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♤들 깻 잎!♤ 2024.07.03해당카페글 미리보기
분들을 종합적으로 살펴보면 대체적으로 물을 잘 마시지 않는다는 것을 알게 되었다. 일종의 수분부족이 뇌에 영향을 미치기도 하기 때문이다.🏕 혹 자신이 건망증이 심하거나 기억력이 감소함을 느낀다면 수분섭취를 고민하고 되돌아보는 것도 좋을 듯하다...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.07.02해당카페글 미리보기
발표했습니다. 종합비타민을 매일 챙겨 먹어도 암이나 심장병 등으로 인한 사망 위험이 줄어든다는 증거가 없다는 겁니다. 오히려 매일 비타민을 섭취한 사람들의 사망률이 그렇지 않은 사람들보다 4% 더 높았다고 밝혔습니다. ● 오늘은 정체전선이 북상...
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살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제6장 면역력을 높여 건강하게 사는 생활 습관-❷면역력을 높이는 데는 음식이 중요하다 2024.07.02해당카페글 미리보기
미네랄이나 비타민, 발효 과정에서 생기는 효소가 풍부하게 들어있는 살아있는 식품이다. 누카즈케(단무지 같이 채소 종류를 소금과 쌀겨 된장에 담근 절임 식품), 된장, 간장, 낫토(청국장과 비슷한 일본식 콩 발효 식품) 등을 자유자재로 먹었으면...
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2024년 7월6일(토) 정기훈련공지(탄천운동장. 3000 2000 1000) 2024.07.04해당카페글 미리보기
탄천종합운동장 내용 : 3000 2000 1000 복장 : 뉴런교복 착용 런보조 조깅 10분 질주 3회 신발 교환 및 탈의 화장실 3000m 1회, 2000m 1회, 1000m 1회 3000m r 600m 5분 2000m r 400m 4분 1000m 연결 100m 피니쉬 s - (84.82. 80.) a - (88.86. 84.) b...
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2024년 7월3일(수) 정기훈련공지 (탄천운동장. 400 x 12회) 2024.07.02해당카페글 미리보기
탄천종합운동장 내용 : 400 x 12회 복장 : 뉴런교복 착용 런보조 조깅 20분 질주 2회 신발 교환 및 탈의 화장실 400m x 총12회 ( r 100m 50초) 1세트 7회 세트간 r 400m 4분 2세트 5회 s - 74. 72. a - 78. 76. b - 82. 80. c - 86. 84. d - 90. 88. d1...
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지리산골짜기 햇꿀 아카시아꿀, 밤꿀, 야생화꿀 판매해요 2024.06.27해당카페글 미리보기
믿고 먹는 서현벌꿀 인사 드려요. 설탕물 한방울도 들어가지 않은 벌꿀 판매해요. 오직 가족과 VIP분께만 드릴 프리미엄 품질로 보답 드릴께요. 꽃꿀(천연벌꿀)100% Since 2014 등급꿀(한벌꿀) 탄소동위원소비 아카시아찔레 -26.2 등급 밤꿀 -25.9...
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📢치매와 멀어지는 방법//❤세계적으로 유명한 건강 격언//<염증엔 물론 암까지 약효가 있는 과일 > 2024.06.29해당카페글 미리보기
좋은 물을 많이 마셔라. 몸도 마음도 머리도 맑아진다 03. 성격을 개조하라. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다 04. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다 05. 두부 청국장 등 콩류를 많이, 콩은 뇌영양 물질덩어리다 06...
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지리산 골짜기 찐한 햇꿀 아카시아꿀, 밤꿀 판매해요 2024.07.12해당카페글 미리보기
믿고 먹는 서현벌꿀 인사 드려요. 설탕물 한방울도 들어가지 않은 벌꿀 판매해요. 오직 가족과 VIP분께만 드릴 프리미엄 품질로 보답 드릴께요. 꽃꿀(천연벌꿀)100% Since 2014 등급꿀(한벌꿀) 탄소동위원소비 아카시아찔레 -26.2 등급 밤꿀 -25.9...
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건강하고 싶다면 꼭 보세요^^ 2024.07.26해당카페글 미리보기
일어나 물을 한컵 마신뒤 삶은 계란을 먹으면 영양분을 온전(穩全)히 흡수(吸收)해 체내(體內)의 신진대사를 끌어 올리기...골밀도(골密度) 강화(强化) 등 안심하고 먹을 수 있는 종합(綜合) 비타민 같은 역할(役割)도 합니다. 추가(追加)로 계란의 풍부한...
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지리산에서 벌꿀 농사 지어요. 2024.07.12해당카페글 미리보기
믿고 먹는 서현벌꿀 인사 드려요. 설탕물 한방울도 들어가지 않은 벌꿀 판매해요. 오직 가족과 VIP분께만 드릴 프리미엄 품질로 보답 드릴께요. 꽃꿀(천연벌꿀)100% Since 2014 등급꿀(한벌꿀) 탄소동위원소비 아카시아찔레 -26.2 등급 밤꿀 -25.9...