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국물에 말아 먹고, 고추장에 비벼 먹고...여름 면 요리 2008.07.10해당카페글 미리보기
담가 해감한 뒤 바락바락 비벼 씻어 깨끗이 헹군다. 3 미나리는 잎을 떼 내고 5㎝ 길이로 자르고, 붉은 고추는 어슷하게 저며...생강, 대파, 다시마, 맛내기술을 넣어 끓인다. 2 ①의 조개 입이 벌어지면 미나리와 붉은 고추를 넣고 살짝 끓인 뒤 혼다시...
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전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 2009.08.07해당카페글 미리보기
둔 조개를 넣고 끓인다. ⑥ 국에 대파와 시금치, 고추채를 넣고 끓이다가 마지막에 고춧가루와 다진 마늘을 넣고 소금과 후추를 넣어 간을 맞춘다. 청국장뚝배기 ■ 준비할 재료 청국장 ⅓컵, 두부 ¼모, 청·홍고추 1개씩, 대파 ⅓대, 애호박 ¼개, 양파...
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전문가100인이 선정한 최고의 건강식 2012.10.14해당카페글 미리보기
둔 조개를 넣고 끓인다. ⑥ 국에 대파와 시금치, 고추채를 넣고 끓이다가 마지막에 고춧가루와 다진 마늘을 넣고 소금과 후추를 넣어 간을 맞춘다. 청국장뚝배기 ■ 준비할 재료 청국장 ⅓컵, 두부 ¼모, 청·홍고추 1개씩, 대파 ⅓대, 애호박 ¼개, 양파...
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초여름 면 요리 2008.05.17해당카페글 미리보기
담가 해감한 뒤 바락바락 비벼 씻어 깨끗이 헹군다. 3 미나리는 잎을 떼 내고 5㎝ 길이로 자르고, 붉은 고추는 어슷하게 저며...생강, 대파, 다시마, 맛내기술을 넣어 끓인다. 2 ①의 조개 입이 벌어지면 미나리와 붉은 고추를 넣고 살짝 끓인 뒤 혼다시...
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야식으로 좋은 음식들 2014.02.19해당카페글 미리보기
덮어 해감한다. 2 고추는 어슷하게 썰고 양파는 도톰하게 채 썬다. 마늘은 칼로 굵게 으깬다. 3 달군 냄비에 고추기름을 두른 뒤...물이 끓기 시작하면 중간 불로 줄여 10분 정도 더 끓이고 조개가 입을 벌리면 고추와 면을 넣는다. 5 면이 익을 때까지...
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전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 2008.09.18해당카페글 미리보기
둔 조개를 넣고 끓인다. ⑥ 국에 대파와 시금치, 고추채를 넣고 끓이다가 마지막에 고춧가루와 다진 마늘을 넣고 소금과 후추를 넣어 간을 맞춘다. 청국장뚝배기 ■ 준비할 재료 청국장 ⅓컵, 두부 ¼모, 청·홍고추 1개씩, 대파 ⅓대, 애호박 ¼개, 양파...
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9월의 식재료로 차리는 우리 가족 건강밥상 2 2012.09.19해당카페글 미리보기
피망, 노랑파프리카 순으로 소금 간을 살짝 하며 볶는다. 4 큰 볼에 ③을 담고 간장, 올리고당, 참기름으로 간을 맞춰가며...3 솥에 쌀과 풋콩을 넣고 물을 부어 밥을 지어낸다. 조개미역국 기본재료 바지락 1컵, 마른 미역 15g, 국간장 1큰술, 참기름 2...
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초여름 면요리 2006.07.03해당카페글 미리보기
담가 해감한 뒤 바락바락 비벼 씻어 깨끗이 헹군다. 3 미나리는 잎을 떼 내고 5㎝ 길이로 자르고, 붉은 고추는 어슷하게 저며...생강, 대파, 다시마, 맛내기술을 넣어 끓인다. 2 ①의 조개 입이 벌어지면 미나리와 붉은 고추를 넣고 살짝 끓인 뒤 혼다시...
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여름국수 (냉소면) 2006.06.07해당카페글 미리보기
담가 해감한 뒤 바락바락 비벼 씻어 깨끗이 헹군다. 3 미나리는 잎을 떼 내고 5㎝ 길이로 자르고, 붉은 고추는 어슷하게 저며...생강, 대파, 다시마, 맛내기술을 넣어 끓인다. 2 ①의 조개 입이 벌어지면 미나리와 붉은 고추를 넣고 살짝 끓인 뒤 혼다시...
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초여름 면 요리 2006.06.18해당카페글 미리보기
담가 해감한 뒤 바락바락 비벼 씻어 깨끗이 헹군다. 3 미나리는 잎을 떼 내고 5㎝ 길이로 자르고, 붉은 고추는 어슷하게 저며...생강, 대파, 다시마, 맛내기술을 넣어 끓인다. 2 ①의 조개 입이 벌어지면 미나리와 붉은 고추를 넣고 살짝 끓인 뒤 혼다시...