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◈ 음식보감 - 키위의 효능 2008.09.27해당카페글 미리보기
있습니다. -고혈압예방 -심장활동과 작용 조절 -나트륨과 함께 체액조절 유지 * 엽산 키위 1개에 포함된 엽산은 1.3ug. 1일 권장량의 0%에 달합니다. -태아의 척수 생산 막고, 신경관 손상 예방 -임산부 빈혈 예방 -암, 심장병 유발 방지 * 기타 -루테인...
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성인 당뇨의 원인과 파마넥스의 대체의학요법 2010.05.14해당카페글 미리보기
760%, (1일 권장량) 비타민B2(지방 에너지화 필수 조효소) 716% 크롬(포도당대사,당질대사 필수성분) 83%, 아연(당질대사 필수성분) 125% 마그네슘(당질,지질,단백질대사 필수효소에 관여 미네랄) 113% 바나듐(당조절대사,혈당조절,인슐린수용체 활성화...
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몸을 병들게 하는 식습관 2007.01.06해당카페글 미리보기
역시 1일 권장량 이상 먹을 경우 동물성 지방이 과잉돼 성인병을 일으키게 된다. 특히 달걀을 기름에 튀겨 먹는 경우는 콜레스테롤치를 두 배 이상 높이는 것으로 알려져 있다. 지방의 과잉은 물론 단백질이 너무 많으면 체액이 산성화돼 면역력, 저항력을...
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암도 이겨내는 수퍼푸드 건강법 2010.03.23해당카페글 미리보기
특히 루테인과 지아잔틴을 풍부하게 함유하고 있기 때문에 노인성 황반변성을 예방하는 데 효과적이다. 이밖에도 시금치의 항산화 능력과 암예방 능력은 흥미있게 연구할만 한 분야로 꼽힌다. 5. 항암식품은 역시 브로콜리 브로콜리의 강력한 항암능력은...
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암도 이겨내는 수퍼푸드 건강법 2010.03.23해당카페글 미리보기
특히 루테인과 지아잔틴을 풍부하게 함유하고 있기 때문에 노인성 황반변성을 예방하는 데 효과적이다. 이밖에도 시금치의 항산화 능력과 암예방 능력은 흥미있게 연구할만 한 분야로 꼽힌다. 5. 항암식품은 역시 브로콜리 브로콜리의 강력한 항암능력은...
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당뇨병에 대한 기본 정보 [,지방다가구주택급매물,정보카페] 2012.07.12해당카페글 미리보기
760%, (1일 권장량) 비타민B2(지방 에너지화 필수 조효소) 716% 크롬(포도당대사,당질대사 필수성분) 83%, 아연(당질대사 필수성분) 125% 마그네슘(당질,지질,단백질대사 필수효소에 관여 미네랄) 113% 바나듐(당조절대사,혈당조절,인슐린수용체 활성화...
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세계 최고 건강식품 20가지 2013.07.01해당카페글 미리보기
산화제 루테인을 다량 포함하고 있습니다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는데 효과가 있습니다. 14.망고 섬유질과 펙틴, 비타민 A, C 그리고 B6의 덩어리입니다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절하며, 암 예방에도 효과가...
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세계 최고의 건강식품 20가지 2013.09.10해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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놀라운 달걀 건강학 2011.12.08해당카페글 미리보기
이상의 루테인 섭취가 지속적으로 이뤄질 때 가능한 이야기다”라고 말했다. 그렇다면 흰자와 노른자 중 어느 것이 더 우수할까? 농촌진흥청 국립축산과학원 가금과 강근호 연구사는 “흰자와 노른자 모두 각기 다른 영양 성분을 함유하고 있기 때문에...
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키위의 모든 것 2011.02.15해당카페글 미리보기
1일 권장량의 약 15%에 달합니다. 키위 1개에는 사과 1.3개, 귤 2.4개, 레몬 3.7개 분량의 칼륨이 들어 있습니다. 키위 1개에...예방에 관련된 카로티노이드를 구성하는 요소 중 하나가 루테인입니다. 키위에는 노란 옥수수를 제외한 모든 과일 및 야채류...