카페검색 본문
카페글 본문
-
디톡스 다이어트 day4 2011.03.08해당카페글 미리보기
뻔 집에 밥있었으면 먹었을텐데 밥이 없어서 안먹었네요 ㅎㅎ 쥬스를 배고프기 전에 먹어줘야겠어요~ 7일은 해야 디톡스 된대서...3일 남았네여..^^ 내일이랑 모래는 모임 있는데 걱정.. 꼭 성공 했으면 좋겠어요..^^ 다이어트 친구하실분 네이트온...
-
[아름다운사람들] 하루 한 끼 디톡스 식사법 - 내체질에 맞춘 건강다이어트 비법 2013.12.12해당카페글 미리보기
[아름다운사람들] 하루 한 끼 디톡스 식사법 40일동안 하나씩 바꾸는 해독플랜~ 내가 20대가 된이후로 늘 다이어트란 말을 달고...달리고 있는 이쯤에는.. 조금 지칠만도 한데.. 해독주스다 간헐적 단식이다.. 요런말에 기웃거리고 있으니 말이다. 얼마...
-
주스&스프 다이어트/편집부/이아소/114쪽 2011.10.28해당카페글 미리보기
마츠시마 병원 대장항문병센터 진료부장을 역임했다. 저서로 《장내 재충전다이어트~장내 독소를 배출하는 '섬유질 디톡스'로 날씬해진다》 등이 있으며, 《디톡스 주스 다이어트》 등을 감수했다. 옮긴이 구현숙 한남대학교 일어일문과, 일본외국어전문...
-
[잠실역][다이어트와 디톡스] 9. 몸을 정화해주는 정화주스 마시기 2014.08.18해당카페글 미리보기
몸을 정화할 수 있는 정화주스 마시기에 대해 얘기해 보겠습니다. 기름진 음식, 인스턴트 음식, 가공 식품 등을 먹으면 소화도 잘 안 되고 살이 찔 것 같아서 꺼려지나요? 뭔가 내 몸을 맑게 해주는 힐링 음식을 먹고 싶은가요? 그렇다면 정화주스를 마셔...
-
다이어트,디톡스, 젊음을 위한 싱그러운 밀싹주스 레시피! 2017.04.06해당카페글 미리보기
다이어트,디톡스, 젊음을 위한 싱그러운 밀싹주스 레시피! 원본출처 : 유투브 https://youtu.be/0VAtKhN87aI
-
디톡스 다이어트 day3 2011.03.07해당카페글 미리보기
다이어트전 몸무게 84 오늘 몸무게 77.4 목표 몸무게 53 식단 아침,점심,저녁 모나비 쥬스 1병 (750ml)를 조금씩 나눠먹기 물 2리터 이상 마시기 운동 안함 오늘도 1.2kg 이 빠졌네요.. 오늘은 좀 고비.. 배도 좀 고프고 죽이 먹고싶네요.. 뺄때 확 빼고...
-
디톡스 레몬주스.. 2012.02.06해당카페글 미리보기
하지말아요...전 긍정적인 아이기 때문에 왠만하면 다 좋다.추천한다..이러는데... 디톡스 이건 진짜 효과없어요..다이어트는 커녕...독소는 커녕...물론 제가 주스처럼 계속 마시고 먹을꺼 다 먹긴해서 다이어트는 별 생각이 없었거등요..그냥 독소만...
-
[잠실역][다이어트와 디톡스] 10. 이제 해독 여행을 떠나 보자 2014.11.25해당카페글 미리보기
잡병편 용약문) * 3단계 해독 여행 이제부터 소개하는 디톡스 역시 3단계로 구분해 진행된다. 1단계는 준비기, 2단계는 청소기...소화하는 데 시간이 걸리는 고형식을 끊고 발효액(혹은 정화 주스)을 섭취하는 시기이다. 3단계인 회복기는 죽에서 시작해...
-
디톡스 다이어트 day1 2011.03.05해당카페글 미리보기
다이어트전 몸무게 84 오늘 몸무게 79.8 목표 몸무게 53 식단 아침,점심,저녁 모나비 쥬스 1병 (750ml)를 조금씩 나눠먹기 물 2리터 이상 마시기 운동 헬스장 왔다갔다 걷기 30분 근력운동 1시간 고정자전거 45분 생각보다 기운이 없지도 않고 별로...
-
레몬 디톡스 다이어트는 어떨까요..? 2009.04.18해당카페글 미리보기
요즘 레몬 디톡스 다이어트에 관심이 많은 거 같은데요.. 레몬은 어떨까요..? 헐리우드에서도 인기 있다고 하는데.. 어찌 생각하시는지요..? 녹즙 대신 레몬 쥬스( 니라시럽과 함께 집에서 만드는..)로 단식 하는 건 위험할까요..? 생즙으로 단식하고 싶긴...