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35가지 양념장 만들기~ 2005.10.17해당카페글 미리보기
음식 만들기가 결코 어렵지 않답니다. 요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 ---체리토마토 샐러드, 그린샐러드, 과일샐러드, 토마토 샐러드...
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허브 향이 가득한 두부 샐러드.. 2009.12.20해당카페글 미리보기
만들었을까,, 드레싱은 뭘까..? 두부에 붙어 있던 그건 뭐지..? 한참을 혼잣말로 중얼 거리니... 울 신랑왈~~~~노망든 할머니 처럼 뭘 그리 중얼거리냐는데..ㅎㅎㅎㅎ 그렇게 탄생한 두부 샐러드.. 분명 똑같지는 안아요... 근데 맛은 기대 이상이라닌깐요...
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양념장 35가지 만들기 2005.11.09해당카페글 미리보기
음식 만들기가 결코 어렵지 않답니다. 요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 ---체리토마토 샐러드, 그린샐러드, 과일샐러드, 토마토 샐러드...
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두부 한모만 있으면 땡~~~두부 스테이크 2011.03.10해당카페글 미리보기
선생님 말씀이 정답이었답니다~~ㅋㅋㅋㅋ 또 다른 샐러드와 드레싱이 궁금하신 분들은 ~~ http://blog.daum.net/prinmoth...아니지요~~ 재료비 저렴하고 만들기 쉽고~~ 주말 별식으로도 손색없이 폼나는 두부스테이크~~~ 두부로 만들수 있는 요리가 뭐...
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저요드식 만들기...암방에서퍼옴 2007.09.27해당카페글 미리보기
참나물초무침과 함께 2) 두부를 썰어 맛소금으로 간을한다음 붙여서 나만의 김치와 먹는다 3) 으깬 두부에 약간의 야채를 넣고...파, 약간의 설탕을 넣어 버무린다. ◆ 드레싱종류 1) 머스터드 드레싱: 콩기름, 식초, 맛소금, 다진양파, 겨자, 후추약간 2...
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15가지 샐러드 소스 만들기 2012.06.12해당카페글 미리보기
드레싱 만들기 오이피클을 곱게 다져 각각 2큰술씩 준비하고 오이피클 물 2큰술, 다진 양파 1큰술, 레몬즙·식초각1큰술 올리브유 4큰술, 소금 1작은술,설탕1작은술, 후춧가루 약간과 함께 섞는다. 4.오렌지 미소 드레싱 오렌지주스 1/3컵, 일본 된장...
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(식이요법) 다이어트에 좋은 소스 만들기 2006.05.29해당카페글 미리보기
오디드레싱을 올린다. 실곤약과두부된장소스 (1인분 40 kcal) 필요한 재료와 분량 (2인분) 실곤약 150g, 오이 1/2개, 염장다시마 10g, 돌미나리 15g, 붉은고추 1/4개 *된장 소스 - 된장 1/2술, 두부 60g, 맛술 1과 1/2큰술, 생강즙 1/6작은술, 참기름 1/4...
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셀러드 & 드레싱 2014.05.08해당카페글 미리보기
데친다. 3 두부는 1.5×1.5cm 크기로 썬 뒤 끓는 물에 데친다. 4 그릇에 ②의 애호박과 ③의 두부를 담고 ①의 달래 레몬 드레싱을 뿌린다. 저칼로리 샐러드 만들기 좋은 재료 1 가지 100g당 15kcal의 초저열량을 자랑하는 가지는 식이섬유가 풍부해 배변...
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두부칸칸요리 2010.08.27해당카페글 미리보기
두르고 두부와 새송이를 노릇노릇하게 부쳐주세요. 이때 두부를 자꾸 뒤집으면 부서지기 쉬우므로 주의하세요. 머스터드 드레싱 만들기 (머스타드소스 1큰술 /마요네즈 3큰술/피클 다진것 1큰술/파프리카다진것 1큰술/레몬즙 조금,간장) 넣고 잘 저어...
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아삭아삭하면서도 고소한 샐러드~세발나물 두부 샐러드 2020.12.10해당카페글 미리보기
즙, 설탕과 식초를 넣고~ 잘 섞은 후 홍고추도 넣어서 소스를 만들기. 그릇에 세발나물을 깔고 그 위에 두부를 올린 후~ 소스를...맛과 아삭한 식감이 좋은 세발나물 두부 샐러드입니다. 두부의 고소함에 들깨 드레싱을 끼얹어서 맛있게 먹었어요. 식감도...