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발목염좌_발목이 삐었을때/체형교정/필라테스/발레/요가 2019.01.18해당카페글 미리보기
주시거나 보호대를 착용해줍니다. 발목염좌 이후 재활운동은 어떻게? 염증이 가라앉은 후에 재활운동은 꼭 필수!! -발목 주변 근육들을 재활운동으로 강화시켜 주세요! 발목 주변에 늘어나 있는 근육을 강화 시키고, 이 운동 또한 통증이 없는 범위에서...
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[살로몬 정품] 인라인 스케이트 정품 Motion7 휘트니스 팝니다 245mm(헬멧 가방 보호대 그냥 드립니다) 2008.07.22해당카페글 미리보기
헬멧, 보호대, 가방, 사진. 공구등 사진에 보이는 그대로 다 드립니다! 한번도 사용하지 않는 새제품이구요. 살 당시 절반 가격인 7만원에 판매합니다. 좋은 여성 주인 만났으면 좋겠습니다~ ***-****-**** 제품 스펙 → 제품명: MOTION 7 → 제조사...
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보호대 추천좀. 2009.06.29해당카페글 미리보기
작아 무릎보호대끼면 좀 많이 밑으로 내려올듯한데 롱부츠랑 같이신을수있는지; 숏부츠신게되면 발목관절 제대로 보호되나요? 롱부츠는 발목이어느정도 고정되니;안심인데 숏부츠는;;;발은제대로 될지몰라도 발목이 휘청휘청거릴듯; 척추랑 허리보호대는...
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형의 집행 및 수용자의 처우에 관한 법률, 시행령, 시행규칙 상 보호장비 사용 2023.09.21해당카페글 미리보기
장소에 고정식으로 설치되는 장비 외의 교정장비는 별도의 장소에 보관ㆍ관리하여야 한다. 제159조(교정장비 보유기준 등) 교정...구분한다. 1. 수갑: 양손수갑, 일회용수갑, 한손수갑 2. 머리보호장비 3. 발목보호장비: 양발목보호장비, 한발목보호장비 4...
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발 통증과 재활① 급성관절 염좌 (acute ankle sprain) 및 발목 관절부 골절 2011.02.22해당카페글 미리보기
제한된 경우에만 실시한다. 예전에는 기브스를 해서 환자들이 꺼리는 경우가 많았으나 최근 연구결과에 따르면 기브스 고정보다는 발목 보조기를 하고 걷게 하는 쪽이 오히려 결과가 좋기 때문에 견고한 발목보호대나 보조기 처방을 선호한다. 초기 치료를...
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스틱은 길게, 신발 발목 단단히 묵어야 2023.11.06해당카페글 미리보기
무릎보호대는 하산 때 무릎 관절을 잡아줘 무릎 연골과 십자인대의 손상을 줄인다. 무릎이 아프지 않더라도 착용하는 게 좋지만 정 거추장스럽다면 통증이 있는 한 쪽만이라도 착용해야 한다. 깔창은 발바닥 피로를 줄여준다. 실리콘, 폴리우레탄 등 재질...
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발 통증과 재활① 급성관절 염좌 (acute ankle sprain) 및 발목 관절부 골절 2011.02.15해당카페글 미리보기
제한된 경우에만 실시한다. 예전에는 기브스를 해서 환자들이 꺼리는 경우가 많았으나 최근 연구결과에 따르면 기브스 고정보다는 발목 보조기를 하고 걷게 하는 쪽이 오히려 결과가 좋기 때문에 견고한 발목보호대나 보조기 처방을 선호한다. 초기 치료를...
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발 통증과 재활① 급성관절 염좌 (acute ankle sprain) 및 발목 관절부 골절 2011.02.17해당카페글 미리보기
제한된 경우에만 실시한다. 예전에는 기브스를 해서 환자들이 꺼리는 경우가 많았으나 최근 연구결과에 따르면 기브스 고정보다는 발목 보조기를 하고 걷게 하는 쪽이 오히려 결과가 좋기 때문에 견고한 발목보호대나 보조기 처방을 선호한다. 초기 치료를...
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발목 인대 손상 후유증 2010.10.06해당카페글 미리보기
염증과 부종을 빨리 가라앉히는데 도움이 됩니다. 그리고 찢어진 인대가 잘 붙을 수 있도록 테이핑이나 보호대 등으로 고정을 해줘서 발목을 움직이지 않고 과부하가 걸리지 않도록 하는 것이 중요합니다. 인대는 완전히 파열되지 않은 경우에는 우리 몸...
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스틱은 길게, 신발 발목 단단히 묵어야 2014.05.02해당카페글 미리보기
무릎보호대는 하산 때 무릎 관절을 잡아줘 무릎 연골과 십자인대의 손상을 줄인다. 무릎이 아프지 않더라도 착용하는 게 좋지만 정 거추장스럽다면 통증이 있는 한 쪽만이라도 착용해야 한다. 깔창은 발바닥 피로를 줄여준다. 실리콘, 폴리우레탄 등 재질...