 9) 과로와 수면부족...
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여름철 냉방병 예방하기 2004.07.27해당카페글 미리보기
여름, 좋은 건강 정보를 알려드립니다. 건강한 나날 보내세요...............'웰빙 플래너'~ 여름인데도 춥다. 머리도 아프고...냉방병이다. 에어컨을 끄려니 덥고, 켜놓자니 냉방병이 걱정된다. 어떻게 예방하나. 에디터 | 김성아 냉방병 그냥 놔두지...
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냉방병과 더위를 이기는 차 2008.07.17해당카페글 미리보기
하며, 급속히 악화되어 사망에 이르는 경우도 있다. ◇ 냉방병의 예방 실외와의 온도차를 5도 이하(섭씨 25~28도)로 맞추고...수분을 섭취하고 비타민이 풍부한 과일을 먹는 것도 좋은 방법이다. 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘리는 사람은 생맥산(맥문동...
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31. 냉방병 air-conditioningitis 2011.08.09해당카페글 미리보기
8) 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다. 9) 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다. 10) 과음하지 않는다. 11) 매일...실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다. 냉방병은 우리...
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여름인데 으실으실? 궁금해요, 냉방병?! 2018.07.20해당카페글 미리보기
3. 냉방병에 잘 걸리는데요 감기증상과 배앓이가 같이 나타나요. 극복방법이 있을까요? 개도 안 걸린다는 오뉴월 감기지만, 사실 여름철 감기는 그리 드문 것이 아닙니다. 실내외의 급격한 온도차이에 적응하지 못하거나 밀페된 실내에서 장시간 찬 바람에...
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여름인데 으실으실? 궁금해요, 냉방병?! 2018.07.05해당카페글 미리보기
3. 냉방병에 잘 걸리는데요 감기증상과 배앓이가 같이 나타나요. 극복방법이 있을까요? 개도 안 걸린다는 오뉴월 감기지만, 사실 여름철 감기는 그리 드문 것이 아닙니다. 실내외의 급격한 온도차이에 적응하지 못하거나 밀페된 실내에서 장시간 찬 바람에...
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냉방병과 더위를 이기는 차 2008.07.10해당카페글 미리보기
하며, 급속히 악화되어 사망에 이르는 경우도 있다. ◇ 냉방병의 예방 실외와의 온도차를 5도 이하(섭씨 25~28도)로 맞추고...수분을 섭취하고 비타민이 풍부한 과일을 먹는 것도 좋은 방법이다. 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘리는 사람은 생맥산(맥문동...
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냉방병, 냉방병원인, 냉방병예방방법 2013.08.10해당카페글 미리보기
8. 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다. 9. 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다. 10. 과음하지 않는다. 11. 매일...실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다. 냉방병은 우리...
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냉방병-여름철 냉방으로 인하여 일어나는 가벼운 감기 증세와 비슷한 질환 2015.06.15해당카페글 미리보기
8) 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다. 9) 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다. 10) 과음하지 않는다. 11) 매일...실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다. 냉방병은 우리...