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축구 경기 용어 2008.10.21해당카페글 미리보기
경우, 이 2명을 더블 스토퍼라고 한다.] ⊙. 더블 킥(double kick) [오버헤드 킥 등을 할 때, 차지 않는 발을 공중으로 흔들어...차는 발을 흔들어 올려 차는 킥을 말한다. 이것은 또 시소스 킥(seesaw`s kick) 또는 바이시클 킥(bicycle kick)이라고도...
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군즈 헬스 : 군대에서 몸만들기, 맨몸 트레이닝의 정석 2018.03.27해당카페글 미리보기
덤벨 오버헤드 익스텐션 #초급 운동 루틴 #중급 운동 루틴 [튼실하고 넓적한 다리 하체 트레이닝] 힙 브릿지 덩키 킥 크램쉘 사이드 킥 티라노 워크 스쿼트 덤벨 스쿼트 덤벨 레그 익스텐션 와이드 스쿼트 월 런지 런지 덤벨 런지 사이드 런지 덤벨 스티프...
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축구용어 바르게 알기 2008.03.05해당카페글 미리보기
나타내는 원은 론(lone)으로, 투는 더블(double)로 표현하는 것이 원칙적으로 맞습니다. 오버헤드 킥(overhead kick)은 바이시클 킥(Bicycle kick) 시저스 킥(Scissors kick)이라고 지칭합니다. 언급했듯이 하루아침에 바꾸는 것은 어렵습니다. 도리어...
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2016. 4. 4 ~ 4.10 2016.04.03해당카페글 미리보기
레그킥 50 * 3세트, 크런치 30회 * 3세트, 드래곤 플래그 10회 * 2세트 4.9(토) : SL 5X5 (4주차 세션 B)) ㅇ 이번주는 달리기가...웜업은 좀 더 열심히... ㅇ SL 5X5 : 스쿼트 67.5kg, 오버헤드 프레스 32.5kg, 데드 리프트 75kg ㅇ 복근운동 : 다음주...
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2011.01.12 .. 여든셋 2011.01.12해당카페글 미리보기
10회씩 20회 양쪽 10회씩 20회 (원판1) 20회 바벨 벤치 프레스 덤벨 벤치 프레스 투 암 오버헤드 익스텐션 슈퍼맨 시저킥,박수 힙 브릿지 라잉바이시클1 라잉바이시클2 크로스 크런치 크런치 힙 익스텐션 힙 사이드 익스텐션 20회 20회 (3kg) 20회 (6...
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축구용어(ㄷ) 2012.05.16해당카페글 미리보기
경우, 이 2명을 더블스토퍼라고 한다. - 더블킥(double kick) 오버헤드 킥 등을 할 때 차지않는 발을 공중으로 흔들어 올렸다가...이용하여 차는 발을 흔들어 올려 차는 킥을 말한다. 시저스 킥 또는 바이시클 킥이라고도한다. - 데드볼(dead ball) 볼이...
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풀햄 vs 맨유.. 긱스의 매직!!! 사커라인 펌~ 2001.12.31해당카페글 미리보기
싱클레어는 박싱 데이 더비 카운티 전에서 과거 바이시클 킥의 명수였던 마크 휴즈 이상의 써커스를 보여주었고, 그 골은...싱클레어는 주말 리버풀 전에서는 두덱을 통과하지 못한 오버헤드킥을 시도하기도 했지만, 그것은 설사 들어갔더라도 더비 전 골...
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<펌>[축구문화사] 브라질 4 - 펠레와 가린샤, 혹은 펠레vs가린샤 (9) 2010.02.22해당카페글 미리보기
특허인 오버헤드킥을 포함하여- 거의 전부에서 일인자였다. 양 발을 완벽하게 사용했고 경기가 끝날 때까지 지치지 않고 뛰었으며 경기를 읽는 시야도 일반적인 선수의 수준을 한참 뛰어넘었다. 펠레가 최고냐, 마라도나가 최고냐 하는 본좌 논쟁은 예전...
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신의 한 수 2018.04.05해당카페글 미리보기
UEFA) 챔피언스 리그 8강1차전서 호날두가 몸을 뒤집어 오버해드킥으로 골문을 갈랐다고 한다. 이를 두고 '21세기 최고의 골...냈다. 축구황제 펠러는 "나는 1283 골을 넣었지만 바이시클킥으로는 2~3골이 전부다'라고 할만큼 그만큼 어려운 킥이라고 했다...
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빨리점 갈켜주세요 2006.10.04해당카페글 미리보기
오버 헤드킥이랑 바이시클 킥이랑 시저스 킥이 뭐가 다른지 자세히 설명해주세요 제가 만화에서 봤는데 바이시클 킥은 만약에 오른발로 오버헤드를 할려고하다가 공이 너무 낮게 떠있어 그상태에서 바로 반대발로 이용해 차는거라고 봤는데요 그게 맞는지...