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당뇨병 환자, 과일 많이 먹을수록 혈당 조절 성공 가능성 높아 2023.05.14해당카페글 미리보기
면서 “이번 연구로 과일 섭취가 당뇨병 환자에게 긍정적인 영향을 미친다는 것이 밝혀졌다”고 말했다. 다만 전문가들은 과일의 효능을 제대로 보려면 신선한 제철 생과의 적당량 섭취를 권장했다. 당분이 응축된 말린 과일이나 통조림 같은 가공된 제품...
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금계국 효능, 부작용, 먹는 법 2023.05.01해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 가지고 있습니다. 그래서 신장이나 콩팥이 안 좋아서 온몸이 아침과 저녁으로 몸이 자주 붓는 분들이 꽃 차를 꾸준히 달여 마시면 부종을 줄일 수가 있습니다. 한방에서는 혈관에 뭉친 어혈을 잘 없애주며 해독작용이 좋아서 독이 들어있는...
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유익한 과일껍질 2023.07.01해당카페글 미리보기
억제하는 효능이 있으며, 당뇨 예방 및 혈당 조절도 할 수 있다고 한다. 복숭아 복숭아속 비타민 C는 과육뿐 아니라 껍질에도 다량 함유돼 있다. 비타민 C는 항산화 작용과 함께 면역 기능을 향산 시킨다. 복숭아 껍질에는 ‘베타카로틴’ 또한 풍부해...
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돼지감자차 효능 및 돼지감자 부작용 2023.01.24해당카페글 미리보기
채소나 과일에서만 들어있는 천연 올리고당이라고 불리는 프락토올리고당이 포함되어 있어요. 이 성분은 장 속에 서식하는...대신 포만감을 들게 해서 폭식이나 과식을 감소시킬 수 있어요. 또 돼지감자차 효능은 중성지방의 축적을 막고 체지방을 분해...
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돼지감자차 효능 및 돼지감자 부작용 2023.01.24해당카페글 미리보기
채소나 과일에서만 들어있는 천연 올리고당이라고 불리는 프락토올리고당이 포함되어 있어요. 이 성분은 장 속에 서식하는...대신 포만감을 들게 해서 폭식이나 과식을 감소시킬 수 있어요. 또 돼지감자차 효능은 중성지방의 축적을 막고 체지방을 분해...
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숯의 신비한 효능 2023.03.24해당카페글 미리보기
신비한 효능과 다양한 활용법에 대해 소개할게요. ◉ 숯의 구분 숯은 굽는 온도와 불을 끄는 방법에 따라 1000℃에서 구워낸 백탄...으로 나눌 수 있다. ◉ 숯의 다양한 활용법 1. 과일, 채소, 쌀 씻을 때 과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분...
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성질이 찬 과일 따뜻한 과일 2023.05.10해당카페글 미리보기
좋은 과일이지만 몸이 너무 차거나 소화기능이 약한 체질은 좋지 않다"고 말했다. ⊙ 감 감은 성질이 차고 단맛이 나며 갈증을 그치게 한다. 폐와 심장의 열을 내려주며 술독을 풀어주고 구토를 하거나 피를 토하는 증상을 개선하는데도 좋다. 즉 찬 성질...
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돼지감자차 효능 및 돼지감자 부작용 2023.01.24해당카페글 미리보기
채소나 과일에서만 들어있는 천연 올리고당이라고 불리는 프락토올리고당이 포함되어 있어요. 이 성분은 장 속에 서식하는...대신 포만감을 들게 해서 폭식이나 과식을 감소시킬 수 있어요. 또 돼지감자차 효능은 중성지방의 축적을 막고 체지방을 분해...
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생활의달인 - `말린과일` 활용법 2014.01.09해당카페글 미리보기
생활의달인 - '말린과일' 활용법 토마토의 효능 토마토에 함유된 리코펜 리코펜은 토마토가 붉은색을 띠게 하는 색소로 활성산소를 중화해주는 역할 항산화물질 리코펜을 함유한 토마토는 암, 심혈과질환, 퇴행성질환을 막는 효과 탁월 리코펜 흡수량을...
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당뇨병 환자, 과일 많이 먹을수록 혈당 조절 성공 가능성 높아 2023.10.06해당카페글 미리보기
결과는 이달 튀르키예 이스탄불에서 열린 25차 유럽 내분비학회 학술대회에서 발표(포스터 발표)됐다. 다만 전문가들은 과일의 효능을 제대로 보려면 신선한 제철 생과의 적당량 섭취를 권장했다. 당분이 응축된 말린 과일이나 통조림 같은 가공된 제품은...