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약차 - 직접 만든 건강 차 & 음료 55 2011.12.25해당카페글 미리보기
율무는 칼로리가 낮고 이뇨작용을 도와주며 몸속 지방을 분해해 다이어트식으로 좋다. 또 여드름, 기미 예방 등 피부미용에 효과적이며, 소화기능을 튼튼하게 해준다. ■ 준·비·재·료 율무 ½컵, 뜨거운 물 4컵, 소금·꿀 약간씩 ■ 만·들·기 1 율무...
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다시마밥에...달작지근 시원한 무우생채 레시피 2012.08.21해당카페글 미리보기
식이섬유가 혈당치를 낮추고 변비에도 좋다고 하지요..무엇보다 칼로리가 적어 다이어트에도 좋다지요~~ 우리몸에 좋고 맛까지...넣어 다시마밥을 지어 볼께요~~ 명주다시마밥: 쌀3컵에 보리쌀,현미,흑미1줌씩.명주밥다시마1/2스푼 쌀을 혼합해서 깨끗히...
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소주 무한경쟁 수혜주 총 출동 2014.08.28해당카페글 미리보기
내에서 칼로리를 공급하는 열원으로서 일종의 식품으로 작용하기도 한다. 오랜 인류의 역사와 함께 발달해온 술은 국가와 지역적, 시대적인 다양한 환경과 원료와 제조방법에 따라 맛과 향 그리고 색과 형상을 달리하며 다양하게 발전을 거듭해 왔다. 우리...
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2017년산 햇 땅콩등 2017.09.21해당카페글 미리보기
3키로 53,000원 무료배송 *** **** **** (문자 주세요 ) 검정보리쌀 효능 ▶검정보리는 검은 색소인 안토시아닌이 검은콩이나...일반 보리에 비해 5배이상 함유되어 있다. ▶흰 쌀밥보다 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 되며 동맥경화증 심장질환의 원인...
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여름의 맛, 열무 보리비빔밥 2015.07.17해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리는 낮아서, 밥과 같이 먹으면 소화가 잘 되고 변비와 비만을 해소하기에 그만입니다. 열무와 무는 한 종류이고 잎과 뿌리를 다 먹지만 가을무는 뿌리가 맛있고, 여름에 키우는 열무는 주로 풋풋한 잎을 먹습니다. 여름 열무는 생육기간이...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2017.05.14해당카페글 미리보기
1그릇 1020 http://cafe.daum.net/jaekyunghome 밥/잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰술 100 누룽지 1공기 208 감자밥 1공기 296 팥밥 1공기 309 밤밥 1공기 310 고구마밥...
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민들레밥을 만들었어요~ 2009.04.23해당카페글 미리보기
홍미,보리쌀 그리고 다시마 잘씻어 불린쌀에 들기름을 몇방울 떨어 트려준후 말려논 민들레와 생민들레 두가지를 넣어 보았습니다.(들기름이 떨어져 참기름을 넣었습니다.) 어떤것이 더 맛있는지 실험을 해보고 싶었습니다.^^ 마음은 돌솥이나 뚝배기에 밥...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.28해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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민들레 밥 펌^^ 2009.04.27해당카페글 미리보기
홍미,보리쌀 그리고 다시마 잘씻어 불린쌀에 들기름을 몇방울 떨어 트려준후 말려논 민들레와 생민들레 두가지를 넣어 보았습니다.(들기름이 떨어져 참기름을 넣었습니다.) 어떤것이 더 맛있는지 실험을 해보고 싶었습니다.^^ 마음은 돌솥이나 뚝배기에 밥...
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암은 이렇게 치료되어야 한다 - 암은 인체의 면역체계이다. 2005.05.10해당카페글 미리보기
많은 칼로리를 섭취하거나 허약하다고 병원에서 영양제 주입과 같은 것은 암 세포가 가장 종아하는 저산소성 양분이 암 세포의 성장을 촉진시키거나 암세포의 세포분열을 도와주어 결과적으로 안락사로 가는 지름길임을 명심해야 한다. 최소한 음식을 적게...