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땅이 주는 치유의 선물 질병의 고통없는 건강세상을 향해! 맨발로걸어라 2023.12.20해당카페글 미리보기
위험물을 피해요. 3. 발을 끌지 말고, 똑바로 수직으로 내딛어요. 4. 길 밖 풀섶은 맨발로 들어가지 마세요. 5. 안전을 위해 파상풍 예방접종 꼭 하세요. 맨발걷기의 효과 지압(Reflexology) 효과 숲길의 돌멩이, 나무뿌리, 나뭇가지 등이 맨발 발바닥을...
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'맨발의 청춘'? 2023.10.29해당카페글 미리보기
고지혈증이었다는 50대 금융사 임원은 “아파트 단지에 맨발 걷기 길이 생겨 매일 퇴근 후 걸었더니 두세 달 새 10kg이 쑥...할 때 동물 분변이나 상처에 의한 감염을 막기 위해 파상풍 예방 주사를 맞는 경우도 급증했다. 한편 부작용을 호소하는 이도...
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맨발의청춘 2023.10.21해당카페글 미리보기
모래도 에서도 접지력 아주 좋다네요 요즘 매일 조심씩 맨발걸어요 당장효과는 불면증 이 많이 좋아요 깨다가도 다시 잘수가있고...닿고만 있어도 효과가 좋다네요 걷기는 아주 천천히 걸어라네요 파상풍주사는 맞고 시작하래요 메밀꽃이 환상입니다 바람...
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그냥 걸었어요 2024.06.05해당카페글 미리보기
모래감촉.. 목이 긴 새한마리도 같이 걸어 주네요 가슴이 뻥뚫릴것 같이 모든 스트레스 다~~날려 보내고 왔답다 맨발걷기 할때는 꼭 파상풍 주사 맞고하세요 혹시라도 다쳐도 빨리 아물고요 계속하면 몸속 염증이 다 사라진데요 일단 편한 시간대에 해서...
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맨발로 걸었을 뿐인데…지구 기운, 몸속으로 ‘쭉쭉’ [ESC] 2023.08.21해당카페글 미리보기
합니다. 만약의 부상에 따른 감염에 대비해 파상풍 예방접종도 권장합니다.” 어싱을 마친 뒤에는 발을 비누로 깨끗이 씻고...개울물이나 강물에 몸을 담그는 것과 바닷가나 갯벌을 맨발로 걷는 것 모두 훌륭한 어싱 효과를 얻을 수 있다”고 말했다. 비...
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항암 치료 시작 전 10가지 참고 사항 2024.05.16해당카페글 미리보기
무방 합니다, 그러나 혈액암 관련 암종은 해당되지 않으므로 주치의 선생님과 상의하여야 합니다, 그리고, 맨발 걷기 운동 열풍으로 파상풍 예방 접종은 예전에 맞은 적이 있다면 10년이 지난 후라면 접종을 하여도 됩니다 5. 치과 검진 항암 치료 전...
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맨발의 청춘들... 2023.08.02해당카페글 미리보기
불면증과 같은 정신적 스트레스가 적잖 이 해소된다.특히 맨발걷기를 오솔길이나 숲길에서 하면 자연과 동화돼 마음의 안정을...맨발걷기를 할때 반드시 지켜야할 사항이 있다. 발에 상처가 나면 파상풍등과 같 은 질병에 걸릴 위험성이 상존한다. 땅바닥...
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서울 둘레길 새로 걷기 III-1 2023.08.20해당카페글 미리보기
걸었던 우면산에도 맨발 걷기를 하는 사람들을 많이 볼 수 있었다. 맨발로 걷기의 효능이 뭘까? 궁금해서 잠시 휴식을 취하는...땅이라는 뾰족하거나 피부에 위험한 것이 있으니, 사전에 파상풍 주사는 맞아야 한다고 한다. 나도 해볼까 싶은 생각이...
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서울 둘레길 새로 걷기 III-1 2023.08.20해당카페글 미리보기
걸었던 우면산에도 맨발 걷기를 하는 사람들을 많이 볼 수 있었다. 맨발로 걷기의 효능이 뭘까? 궁금해서 잠시 휴식을 취하는...땅이라는 뾰족하거나 피부에 위험한 것이 있으니, 사전에 파상풍 주사는 맞아야 한다고 한다. 나도 해볼까 싶은 생각이...
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책 '맨발나그네 일일선(一日仙)이 되어 세상을 거닌 이야기' 중 '왜 맨발로 걷는가' 2023.05.27해당카페글 미리보기
또한 파상풍 예방주사가 해결해 준다. 한번 예방주사로 5~10년간 약효가 있다고 한다. KBS-생로병사의 비밀 “맨발이면 청춘이다”에서 동산의료원 재활의학과 이소영 의사는 맨발로 흙길을 걸으면 피부에 안 좋지 않을까하는 물음에 “일반적으로 피부가...