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비트효능 2014.10.31해당카페글 미리보기
비트에는 리보플라빈, 철, 비타민 A·C가 많으며, 요리해 먹거나 아주 어린 것은 샐러드에 넣어 먹기도 하는데 싱싱하고 부드러운 것을 골라야 한다. 뿌리는 매끄럽고 단단하며 흠집이 없어야 하며, 중간 크기의 것이 가장 부드럽다. 흔히 통째로 또는...
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산삼의 효능 2014.08.07해당카페글 미리보기
정도의 효능이 더 좋다고 하는 이유중의 하나가 바로 이 진세노사이드 성분의 종류와 다양한 숫자에서 기인한다고 봐도 좋겠다. 이 사포닌 성분 이외에도 좋은 성분이 많이 함유되어 있는데 다음의 성분들이 있다. 2. 정유 성분 정유란 식물의 체내에서...
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생고구마 효능과 생고구마의 부작용 2021.01.21해당카페글 미리보기
않고 날것으로 먹는 것 또한 좋다고 해서 찾아 생고구마 효능과 생고구마 칼로리를 궁금해 하시더라구요 ➥ [삶은 고구마가...A 함류량이 가장 높은 식품으로 대사과정을 돕는 나이신, 리보플라빈, 비타민 B5, B6, B1 등의 함유량이 높아 대사작용에 도움이...
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비타민B효능 및 결핍증상 2017.01.17해당카페글 미리보기
증상에 나타날 수 있는지 개별적으로 정리해봤다. 비타민B효능 및 결핍 증상 정리 ①비타민B1(티아민) 피로 물질인 젖산을 제거...심장이 두근거리고 손발이 저리고 다리가 붓는다. ②비타민B2(리보플라빈) 구내염이나 피부염 등의 염증을 예방해주며 피부...
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어성초의효능 2014.05.03해당카페글 미리보기
및 효능에 대해 실험동물을 이용하여 다양한 방법으로 연구 중이면 현재 약30편의 학술 논문이 발표되어 있습니다. 다음 내용은 어성초에 대한 이해를 돕기 위해 조규형 편저“기이한 약초 어성초 건강법” 및 다수의 서적에서 발췌하여 재편집 한 것...
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구찌뽕나무의 효능 2012.04.08해당카페글 미리보기
뽕나무의 효능 구찌뽕나무란 - 구찌뽕나무는 일반 뽕나무와는 달리 나무줄기에 가시가 돋아있고 잎이 감나무 잎과 비슷하고...보이드인 모린. 루틴. 모르핀 등은 각종 암에 좋은 성분들로써 항암 효과가 탁월하며. 아스파라긴산. 글루타민산. 리보플라빈...
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쌀눈의 효능/쌀눈쌀의 효능/미강의 효능 2017.02.24해당카페글 미리보기
염증완화, 전립선 질환 개선, 대장암 예방 등의 효능을 지닌다. ■ 비타민 B1(티아민) 탄수화물과 에너지 대사, 피로물질예방...피로와 무기력증에 시달릴 수 있다. ■ 비타민 B2(리보플라빈) 에너지 생성에 도움되는 비타민 B2는 부족시 구내염이 생길...
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산삼의 효능 - 산삼의 성분을 알아보자 2015.05.06해당카페글 미리보기
정도의 효능이 더 좋다고 하는 이유중의 하나가 바로 이 진세노사이드 성분의 종류와 다양한 숫자에서 기인한다고 봐도 좋겠다. 이 사포닌 성분 이외에도 좋은 성분이 많이 함유되어 있는데 다음의 성분들이 있다. 2. 정유 성분 정유란 식물의 체내에서...
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어성초의 효능 2015.02.09해당카페글 미리보기
양호한 효능이 있다. 따라서 폐에 생긴 종기나 종양, 담열로 인한 기침이 심한 증상, 피를 토하는 각혈등의 증상을 치료하는데 쓰이며 이외에도 최근에는 폐렴과 급성기관지염, 소아폐병, 장염으로 인한 설사에도 양호한 효과가 있다고 알려져 있다...
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비타민 효능과 종류 퍼왔어요 더많은거 가져오면 너무길어서 적당한거로... 2017.03.26해당카페글 미리보기
육류, 알곡류, 콩.강화곡류, 빵 ★ 효능,생리적 기능: 탄수화물의 에너지 대사도움 성장촉진, 신경계통, 근육, 심장기능 정상적유지 다양한 비타민 세번째! 비타민B2 [리보플라빈] ★ 결핍증 : 구강염, 설염, 피부염, 우울증, 현기증 ★ 공급원 : 달걀...