카페검색 본문
카페글 본문
-
콩 두부요리 2006.04.07해당카페글 미리보기
튀김을 만들면 아이들도 잘 먹는 요리가 된다. 2. 으깬 두부로 나물 무친다 두부를 면보에 싸 물기를 꼭 짜면 으깨지면서...된다. 손으로 짜기 힘들 때는 베보에 싸서 도마에 놓고 무거운 물건을 올려두는 것도 좋은 방법. 이렇게 으깬 두부를 넣고 나물...
-
으깬두부버거스테이크와 데리야키소스 2009.12.07해당카페글 미리보기
칼날로 으깬 후 면보에 넣어 물기를 꼭 짠다. 3. 곱게 다진 피망을 팬에 고슬하게 볶아 식힌 후 볼에 넣고 ②의 두부와 빵가루, 다진 파, 다진 마늘을 넣어서 녹말가루, 소금, 후춧가루로 간을 맞춰 조물조물 버무려 치댄다. 4. ③의 두부 양념소를 사방...
-
한국두부와 만난 이탈리안 요리 " 뇨끼 " (Tue. 09.09.2008 ) 2008.09.09해당카페글 미리보기
준 으깬감자에 강력분과 중력분 반반 섞은것을 넣고 밀가루 반죽하듯이 손으로 잘 섞어준다음...엿가락 처럼 길게 반죽을 만들어서 적당한 크기로 썰어줍니다.. 하나 하나 잘라준 뇨끼반죽을 포크를 이용해서 조개모양으로 말아줍니다.. ( 집에서 그냥...
-
계란 두부 콩나물 요리 2006.07.17해당카페글 미리보기
다양한 요리를 만들 수 있고 영양도 풍부해 가족들의 건강까지 챙겨준답니다. 주부들에게 가장 인기있는 알뜰재료 삼총사 달걀, 두부, 콩나물로 만든 건강 반찬을 배워 보세요. 참치달걀말이 ■ 준비할 재료 달걀 6개, 참치 통조림 1캔, 다진 당근 3큰술...
-
두부로 만들수 있는 요리들 *^^* 2011.04.13해당카페글 미리보기
드린 요리들은 사진으로 올렸습니다. 사진을 클릭하시면 해당 레시피로 바로 가실수 있습니다. ♧ 두부전골(2인분) 재료: 두부1/2모. 쇠고기불고기 300g. 대파1개. 청고추4개. 양송이버섯5개. 말타리버섯1/2팩정도. 팽이버섯1/2봉지. 쑥갓조금. 소금...
-
다양하게 즐기는 세계의 두부 요리 2011.08.08해당카페글 미리보기
두부 요리 단백질뿐 아니라 미세 영양소가 듬뿍 들어간 '외유내강' 식품 두부는 나날이 그 인기를 더해가고 있다. 후텁지근한 여름, 신선하고 색다르게 먹을 수 있는 나라별 다양한 두부 한 모의 변주를 즐겨 보자. 두부김치 재 료 두부 1모, 돼지앞다리살...
-
두부 요리 2008.11.30해당카페글 미리보기
4 으깬 두부와 볶은 닭 안심을 섞은 뒤 나머지소 재료를 모두 넣고 고루 섞어서 양념한다. 5 팬에 식용유를 살짝 두르고 약한 불에서 ①의 달걀을 부어 젓가락으로 살살 저으면서 부드럽게 익힌다. 이렇게 하면 달걀이 서서히익으면서 한 판이 된다. 6 ⑤...
-
두부 요리 2008.11.14해당카페글 미리보기
4 으깬 두부와 볶은 닭 안심을 섞은 뒤 나머지소 재료를 모두 넣고 고루 섞어서 양념한다. 5 팬에 식용유를 살짝 두르고 약한 불에서 ①의 달걀을 부어 젓가락으로 살살 저으면서 부드럽게 익힌다. 이렇게 하면 달걀이 서서히익으면서 한 판이 된다. 6 ⑤...
-
두부로 만든 요리 2005.02.18해당카페글 미리보기
곱게 으깬 뒤 젖은 베보에 싸서 물기를 꼭 짜 고슬고슬하게 만든다. 하나 더! 두부를 베보로 싼 뒤 무거운 도마나 돌로 눌러두면 물기도 빠지고 쉽게 으깨진다. 두부 반찬, 간단한 새 맛내기 1 색다른 반찬 양념&소스 된장 소스 : 미소된장·청주 2큰술씩...
-
다양한 두부 요리 2010.10.22해당카페글 미리보기
곱게 으깬 뒤 젖은 베보에 싸서 물기를 꼭 짜 고슬고슬하게 만든다. 하나 더! 두부를 베보로 싼 뒤 무거운 도마나 돌로 눌러두면 물기도 빠지고 쉽게 으깨진다. 두부 반찬, 간단한 새 맛내기 1 색다른 반찬 양념&소스 된장 소스 : 미소된장·청주 2큰술씩...