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터닝포인트[3] - 벤치프레스(Bench Press) 2007.09.05해당카페글 미리보기
중량을 든다는것은 무었을 의미할가? 그것은 이글을 읽는 독자들의 상상해 맡기겠다. 물론 이런 보디빌더들 조차 1RM이란는 극단적인 리프팅 방식의 파워리프터들만큼 들어올리진 않는다. 하지만 고 반복 저반복의 효과를 논하기 이전에 잊지말아야 할것은...
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Re:이마주름이 짙어요 ㅠㅠ 2012.10.11해당카페글 미리보기
모든 주름은 형태와 원인이 다르며, 각 원인에 맞는 치료 방법을 선택해야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 리프팅(lifting)이란 말그대로 들어올린다(거상한다)라는 뜻으로 수술적 방법으로는 안면거상술(face lifting), 비침습적방법으로는 실리프팅...
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파워볼링의 중요한 요소들 2017.12.03해당카페글 미리보기
팔꿈치 사용은 볼링을 그만둬야하는 심각한 상황이 될수도 있다는것을 명심해야한다. 3. 익스텐션(릴리이스) "익스텐션"이란 리프팅 대신 컵핑된 손 바닥 위에 올려진 볼을 빠른 속도로 손바닥에서 굴려내려주는 동작이다. 즉, 우리가 축구공을 손으로...
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Re:쳐진 광대살만이라도... 2013.07.10해당카페글 미리보기
건 리프팅으로 해결 못하나요? ----------------------------- 안녕하세요. 노블와이성형외과 원장 김창연입니다. 리프팅(Lifting)이란 단어 뜻 그대로 무언가를 올린다라는 것이고 성형외과 영역에서는 처진 조직을 다시 원래의 자리로 올려준다(거상한다...
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이런것두 축구스킬에 도움이 될까요? 2007.02.20해당카페글 미리보기
올려봅니다. 아직 우리나라엔 낯선 스포츠네요 스킬볼보다 작은거 같은데... 손은 제외한 신체를 이용해서 축구공 리프팅하듯 해키쌕 이란 주머니를 차고 노는 스포츠라네요 얼핏 보면 오재미랑 똑같아요. 크기는 주먹보다 작은데 완전 안습입니다~ 우리...
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9월일기 2011.09.24해당카페글 미리보기
그때 난 잘 못하였지만 다른 사람들이 잘 해서 간격을 벌려놓아서 1등을 하여 쉬었다. 드리블뿐만아니다. 리프트(?), 리프팅(?)이란것도 힘들었다. 공을 무릎보다 조금 높게 차면 잘 해야 3~4번이였다. 하지만 공을 무릎보다 더 낮게 차면 더 많이 할 수...
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Re:30대 아줌마입니다 2012.11.20해당카페글 미리보기
이거 하고나서 더 쳐진다거나 하진 않겠죠? --------------- 안녕하세요. 노블와이성형외과 원장 김창연입니다. 리프팅(lifting)이란 말그대로 무언가를 거상한다는 뜻이면 수술적인 방법인 안면거상부터 실이나 고주파,레이저를 이용한 방법까자 여러...
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제가 본 가장 정확한 데드리프트 자세 2012.01.16해당카페글 미리보기
파워리프트 선수 생활을 하고 계시는 "포스관장"이란 분의 리프팅 장면입니다. 저또한 운동을 좋아하고 가르치는 입장에서 수없이 많은 분들의 동작과 영상.혹은 역도선수들의 리프팅 동작들을 봐왔었습니다. 밑에 뭐든지님이나 다른분들의 자세한 답변들...
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[브라운아이성형외과] 젊어지는 비법!! 동안으로 다시 태어나기♡ 2019.06.10해당카페글 미리보기
브라운아이성형외과 닥터 #이한센원장님 의 대표시술~ 수술없이 30분만에 #10년전얼굴로~~!! #타임리리프팅 타임리리프팅 #미니거상술 이란? 타임리리프팅은 수술없이 레이저와 콜라겐, 특수섬유사 등을 이용하여 30분만에 10년 전의 얼굴로 되돌리는 시술...
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[라나회장] / 미국 현지 최신 인텔 35편/ 2022년 6월 24일 2022.06.29해당카페글 미리보기
샵 리프팅이 미국에서 대단히 성행하고 있어요. 이미 망조는 진작에 들었는데, 시스템 자체의 붕괴라고 얘기하고 있습니다. 푸드 프라세싱 플랜트(food processing plant, 닭등 여러 식품제조하고 처리하는 공장)가 90개에서 몇 백개로 늘어났는데, 이유를...