카페검색 본문
카페글 본문
-
변비에 좋은 과일 - 키위 2009.04.23해당카페글 미리보기
있고 변비에도 효과적이다. 악티니딘 (Actinidin): 단백질을 분해하는 엔자임 악티니딘은 영양분의 소화흡수를 돕고 위가 더부룩...역할을 하는 알코올의 한 종류로 곡류, 콩, 견과, 과일에 많이 포함되어 있다. 신경성 식욕 항진증, 공포장애, 강박신경증...
-
먹으면 약이 되는 항암과일 살구 2023.06.28해당카페글 미리보기
와 "변비"에 효과가 있습니다. 또한 살구는 급.만성기관지염과 천식에 좋고 얼굴에 생기는 기미나 주근깨, 검버섯 등에도 좋은 효과가 있으며, 항암작용(유선암, 췌장암)도 있으며, 항노화작용을 하고, 중풍이나 어린이 발육, 피로회복에도 좋습니다. 살구...
-
성질이 찬 과일 따뜻한 과일 2023.05.10해당카페글 미리보기
목 안이 마르는 것과 갈증을 치료한다. 폐를 상하기 때문에 많이 먹지 말아야 한다. ⊙ 무화과(無花果) 맛은 달고[甘] 음식을 잘...우리나라에 이식되어 간혹 있다. == 차가운 성질의 과일 == ⊙ 수박 수박은 수분이 94%이상으로 모든 청과중 수분함량이...
-
과일 배 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
부족으로 변비가 있을 때 배변 활동을 원활하게 하는데 효과가 있다고 하네요. 네 번째 피로 회복과 숙취 해소입니다. 배에는 비타민C가 풍부하여 피로 회복에 도움이 되며 수분이 85% 함유하고 있으며 알코올을 분해하는 아스파라긴산이 함유되어...
-
◆수박에 ‘소금’ 뿌려 먹으면 더 달다? 과일 상식 몇 가지 2023.04.30해당카페글 미리보기
해 변비를 예방하게 해준다. 그 밖에도 소화 속도를 빠르게 해 쉽게 포만감을 느낄 수 있게 해 준다. 토마토는 껍질째 먹어야 하는 대표적인 과일 중 하나다. 토마토의 리코펜이라는 붉은 색소 성분은 강력한 항암효과를 지니고 있다. 또 비타민A를 생산...
-
◆수박에 ‘소금’ 뿌려 먹으면 더 달다? 과일 상식 몇 가지 2023.05.05해당카페글 미리보기
해 변비를 예방하게 해준다. 그 밖에도 소화 속도를 빠르게 해 쉽게 포만감을 느낄 수 있게 해 준다. 토마토는 껍질째 먹어야 하는 대표적인 과일 중 하나다. 토마토의 리코펜이라는 붉은 색소 성분은 강력한 항암효과를 지니고 있다. 또 비타민A를 생산...
-
변비일때 환자가 먹을수있는 좋은 제품이 있을까요? 2023.03.04해당카페글 미리보기
아이가 원래 변비라 유산균을 꼭 챙겨먹었는데 지금은 유산균도 균이라 위험하다고 하네요... 몇일째 화장실을 못가고 있어요...제품이 있을까요? 신거나 질감에 예민해서 주스 채소 과일을 잘 안먹거든요 ㅜㅜ 아이가 먹기편한 추천제품있으시면 조언부탁...
-
변비에 특별이 좋은 과일??? 2004.10.30해당카페글 미리보기
울 딸 13개월입니다. 지금 분유랑 밥이랑 먹는데요 한동안 감기에 중이염으로 항생제를 먹었더니 변비가 생겼습니다. 응가를 하면서 힘을 주는데 땀을 뻘뻘 흘려도 안되니까 울더라구요 어찌나 불쌍한지... 특별이 변비에 좋은 과일이나 채소 없나요?
-
변비, 배변 습관, 건강한 배변(constipation, Pooping habits, healthy bowel movements) 2023.03.12해당카페글 미리보기
풍부한 과일 및 채소가 포함됩니다. 일부섬유질의 좋은 공급원포함하다(Some good sources of fiber include): ①서양 자두(Prunes) ②아보카도(Avocados) ③라즈베리(Raspberries) ④렌틸 콩(Lentils) ⑤아몬드(Almonds) ⑥병아리콩(Chickpeas) ⑦귀리...
-
공복에 먹으면 안 좋은 음식 바나나 토마토 2023.05.30해당카페글 미리보기
아주 좋은 과일이지만 그 안에 함유되어 있는 펙틴과 용해성 수렴 성분이 위산과 결합하여 화학반응을 일으켜 단단한 덩어리로 변하고 위장을 막기도 한다고 합니다. 위장이 부풀고 소화불량을 유발할 수도 있다고 하네요. 타닌 성분도 가지고 있는데 이...