카페검색 본문
카페글 본문
-
아무리 족같아도 5년 근속 가능한 [개쩌는 대기업~스타트업 복지들 모음] 2024.04.22해당카페글 미리보기
일하면서 어깨 안굽어있고 거북목 아닌 사람 있을까 난 거의 없을거라고 봄. 나는 거북목 심해서인지 목디스크 가볍게 와서 전 회사에서는 물리치료 다니면서 일했는데 중간중간에 한번씩 스트레칭 해주는 것만으로도 디스크 예방도 됐던 것 같음 그리고...
-
목디스크 잘 아시는 분 2022.10.05해당카페글 미리보기
한번씩 고생합니다. 이번에 5일정도.계속 아파서 어제 진통제먹고 파스붙이고.수건말아서 목베개하고 잤더니 안 아프네요. 만일 목디스크가 맞다면 뭘 해야하나요? 수술,약복용,물리치료,스트레칭 이런 게 필요한지. 어제 한 것처럼 필요시 대처하면 되는지.
-
도수치료에 대해서 2023.04.08해당카페글 미리보기
눌러 목디스크가 생기고 더 악화되면 퇴행성 변화의 일종인 척추 협착증으로 진행이 됩니다. 일자목,굽은등,둥근어깨 그래서 뒷목이 뻣뻣하고 눈이 침침하고 뒷골 댕기고 팔이 저리고 힘이 빠지는 등 잠을 설치는 증상을 호소합니다. 심하면 우울증 증세를...
-
목디스크 정형외과 약물치료+물리치료가 나을까요? 한의원이 나을까요? 2012.04.21해당카페글 미리보기
손도 저리고 손에 힘이 없어서 집근처에 있는 정형외과에 가니 엑스레이 찍어보고는 심하지는 않은데 약한 디스크라고 한달정도 매일 물리치료하고 약먹으면 나을거라고 하시더군요 그래서 그날 물리치료를 한번 받았습니다. 그런데 신랑은 좀 더 큰 병원...
-
거북목의 도수치료 2023.04.11해당카페글 미리보기
특징입니다. 여기서 방치하여 더 진행이 되면 목디스크나 퇴행성 척추관 협착증으로 진행하게 될 가능성이 높아 집니다. 보통 가벼운 통증이나 두통 같은 경우는 자가 치유나 운동요법 물리치료, 주사, 약 등으로 쉽게 치유가 되나 2단계로 넘어가면 팔이...
-
10년동안 물리치료사로 일하면 보이는 것들 2024.07.04해당카페글 미리보기
엎드려서 전기치료 하실게요~ 양손 이마에 대고 엎드려서 경추 긴장 풀고 할게요~ 움직이지 마시고 편하게 엎드려 계세요~~ 10분...하고 있음... 이런 환자들 대부분 몇달 뒤에 목디스크+허리디스크+회전근개염으로 수술+시술 받으러 옴,, 처음엔 이렇게...
-
10년동안 물리치료사로 일하면 보이는 것들 2023.11.18해당카페글 미리보기
엎드려서 전기치료 하실게요~ 양손 이마에 대고 엎드려서 경추 긴장 풀고 할게요~ 움직이지 마시고 편하게 엎드려 계세요~~ 10분...하고 있음... 이런 환자들 대부분 몇달 뒤에 목디스크+허리디스크+회전근개염으로 수술+시술 받으러 옴,, 처음엔 이렇게...
-
596__카카오 먹통- 도리도리 목디스크 - 뚱보강사 이기성 한국전자출판교육원장 경기칼럼 Lee Ki-sung 2022.10.19해당카페글 미리보기
서버는 물리적으로 훼손된 가운데, 화재 현장에 사람이 진입해 조치를 취하기 어려웠던 것이 서비스 완전 복구가 지연되고 있는 원인으로 꼽혔다. 양 부사장은 "3만 2000대의 서버 전체가 다운되는 것은 IT 역사상 유례가 없었던 것"이라며, "앞으로 서버...
-
목디스크 도수치료+물리치료 꾸준히 다니면 나아지긴 해..? ㅠㅠ 2021.06.02해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 일주일에 2-3회 갈거고 지금까지 한번 받았는데 너무 아파… ㅠㅠ
-
[목디스크치료법]목디스크 한방치료법 2012.09.26해당카페글 미리보기
[목디스크치료법]목디스크 한방치료법 양방에서는 흔히 물리치료를 하다가 안되면 목디스크 수술해야 한다고 하지만, 한방에서는 추나요법과 함께 약물요법과 약침요법 그밖에 자연요법을 시행하여 목디스크 수술 없이도 목디스크를 치료한다. 목디스크...