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10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2010.01.27해당카페글 미리보기
◈ 10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 [재료] 마늘쫑 1단, 볶은소금, 미강유, 매운맛 굴소스 5~6수저 닭가슴살 3쪽(생강즙 2수저, 다진마늘 3분의1티스푼, 청주1수저, 후추가루, 볶은소금2분의1티스푼, 녹말가루 3~4수저) 오늘 만든 요리는 정말로...
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♪10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2008.02.17해당카페글 미리보기
♪10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 오늘 만든 요리는 정말로 간단한 반찬이예요. 간단하지만..매운맛 굴소스를 이용하여.. 요리라는 느낌이 드는 그런 반찬이랍니다. 갑자기 오신 술손님에게 만들어 내어도 좋은 그런 반찬~! 매력만점의 간단요리...
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10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2010.02.05해당카페글 미리보기
◈ 10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 [재료] 마늘쫑 1단, 볶은소금, 미강유, 매운맛 굴소스 5~6수저 닭가슴살 3쪽(생강즙 2수저, 다진마늘 3분의1티스푼, 청주1수저, 후추가루, 볶은소금2분의1티스푼, 녹말가루 3~4수저) 오늘 만든 요리는 정말로...
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10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2012.11.22해당카페글 미리보기
10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 ◈ 만들어 볼까요~~~ 마늘쫑은 양족 끝을 잘라버리고, 대략 5센치정도의 길이로 자른다. 냉동실에서 꺼낸 닭가슴살이 반정도 녹으면 마늘쫑과 비슷한 길이로 채를 썰어 양념하였다가 전분가루를 넣어 무친다. 팬에...
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10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2008.03.05해당카페글 미리보기
갑자기 오신 술손님에게 만들어 내어도 좋은 그런 반찬~! 매력만점의 간단요리랍니다. ^^ ◈ 10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 ◈ [재료] 마늘쫑 1단, 볶은소금, 미강유, 매운맛 굴소스 5~6수저 닭가슴살 3쪽(생강즙 2수저, 다진마늘 3분의1티스푼...
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민대리의 도시락 - 닭가슴살 볶음 2009.09.16해당카페글 미리보기
민대리의 식단 아침 - 고구마 1개, 계란 5개(노른자는 1개만) 점심 - 잡곡밥, 닭가슴살 볶음 간식 - 방울토마토 저녁 - 고구마 1개, 닭가슴살 볶음 * 닭가슴살 볶음 닭가슴살, 양파, 양배추, 당근, 샐러리를 기름없이 물로 볶았습니다~ 후추 이외의 양념은...
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닭가슴살 볶음 2007.12.26해당카페글 미리보기
살,파프리카,양파,더덕,버섯.. 양념:소금,후춧가루 칼로리 걱정없이 간편하게 요리하고 또 먹을수있는 웰빙표닭가슴살 볶음! 부드러운 닭가슴살에 그윽한 더덕향과 아삭한 야채들~ 1.닭가슴살을 먹기좋게 야채와 같은 길이로 썰어준다 2.올리브유를 살짝...
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토마토소스 얹은 닭가슴살볶음 2011.03.15해당카페글 미리보기
넣고 볶아~~~볶아~~~~~주심 끝~~~~~~~~~~~~~~~!!! 접시에 씻어서 물기를 빼내준 양배추를 찢어서 깔구요~! 만들어둔 닭가슴살 볶음을 얹어주세용~~~ 자 이렇게 완성이 되었답니다~~~~~~~~!!짜잔~~!!! 마지막 위에 토마토 소스를 얹고 호두를 얹어주면 진짜...
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10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 2008.02.19해당카페글 미리보기
갑자기 오신 술손님에게 만들어 내어도 좋은 그런 반찬~! 매력만점의 간단요리랍니다. ^^ ◈ 10분이면 뚝딱!! 마늘쫑 닭가슴살 볶음 ◈ [재료] 마늘쫑 1단, 볶은소금, 미강유, 매운맛 굴소스 5~6수저 닭가슴살 3쪽(생강즙 2수저, 다진마늘 3분의1티스푼...
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밥맛이 꿀맛같아요! 밥에 비벼먹는 닭가슴살볶음고추장 *^^* 2012.03.06해당카페글 미리보기
닭가슴살이 보이더라고요 *^^* 닭가슴살 1조각으로 무엇을 할까 생각하다가... 요즘 상추쌈을 즐겨먹는 식구들을 위해... 닭가슴살볶음고추장 만들어서 상추쌈싸서 먹었습니다. 닭가슴살이 들어가서 그런지 씹히는 맛도 좋고요..밥에 비벼 먹으니 꿀맛...