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동해안 해파랑길 걷기/ 울진편 2023.11.19해당카페글 미리보기
되었다. 태안반도 걷기 때 너무 무리한 강행군으로 고생한 경험 때문인지 이번 일정은 아예 츨발 지점만 정하고 쉬엄쉬엄 천천히 걷고 숙소도 미리 예약도 말자 했다. 그래도 가는 코스를 따라 예상을 해본다. 첫날 아침 9시반경 동서울 버스터미널 출발...
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(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
토마토 밥으로 해 먹을 수도 있다. 단백질은 근력유지에 필수다. 근육의 핵심성분이다. 나이 들수록 단백질 음식과 운동을 게을리 하면 근육은 빠르게 소실된다. 10년마다 2~3% 소실되고, 1년에 1%씩 소실된다. 단백질이 부족하면 머리카락과 손톱이...
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동해안 해파랑길 걷기/ 울진편 2023.11.19해당카페글 미리보기
되었다. 태안반도 걷기 때 너무 무리한 강행군으로 고생한 경험 때문인지 이번 일정은 아예 츨발 지점만 정하고 쉬엄쉬엄 천천히 걷고 숙소도 미리 예약도 말자 했다. 그래도 가는 코스를 따라 예상을 해본다. 첫날 아침 9시반경 동서울 버스터미널 출발...
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대만(臺灣/Taiwan) 기행(紀行) 2023.11.09해당카페글 미리보기
점쳐주는 스님, 각종 불교 관련 기념품을 파는 노점상들로 빼곡하고, 절 바로 앞에는 엄청난 규모의 야시장도 있다. 다양하고...팔지만, 종류도 다양하고 가격도 저렴하며 우리 입에도 무척 잘 맞는다. <4> 타이베이(臺北) 시립동물원 오랑우탕 / 개코...
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2023-11-12, "내 편을 끌어당기는 지혜" (사도행전 23:6~11) 2023.11.12해당카페글 미리보기
보여주는 시범을 잘 보고 여러분도 그런 지혜를 배우시기 바랍니다. 바울은 어떻게 적진 속에서 내 편을 끌어당겼는지 본문으로 들어가 보겠습니다. 바울이 예루살렘에서 율법을 잘 지키려고 정결례를 지키는 네 명의 형제들에게 비용까지 내어 주었습니다...
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★태안 몽산포항옆 민박집★ 2012.09.12해당카페글 미리보기
정도는<공짜> 밥은 우리가 쌀를가져가서 해먹으면 되구요 방은 다 쓰고 10만원될거 같구요 민박집에서 40분정도면 녹색깔이 나는 꽃게로 유명한섬 신진도입니다 수산물은 거기가서 사면 무척 싸구요 선상관광<5섬일주 1인 18000원>도 즐길수있구요 말만...
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서해안11구간(충남 당진 음섬포구~경기도 안산시 대부남동 일부100km)-콩나물시루에 물 주듯^^ 2023.10.22해당카페글 미리보기
방조제-태안-서산-당진- 삽교천방조제-아산-아산만방조제 경기도 해안 : 평택-남양방조제-화성-화성방조제-탄도방조제-안산(대부도 일부까지) 진행 이번 11구간 이후 남은 구간은 경기도권으로 안산-시화방조제(약11.5km)-시흥-인천-김포 보구곶리까지...
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당신의 이름을 지어다가 며칠을 먹었다/박준시집 발문 허수경 2023.10.26해당카페글 미리보기
머뭇거렸습니다 민박집 주인은 턱으로 언덕 채마밭을 가리킵니다 나는 주인에게 알부민 양철통을 재떨이로 쓰고 계시던데 혹시 간(肝)이 안 좋으시냐 물으려다 말고 언덕을 올랐습니다 근처에 분명 고추밭이 있을 것 같은데 언덕에서 헤매입니다 언덕이 튼...
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서해안11구간(충남 당진 음섬포구~경기도 안산시 대부남동 일부100km)-콩나물시루에 물 주듯^^ 2023.10.22해당카페글 미리보기
방조제-태안-서산-당진- 삽교천방조제-아산-아산만방조제 경기도 해안 : 평택-남양방조제-화성-화성방조제-탄도방조제-안산(대부도 일부까지) 진행 이번 11구간 이후 남은 구간은 경기도권으로 안산-시화방조제(약11.5km)-시흥-인천-김포 보구곶리까지...
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2023년 동창회 (밴드에서) 2023.10.25해당카페글 미리보기
샀단다. 민박집 주인께 부탁해. 외상(달아놨다)으로 가져왔다. 어묵국과 문어로 안주하고 술마시기 시작하고, 배달 온 줄도...임기에서 노지당귀(?)가져온 걸 집에 가져가려다 헐어서 다 먹어버렸다. 잘 먹었어^^ 오현이랑 정원이가 와서 인사 나누고...