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톡톡터지는 맛이 일품 홍합달래전 2013.04.11해당카페글 미리보기
봄나물 달래 맛있게 드세요~^^ [비빔밥] ♬ 보약이 부럽지 않은, 소고기 두릅비빔밥 [탕] ♪ 은은한 봄향기, 소고기 쑥 달걀탕 ▲달래간장콩나물밥 ▲달래김무침 ▲달래양념영양굴밥 ▲달래 된장찌개 ▲달래두부전 ▲쭈꾸미밥 달래양념 봄나물을 이용한...
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톡톡터지는 맛이 일품 홍합달래전 2013.04.11해당카페글 미리보기
봄나물 달래 맛있게 드세요~^^ [비빔밥] ♬ 보약이 부럽지 않은, 소고기 두릅비빔밥 [탕] ♪ 은은한 봄향기, 소고기 쑥 달걀탕 ▲달래간장콩나물밥 ▲달래김무침 ▲달래양념영양굴밥 ▲달래 된장찌개 ▲달래두부전 ▲쭈꾸미밥 달래양념 봄나물을 이용한...
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달래의 효능과 요리법 2012.09.20해당카페글 미리보기
동무들과 봄나물 안주로 막걸리나 한잔해야겠다. ‘동무들아 오너라 봄맞이 가자/ 너도나도 바구니 옆에 끼고서/ 달래 냉이...동요 ‘봄맞이 가자’에서> 봄하면 달래가 빠질수 없지요? 달래 간장,달래 된장찌개,달래전, 달래 깨소스 샐러드~ 정말 나물이...
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봄나물 요리 12가지 2009.02.24해당카페글 미리보기
대표적인 봄나물로 곱히는 냉이는 향긋한 냄새가 돋보이며 단백질이 많고 칼슘, 철분, 비타민A가 충분해 춘곤증 예방에 좋아요...먹습니다. 살짝 데쳐서 된장양념에 버 무려 먹거나 각종 국요리에 곁들여도 좋습니다.냉이에 함유된 무기질은 끓여도 파괴...
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봄나물요리법 2019.03.02해당카페글 미리보기
요리하는데 전이나 튀김, 쌈, 양념장등을 여러가지 요리로 활용하셔도 좋답니다. 바구니 가득 봄이 담겼어요 ㅎㅎ 나른해지는...소금간만 해서 무쳐내기도 하고 때로는 고추장이나 된장을 넣어 장과 어울러지게 무쳐내기도 합니다. 돌나물이나 씀바귀, 달래
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달래전 2011.03.10해당카페글 미리보기
달래의 톡 쏘는 그맛을 부드럽게 완화시켜주는 반찬입니다. 비바리의 친환경생활요리 오픈캐스트 --->http://opencast.naver.com/VI952 ***, 달래전*** 재료: 달래2묶음, 당근 , 더덕, 조금씩,우리농밀가루, 소금,계란1개 더덕,달래, 버섯, 당근 이렇게...
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건강요리 - 몸을 치료해주는 제철 식재료 봄나물 2012.04.16해당카페글 미리보기
자란 달래가 매운맛이 강하고 맛있다. 6 돌미나리 미나리는 크게 물미나리와 돌미나리로 구분된다. 물미나리는 논에서 재배되어 논미나리라고도 한다. 돌미나리는 계곡의 샘터나 들의 습지에서 자라는 것으로 물미나리에 비해 줄기가 짧고 잎사귀가 많다...
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달래 된장찌개 요리하기 2011.04.29해당카페글 미리보기
가서 봄나물 또 잔뜩 사왔어요. 봄동도 사고 달래도 사고 아욱도 사고.. 아들내미 아욱국 좀 끓여주고 달래에 오이 넣어서 무쳐먹고 ㅋㅋ 생각만 가득이네요. 남편있을때 좀 해줬어야하는데.. ㅠ.ㅠ 모쪼록 달래 넣고 된장찌개를 끓여줬는데 울 아들내미...
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달래김치/달래무침/생젓양념 달래겉절이 2013.05.01해당카페글 미리보기
일품 홍합달래전 작은달래라 톡톡 터지는 맛이 순해서 더 맛나다는 거 아세요. 알싸하고 톡 터지는 달래김치. 긴겨울 눈비를...삼겹살을 먹을때 조금씩 올려놓고 먹는맛.., 고거.. 끝내준다는 말까지 추가하여 적습니다. 봄나물을 이용한 요리모음 61가지...
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봄나물을 이용한 요리 2011.04.15해당카페글 미리보기
하여 주는 냉이 참깨죽 ♬ 쭈꾸미군과 달래양의 화사한 봄나들이 ♬ 달래 파프리카전으로 눈과 입이 즐거워졌어요. ♪ 짭쪼롬...무침 ♬ 봄나물 튀김, 과자보다 맛있어요..^^ ♪ 식욕촉진에 도움이 되는 영양만점, 된장 쑥칼국수 ♪ 꽃같은 요리, 닭고기...