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육개장 맛나는 얼큰한 쇠고기국 2007.05.06해당카페글 미리보기
어서어서~~ 따라왕~~~~~^^;; **분량은 한 솥 가득.. 4인가족 2끼는 충분히 드실 수 있는 양입니다** 재료 : 쇠고기 양지머리 250g, 무 1/4토막, 참타리버섯 2줌, 대파 1대 물 2리터, 국멸치 20마리, 다시마 2~3조각 양념 : 참기름 1큰술, 청주 1큰술...
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겨울 맛! 쇠고기 국·찌개·탕… 2006.01.27해당카페글 미리보기
별미 국을 끓이면 추위 이기는 가족 영양식으로 그만. 식탁에 바로 올릴 수 있는 기본 메뉴에서 푸짐한 별식까지 쇠고기 국물 요리 완전 정복편. 부위에 따라 맛도 영양도 천차만별 ● 안심 - 안심살 옆구리 안쪽에 있는 부위로 육질 결 조직이 부드럽고...
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간단하게 끓여요~~ 무 맑은국 2010.05.26해당카페글 미리보기
계속 끓여 끓는 다시마물을 준비한다 * 고기를 넣고 끓이는 국에 다시마국물을 쓰면 국물이 감칠 맛이 있어요 무는 납작하게...대파는 어슷하게 썬다 쇠고기는 쇠고기양념에 재운다 냄비에 양념한 쇠고기를 볶은 다음 끓는 다시마물과 무,국간장을 넣고...
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속이 편할 것 같은 모델 이소라 식단들.jpg 2023.01.20해당카페글 미리보기
오트밀 밥에 낫또 얹고 핫소스 뿌려서 김에 싸먹기 아침 - 바나나, 아보카도 반 개 - 불린 치아 씨드와 아몬드 밀크 넣고 갈아서 점심 - 현미밥 - 캔참치 기름 꼭 짜서 고추장 곁들여서 - 김 - 무김치 저녁 - 소고기 미역국 밥 없이 출처: 이소라잇LeeSora it
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추억의 뭇국·시래기국, 장 건강에 변화가? 2023.06.11해당카페글 미리보기
내 장 건강, 근력 유지에 도움을 준다. 예전에는 무로 만든 뭇국이 밥상 위에 오른 적이 많았다. 무에 멸치를 넣은 경우가 대부분이었지만, 소고기가 들어가면 입가에 미소가 떠나지 않았다. 뭇국은 말린 무청으로 만든 시래기국과 함께 오랫동안 우리의...
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육개장 맛나는 얼큰한 쇠고기국 2007.05.08해당카페글 미리보기
어서어서~~ 따라왕~~~~~^^;; **분량은 한 솥 가득.. 4인가족 2끼는 충분히 드실 수 있는 양입니다** 재료 : 쇠고기 양지머리 250g, 무 1/4토막, 참타리버섯 2줌, 대파 1대 물 2리터, 국멸치 20마리, 다시마 2~3조각 양념 : 참기름 1큰술, 청주 1큰술...
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육개장 맛나는 얼큰한 쇠고기국 2007.05.07해당카페글 미리보기
어서어서~~ 따라왕~~~~~^^;; **분량은 한 솥 가득.. 4인가족 2끼는 충분히 드실 수 있는 양입니다** 재료 : 쇠고기 양지머리 250g, 무 1/4토막, 참타리버섯 2줌, 대파 1대 물 2리터, 국멸치 20마리, 다시마 2~3조각 양념 : 참기름 1큰술, 청주 1큰술...
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추억의 뭇국·시래기국, 장 건강에 변화가? 2023.06.10해당카페글 미리보기
사진=국립농업과학원]© 제공: 코메디닷컴 예전에는 무로 만든 뭇국이 밥상 위에 오른 적이 많았다. 무에 멸치를 넣은 경우가 대부분이었지만, 소고기가 들어가면 입가에 미소가 떠나지 않았다. 뭇국은 말린 무청으로 만든 시래기국과 함께 오랫동안 우리의...