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22세 韓대학생 '세계 4대 극지마라톤' 그랜드슬램 2019.03.11해당카페글 미리보기
남극 마라톤까지 쉼없이 내달렸다. 총 1000㎞에 달하는 대장정이다. 그는 "올여름에는 자전거를 타고 미국을 횡단하기 위해 계획을 세우는 중이다. 도전하는 삶을 이어나가고 싶다"며 새로운 각오를 다졌다. 각 대회 참가자들은 식량과 침낭 등을 담은...
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2024년 01월 06일 토요일 좋은글 ( 담글은 03일 토요일에... ) 2024.01.06해당카페글 미리보기
세계 마라톤계에 혜성처럼 등장했다. 아프리카 흑인 최초의 올림픽 금메달이었고 또, 25년 전 조국 에티오피아를 침공한 이탈리아에 대한 멋진 설욕이기도 했다. 1964년 10월 21일 도쿄올림픽, 2시간 12분 11초. 역시 세계신기록으로 또 한 번의 우승을...
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춘천 중도물레길 / 김유정역 레일바이크, 가평 호명호수 ('23.10.21~22) 2023.10.31해당카페글 미리보기
있으며, 길이 730m짜리 수로를 통해 지하발전기와 연결시켰다. 국내 최초로 건설된 양수식 발전소의 상부저수지로 호명산의 수려한 산세와 더불어 넓은 저수지는 백두산 천지를 연상시키는 아름다운 절경이다. 이번 여행코스는 1일 차 춘천투어는 중도...
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미국 여행기 40 - 마이애미 세븐 마일 브릿지와 키 웨스트. 2023.11.17해당카페글 미리보기
루트의 백미라고 할 수 있는 Seven Mile Bridge로 들어선다. 총 10,92km의 이 다리는 오른쪽으로 멕시코만, 왼쪽에는 대서양을...마라톤과 리틀덕키(Little Duck Key)섬을 연결하는 길이 6.765마일(10.92km)의 다리이다. 세계 최장의 다리는 일본, 중국...
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2023년 8월 20일 장안사 수련회 겸 일요달리기 후기 (해운대) 2023.08.20해당카페글 미리보기
전수 ] 마라톤 기술연마와 회원님들의 단합을 위해 장안사로 수련회를 갔다. 모처럼 가는 수련회로 마음이 들뜨고 기분이 좋았다. 8월20일 06시에 장안사에서 4.5k 떨어진 동부산스파온천호텔에서 모였다. 일달을 한 후에 이곳 스파온천에서 사우나를 하고...
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10/22(일)금정산종주산 산악마라톤 승단대회 사전답사(26km) 2017.09.26해당카페글 미리보기
사)한국산악마라톤부산연맹 ◈훈련코스 +개림초등학교-삼각봉-애진봉-백양산-불태 -만덕고개-남문-대륙봉-동문-북문-고당봉...훈련정보 +훈련난이도(초급) +대중교통 +훈련시간, 한산마 후미기준(6~7시간) +훈련총길이(26km...
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수신: 문화관광해설사 A, ●문화관광해설사 님들이 해설하는 브리핑 동영상 소개, ●한국 고대역사 탐방(사도 도마 성지순례길) 2023.04.10해당카페글 미리보기
25분 길이의 동영상 브리핑을 만들었습니다. 저는 초중고등학교 학생들에게 한국사 교과서의 삼한역사 심화학습을 하였고, 문화관광해설사가 해설하도록 검증된 자료를 만들었습니다. 삼한역사는 예수님의 제자 사도 도마가 한국에 왔었던 역사적 사실이...
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2017 고구려 마라톤 후기 2017.02.21해당카페글 미리보기
고구려 마라톤> 푹 자고 일어나니 개운하다. 그냥 기분이 좋다. 잠실에 가는동안 해피트리선배님과 수다 삼매경... 긴장감도 없다. 즐기고 있다.^^ 준비한 복장이 반팔에 칠부 타이즈라 체온유지를 위해 출발 3분전 옷을 벗고 출발점으로 향한다. 인파속을...
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제11회 불수사도북 산악 마라톤!! 2014.05.05해당카페글 미리보기
도장(총14군데 확인점..나중에는 먹는거 보다 도장 받는거 그렇게 반가울수가 없었습니다.(활렐루야 구간에서 조금 머뭇...기록증을 손에 쥐었습니다. ♣ 늘 동경해 왔던 오산 울트라 산악 마라톤대회~~~ 아쉬움과 뿌듯함이 동시에 느낀 소중한 대회...
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해파랑길 29코스(29코스 임원항 ~ 30코스 원평해수욕장까지)를 걷다 2023.11.08해당카페글 미리보기
등 총 170억 원이 투자되었다 임원항에서 남화산으로 올라가는 높이 51m 승강기를 이용하여 공원에 올라가면 구름다리를 건너 공원으로 연결되는 500m 정도 되는 데크 산책로가 시작된다 산책로를 따라가다 보면 200m 전후로 바다 전망대가 나오고 '해가...