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다시마 국물+도토리묵 올린 밥 2020.11.09해당카페글 미리보기
버섯 올린 밥 재료 식은 밥 1공기, 두부 100g, 물 2컵, 다시마 1조각, 청경채 2개, 표고버섯 1개, 미소 1큰술 만들기 1 냄비에 물과 다시마를 넣어 한소끔 끓이고 미소로 간한다. 2 청경채는 반으로 썰고 표고버섯은 도톰하게 썰어 ①의 다시마 국물에...
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다시마 가루 만들기 2009.04.08해당카페글 미리보기
다시마 한 묶음 샀던걸 절반은 잘라서 놔 뒀답니다 한두조각씩 씻어서 밥할때 넣기도 하구요? 국물용으로 사용하려구요? 절반 남은걸 깨끗히 씻어 베란다에 집게로 찝어 널었답니다 하루면 마르지만 이틀정도 그렇게 말렸어요 잘 마른 다시마랍니다 큰...
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다시마 국물+도토리묵 올린 밥 2024.05.27해당카페글 미리보기
버섯 올린 밥 재료 식은 밥 1공기, 두부 100g, 물 2컵, 다시마 1조각, 청경채 2개, 표고버섯 1개, 미소 1큰술 만들기 1 냄비에 물과 다시마를 넣어 한소끔 끓이고 미소로 간한다. 2 청경채는 반으로 썰고 표고버섯은 도톰하게 썰어 ①의 다시마 국물에...
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부추 다시마말이 수수 밥... 2014.08.16해당카페글 미리보기
소금,참기름,통깨 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.) 만들기 1. 다시마는 물에 담가 주물러 씻어 짠맛을 빼고 끓는 물에 데쳐서...넣고 살살 섞어서 준비한다. 4. 김발위에 다시마를 겹쳐 김크기로 펴놓고 3의 밥을 얇게 편 다음 부추를 올려 돌돌 만다. 5...
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굴 다시마 밥 2012.08.26해당카페글 미리보기
굴 다시마 진밥 바다에서 나는 푸른 채소, 해조류는 비타민과 무기질이 풍부해 이유식을 만들기에 적당한 재료. 특히 신진대사를 조절하는 무기질이 농축되어 있을 뿐만 아니라 흡수율도 좋아 겨울철 아이에게 먹이면 좋다. 굴 다시마 진밥 재료 진밥 50...
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다시마 국물+도토리묵 올린 밥 2024.05.27해당카페글 미리보기
버섯 올린 밥 재료 식은 밥 1공기, 두부 100g, 물 2컵, 다시마 1조각, 청경채 2개, 표고버섯 1개, 미소 1큰술 만들기 1 냄비에 물과 다시마를 넣어 한소끔 끓이고 미소로 간한다. 2 청경채는 반으로 썰고 표고버섯은 도톰하게 썰어 ①의 다시마 국물에...
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다시마 국물+도토리묵 올린 밥 2020.11.09해당카페글 미리보기
버섯 올린 밥 재료 식은 밥 1공기, 두부 100g, 물 2컵, 다시마 1조각, 청경채 2개, 표고버섯 1개, 미소 1큰술 만들기 1 냄비에 물과 다시마를 넣어 한소끔 끓이고 미소로 간한다. 2 청경채는 반으로 썰고 표고버섯은 도톰하게 썰어 ①의 다시마 국물에...
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호박나물 고기 소보로밥 만들기와 동영상 소보로밥 만들기 2007.10.19해당카페글 미리보기
영양식으로 특히 좋다. 늙은 호박의 경우에는 이뇨작용과 해독작용이 뛰어나서 약으로도 널리 쓰이고 있다. 소보로 밥 만들기 재료 : 밥, 다진 쇠고기, 두부 1/4모, 표고버섯, 파, 달걀, 완두콩, 다시마물, 설탕, 간장, 맛술 * 재료 손질하기. - 표고버섯...
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쾌변!을 부르는<다시마 사과주스>만들기~^^ 2008.01.30해당카페글 미리보기
안좋고 피부 트러블까지 보이는 것 같던 차에.. 쉬는 날 <5kg가볍게 5살젊게 5시간활기차게>책 읽다가 눈에 확 띈게 바로 다시마사과주스 !! 집에 이래 저래 들어온 사과도 많이 있었거든요.. 속이 더부룩하고 아침에 입맛이 없어서 밥을 잘 안먹게...
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변비,다이어트에 효과짱! 한입 쏙 부추다시마말이밥 2014.07.17해당카페글 미리보기
소금,참기름,통깨 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.) 만들기 1. 다시마는 물에 담가 주물러 씻어 짠맛을 빼고 끓는 물에 데쳐서...넣고 살살 섞어서 준비한다. 4. 김발위에 다시마를 겹쳐 김크기로 펴놓고 3의 밥을 얇게 편 다음 부추를 올려 돌돌 만다. 5...