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세라견비통의 치료법(침스밴드, 피내침, 자석봉, 세라밴드) 2016.05.12해당카페글 미리보기
통증과, 목의 압박으로부터 오는 신경압박을 해소시켜 주는 치료예이다 요즘 매장에서 하루에 한 두명 정도는 침스밴드를 붙여주어 치료되는 예가 많다. 침스밴드요법 2주만에 거의 불편을 잊고 지낼 수 있게 되었다. 2. 견비통의 피내침법 피내침은...
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생활정보 - 남자 & 여자분들을 위한 한 발 마사지 지압 2021.07.16해당카페글 미리보기
차례 지압봉으로 눌러준다. 이 부위는 위, 십이지장, 소장 등과 연결되어 있어 소화기 질병에 효과가 있다. 4. 간 기능 간 기능에 문제가 있을 때에는 네 번째 발가락 밑부분을 자극한다. 이 부위는 간과 연결되어 있다. 그러므로 4초 정도씩 3~4회 반복...
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<여드름> 피부가 예뻐지는 초간단 셀프지압법...이은미한의원 2011.02.15해당카페글 미리보기
좋으나, 지압봉을 이용하면 더욱 편하게 할 수 있다. 주름을 예방하는 5가지 생활 수칙 1. 습관적으로 피부를 아래에서 위로 쓸어올린다. 2. 세안할 때 찬물로 패팅하기. 특히 날씨가 조금 서늘해지면 따뜻한 물로 얼굴을 씻는 경우가 많은데 그러다 보면...
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<여드름> 피부가 예뻐지는 초간단 셀프지압법...이은미한의원 2011.02.15해당카페글 미리보기
좋으나, 지압봉을 이용하면 더욱 편하게 할 수 있다. 주름을 예방하는 5가지 생활 수칙 1. 습관적으로 피부를 아래에서 위로 쓸어올린다. 2. 세안할 때 찬물로 패팅하기. 특히 날씨가 조금 서늘해지면 따뜻한 물로 얼굴을 씻는 경우가 많은데 그러다 보면...
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하루 5분 셀프발 맛사지 지압방법 2019.07.06해당카페글 미리보기
지압봉을 이용해서, 셀프 발마시지를 하는 순서를 간단히 설명드릴 테니까, 당장 오늘부터라도 퇴근후 주무시기전에 5분 정도 시간을 내셔서 꼭 해보셨으면 합니다~!^^..꼭 주위하셔야 할 것은, 왼발부터오른발 순서로 꼭 두발 다 해 주시고, 아래의 순서...
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피로를 푸는 발바닥 지압법 2009.04.20해당카페글 미리보기
차례 지압봉으로 눌러준다. 이 부위는 위, 십이지장, 소장 등과 연결되어 있어 소화기 질병에 효과가 있다. 4. 과음 - 지나친 과음으로 인해 간 기능에 문제가 있을 때는 네 번째 발가락 밑부분을 자극한다. 이 부위는 간과 연결되어 있다. 4초 정도씩 3...
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뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2011.11.01해당카페글 미리보기
어깨와 목 부위에 올려놓았다가 뜨겁다고 느끼기 전에 떼었다가 하는 식으로 근육을 풀어줍니다. 이 방법도 역시 효과가 제한적...되어 검어지므로 매일하면 안됩니다. 네 번째 방법은 지압입니다. 이것도 역시 전문 지압사에게 갈 필요는 없습니다. 미국...
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뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2010.08.09해당카페글 미리보기
어깨와 목 부위에 올려놓았다가 뜨겁다고 느끼기 전에 떼었다가 하는 식으로 근육을 풀어줍니다. 이 방법도 역시 효과가 제한적...되어 검어지므로 매일하면 안됩니다. 네 번째 방법은 지압입니다. 이것도 역시 전문 지압사에게 갈 필요는 없습니다. 미국...
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뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2010.06.21해당카페글 미리보기
어깨와 목 부위에 올려놓았다가 뜨겁다고 느끼기 전에 떼었다가 하는 식으로 근육을 풀어줍니다. 이 방법도 역시 효과가 제한적...되어 검어지므로 매일하면 안됩니다. 네 번째 방법은 지압입니다. 이것도 역시 전문 지압사에게 갈 필요는 없습니다. 미국...
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뭉친 목,어깨 근육을 해결하는 5가지 방법 2011.03.10해당카페글 미리보기
어깨와 목 부위에 올려놓았다가 뜨겁다고 느끼기 전에 떼었다가 하는 식으로 근육을 풀어줍니다. 이 방법도 역시 효과가 제한적...되어 검어지므로 매일하면 안됩니다. 네 번째 방법은 지압입니다. 이것도 역시 전문 지압사에게 갈 필요는 없습니다. 미국...