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아침저녁 산책 좀 했더니 발뒤꿈치가 찌릿찌릿~ 이것도 ‘족저근막염’ 2023.06.09해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.02해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.07해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환 2024.07.02해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...
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발뒤꿈치의 까칠까칠함이 낫지 않는 것은 병의 신호일까요? 2024.07.04해당카페글 미리보기
장척농포증(掌蹠膿疱症)」으로 진단되었습니다。 이 병은 사람에 따라서는 진행하면, 쇄골(鎖骨)이나 가슴의 전면에 강한 통증이 생겨서 일상생활에 지장을 초래할 위험이 있으므로, 조기에 정확한 진단을 할 필요가 있습니다。 발뒤꿈치가 까칠까칠해...
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발뒤꿈치 갈라져 창피한데 의외로 '이 병'일 수 있다고? 2024.07.13해당카페글 미리보기
경우 통증이 점점 심해지고 걷기가 어려워질 수 있다. 호흡곤란이나 피로, 빠르거나 불규칙한 심장박동 등의 증상을 동반하는 지속적인 부종은 심부전과 같은 보다 심각한 질환의 징후일 가능성이 있다. 저림과 따끔거림 = 발이 지속적으로 따끔거리거나...
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허리에 과도한 힘을 줄여주고 허리통증을 완화시켜주는 발가락운동용구 2023.09.03해당카페글 미리보기
위해서는 발가락운동용구가 많은 도움을 줍니다. 허리 디스크 부분에 퇴행성변화가 생겼다면 걸을 때 발뒤꿈치가 닿을 때 허리에 통증이 증가하거나 지속적으로 요통을 호소할 수 있습니다. 이러한 충격으로부터 허리를 보호하기 위해서는 몸의 충격을...
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발과 발바닥에 통증을 일으키는 질환들 2023.07.02해당카페글 미리보기
뼈 부위가 자주 붓고 찌릿한 통증이 지속되는 경우에는 부주상골증후군을 의심해보아야 합니다. 발을 내딛을 때 발뒤꿈치 쪽부터 통증이 시작되는 것이 족저근막염인데 운동을 심하게 하거나 오래 걷거나 나이가 들면 발의 지방층이 얇아져 족저근막에...
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냉찜질 24일차, 첫발 통증 거의 없음 2023.05.03해당카페글 미리보기
아침 기상 후 첫발 뒤꿈치 통증이 약간 남아 있다 푹신한 실내화를 싣고 걸으면 발병전과는 같지 않지만 편하게 걷고 있다. 아침에 일어나면 진통소염제 복용하고 출근하면 약간 걸어서 통증이 발생함. 푹신한 실내화에 제일 작은 얼음팩으로 냉찜질 함...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.19해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...