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지금은 탄력 다이어트를 해야 할 때! 2011.05.17해당카페글 미리보기
끓인 종류를 더 선호한다. □ 모든 음식을 골고루 섭취한다. □ 몸을 만졌을 때 다른 사람에 비해 탄탄함이 많이 느껴지고 살이 잘 늘어지지 않는 편. □ 복부에 가로로 생기는 주름살이 없다. □ 우유나 닭가슴살 같은 전형적인 단백질 식품을 즐겨...
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소녀시대의 보디빌딩식 다이어트 2010.08.26해당카페글 미리보기
관리실에서 주사맞았을꺼야 !! " 밥을 하루종일 안먹고 춤만 추니까 저렇게 빠질꺼야'라며 나름대로 위안아닌 위안을 하곤하지만 실제론 그녀들도 각자에 맞게 식단을 짜고 각자만의 유,무산소운동을 철저히 한다는 사실 !!!!! ' 소시식단 ' 신드롬 작년...
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2023년 9월 10일 일요일 언론사별헤드라인 뉴스 2023.09.10해당카페글 미리보기
서류의 종류와 확인 사항 [박효정의 똑똑한 감정 평가] * 상용화 시도 중인 휴머노이드[테크트렌드] * “인기 이정도였어?”...인터파크, 가수 임영웅 콘서트에 '초긴장' * ‘대부업 1위’ 러시앤캐시, 내달 금전대부업 완전 철수 * 2천원으로 먼지가 아닌...
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다이어트 레드카드 2007.07.14해당카페글 미리보기
음식의 종류를 극소로 제한할 경우 나타날 수 있는 문제점이 변비. 음식 섭취가 줄어들면 자연히 소화기관이 운동의 필요성을...토하는 등 거식증 초기 증상을 보인다면 즉시 다이어트를 중단하고 균형 잡힌 식사를 할 것. 정해진 시간에 규칙적으로 식사...
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지금은 탄력 다이어트를 해야 할 때 2010.10.25해당카페글 미리보기
끓인 종류를 더 선호한다. □ 모든 음식을 골고루 섭취한다. □ 몸을 만졌을 때 다른 사람에 비해 탄탄함이 많이 느껴지고 살이 잘 늘어지지 않는 편. □ 복부에 가로로 생기는 주름살이 없다. □ 우유나 닭가슴살 같은 전형적인 단백질 식품을 즐겨...
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요요 없는 다이어트의 비밀 [생로병사의 비밀] 2017.07.20해당카페글 미리보기
비만 주사, 한약, 효소 다이어트 등 안 해본 다이어트가 없지만 매번 반복되는 요요에 지쳤다는 세 사람의 여성을 만났다. 비만으로 인해 당뇨 직전까지 혈당이 올라간 오창래 씨(59). 김재섭 씨(60)는 비만 때문에 가족력 인 당뇨 뿐만 아니라 고혈압...
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[쁘띠성형/체형관리]다이어트 레드카드 2007.08.23해당카페글 미리보기
음식의 종류를 극소로 제한할 경우 나타날 수 있는 문제점이 변비. 음식 섭취가 줄어들면 자연히 소화기관이 운동의 필요성을...토하는 등 거식증 초기 증상을 보인다면 즉시 다이어트를 중단하고 균형 잡힌 식사를 할 것. 정해진 시간에 규칙적으로 식사...
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[쁘띠성형/체형관리]다이어트 레드카드 2007.08.27해당카페글 미리보기
음식의 종류를 극소로 제한할 경우 나타날 수 있는 문제점이 변비. 음식 섭취가 줄어들면 자연히 소화기관이 운동의 필요성을...토하는 등 거식증 초기 증상을 보인다면 즉시 다이어트를 중단하고 균형 잡힌 식사를 할 것. 정해진 시간에 규칙적으로 식사...
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[♥다이어트]스스로 살빼는 법과 `정석 다이어트™` 생활수칙 ->이거 안따라함 혼내뿜! 2010.11.04해당카페글 미리보기
먹는 종류를 바꾸고, 그 다음, 양을 줄여나가세요. 그리고 지금 보다 더 몸을 쓸 일을 만드세요! 생활속에서 정석 다이어트를 즐기세요! 이는 혹독한 운동을 즐기라든지, 굶는걸 즐기란 뜻이 아닙니다. '바른 다이어트'는 올바른 식습관과 올바른 운동...
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다이어트 레드카드 2008.04.10해당카페글 미리보기
음식의 종류를 극소로 제한할 경우 나타날 수 있는 문제점이 변비. 음식 섭취가 줄어들면 자연히 소화기관이 운동의 필요성을...토하는 등 거식증 초기 증상을 보인다면 즉시 다이어트를 중단하고 균형 잡힌 식사를 할 것. 정해진 시간에 규칙적으로 식사...