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잡곡 10가지 효능 2021.06.22해당카페글 미리보기
10가지 잡곡의 효능과 먹는법 1. 보리 당뇨, 설사, 변비, 하혈, 위장이 약하고 헛배가 부를 때 좋다.보리는 밥으로 해 먹고 맷돌을 갈아서 죽을 쑤어 먹어도 된다. 비만 치료에 아주 좋다. 2. 깨 검은깨를 많이 먹으면 몸이 가볍고 머리가 검게 되며...
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검정콩의 효능 2023.09.24해당카페글 미리보기
하고 잡곡으로 밥짓을때 같이 넣어 먹거나 콩장을 해서 먹기도 하지만 , 평소에 자연스럽게 매일 먹을수 있는 방법으로는 검정콩술도 있고 초콩을 만들어 먹는 방법도 있다 술을 좋아하는 사람이라면 검정콩술이 좋은 방법이며 여성에게는 초콩이 아주...
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당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2014.12.19해당카페글 미리보기
흔히 잡곡은 섬유질이 풍부해서 당뇨병에 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 환자에 따라서는 조와 수수가 생각 외로 혈당을 많이...있지만 예외인 사람이 적지 않습니다. 그런데도 계속 당뇨에 좋다는 특정 음식을 무조건 신봉하시겠습니까? (42쪽) 그런데...
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암·당뇨·고혈압 다스린다” 해초의 왕 다시마 약처럼 활용법 2013.11.23해당카페글 미리보기
나머지 잡곡 30%의 비율로 혼합돼 있는 것이 적당하고 시중에서 쉽게 구할 수 있다. ● 중요한 것은 친환경, 유기농을 택하는 것이다. 새로운 차원의 오행 치유 전체식 발효 오색현미가래떡 ● 오색현미는 일반 현미, 현미찹쌀, 녹색현미, 붉은 현미, 검은...
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검정콩 꼭 드세요 몸에 이렇게 좋답니다 2023.05.29해당카페글 미리보기
하고 잡곡으로 밥짓을때 같이 넣어 먹거나 콩장을 해서 먹기도 하지만 , 평소에 자연스럽게 매일 먹을수 있는 방법으로는 검정콩술도 있고 초콩을 만들어 먹는 방법도 있다 술을 좋아하는 사람이라면 검정콩술이 좋은 방법이며 여성에게는 초콩이 아주...
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잡곡의 효능 2012.02.21해당카페글 미리보기
잡곡의 효능 보리 당뇨, 설사, 변비, 하혈, 위장이 약하고 헛배가 부를 때 좋다. 보리는 밥으로 해 먹고 맷돌을 갈아서 죽을 쑤어 먹어도 된다. 비만 치료에 아주 좋다. 보리차는 아기들 소화불량에 좋다. 젖을 먹지 않고 배가 아파 우는 아기나 체한 데는...
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당뇨 막는 지름길, 약 보다는 생활습관이 효과적 2011.04.28해당카페글 미리보기
악화되는 비율이 더 높았다. 결국 식사조절, 운동 등 생활습관 개선이 약보다 당뇨의 진행을 더 막는다는 것이다. 내당능장애의 경우에는 특히 근육이 중요하므로 운동의 중요성이 크다고 할 수 있다. 생활습관 개선의 첫째 과제는 정상 범위의 몸무게를...
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최고의 당뇨병 식사 가이드 : 약이 되는 당뇨 밥상 / 차봉수, 세브란스 영양팀, CJ 프레시웨/비타묵스/223쪽 2012.05.02해당카페글 미리보기
영양소 비율, 열량 그리고 성분 등을 조절한 다양한 치료식을 제공하고 있다. 많은 연구를 통해 국내 환자식의 급식 및 임상영양서비스 업무를 선도하고 있다. 또한 최근 국내 최초로 병원급식부분에서 위해요소중점관리기준(HACCP)인증을 취득하는 등...
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체중을 줄이려면 팥밥, 당뇨엔 수수.기장밥 2012.01.28해당카페글 미리보기
기장이나 필수아미노산이 풍부해 성장발육에 도움이 되는 녹두 등을 섞어 주면 좋고, 서명철 박사는 "어린이는 쌀보다 딱딱한 잡곡을 씹어먹기 싫어할 수 있으므로 백미와 잡곡 비율을 9대 1정도로 맞춰주면 좋다"고 말씀하셨습니다. 이상 ~조선일보에서...
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즐겨먹는 대표 잡곡의 효능 10가지 2017.01.22해당카페글 미리보기
대표 잡곡의 효능 10가지 1.보리 당뇨, 설사, 변비, 하혈, 위장이 약하고 헛배가 부를 때 좋다.보리는 밥으로 해 먹고 맷돌을 갈아서 죽을 쑤어 먹어도 된다. 비만 치료에 아주 좋다. 2.깨 검은깨를 많이 먹으면 몸이 가볍고 머리가 검게 되며 오장이 튼튼...