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[극심한 공포와 불안을 느껴요] 청소년 공황장애, 우울증, 불안, 공포감, 호흡곤란, 발작, 청소년상담, 한국아동청소년심리상담센터 2024.01.24해당카페글 미리보기
공황발작 자체와 그 직후에 따라오는 급성불안상태의 치료로써 가장 신속하고 정확한 방법입니다. 공황장애는 만성병이고 환자는 늘 불안, 공포 등을 겪어야 하므로 불안이나 공포를 조정하고 관리하는 방법을 갖추게 가르치는 것이 중요합니다. 약을 사용...
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[온라인상담: 상처받은 마음을 어우만지려 해도 소용없어요]외상후 스트레스 장애,우울,불안,적대감,사회성,한국아동청소년심리상담센터 2024.03.15해당카페글 미리보기
공황장애와 같은 현상으로 병원진료와 심리치료를 함께 병행하고 있습니다. 자주 학교 조퇴를 하거나 학교를 안갑니다. 학교생활이나 친구들과의 사이는 매우 좋고 선생님도 문제를 인식하지 못했습니다. 중3부터 새벽까지 휴대폰으로 친구들과 게임을...
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거식증 초기증상 및 치료방법 : 폭식증 차이 2024.04.05해당카페글 미리보기
치료 방법: 거식증 치료는 일반적으로 다양한 치료법의 조합을 포함합니다. 정신 치료: 인지 행동 치료(CBT)는 거식증 치료에...개발하도록 도와줍니다. 약물 치료: 우울증 또는 불안과 같은 증상을 치료하는 데 약물이 사용될 수 있습니다. 지지 그룹...
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분리 불안 장애[Separation Anxiety Disorder] 뇌신경정신질환, 소아청소년질환 2024.01.17해당카페글 미리보기
통해 진단받을 수 있습니다. 품행 장애나 우울 장애, 사회공포증과의 감별을 고려할 수 있습니다. 치료 등교 거부 증상이...행동 치료를 시행하는 것이 효과가 좋습니다. 인지 행동 치료의 한 가지 방법으로 자녀에게 핸드폰을 주어 불안할 때마다 전화를...
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틱장애와 미술치료-김포미술치료 로뎀미술심리연구소 2024.01.14해당카페글 미리보기
관리 기술을 통해 환경적인 스트레스를 최소화하고, 피치 못한 상황에 대한 대처 방법을 배우는 것이 중요합니다. 4) 미술치료적 개입 방법 미술치료는 불안장애와 틱장애의 관리에 도움을 줄 수 있는 창조적이고 효과적인 방법 중 하나입니다. 미술치료는...
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[코로나 19와 정서문제] 포스트 코로나, 코로나 블루, 불안, 청소년 상담, 사회성, 한국아동청소년상담센터 2024.04.20해당카페글 미리보기
수면장애 등의 증상을 호소했습니다. 한국청소년상담복지개발원에서는 여러 영역에서 스트레스가 발생하지만 이에 대해 공감대를 형성하고 완화 시킬 방법이 제한되는 상황이므로, 오히려 청소년이 이러한 위기 상황에서 성장할 수 있는 회복 탄력성을...
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틱장애의 특성과 미술치료-김포 미술치료 로뎀미술심리연구소 2024.01.14해당카페글 미리보기
관리 기술을 통해 환경적인 스트레스를 최소화하고, 피치 못한 상황에 대한 대처 방법을 배우는 것이 중요합니다. 4) 미술치료적 개입 방법 미술치료는 불안장애와 틱장애의 관리에 도움을 줄 수 있는 창조적이고 효과적인 방법 중 하나입니다. 미술치료는...
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턱관절장애, 용산구 삼각지 여성들만 보세요 2024.03.31해당카페글 미리보기
치료방법은 없는지 연구하고 또 연구합니다. 한 분야의 전문가가 되려면 관련 분야의 서적을 200권 이상 읽거나 그 분야에서 10,000시간 이상의 경험을 가지고 있거나 전문가로서 논문이나 책을 출간해야 한다고 합니다. 저는 2024년 3월 31일 현재 국내...
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70대 노후 건강 관리 방법 2024.04.27해당카페글 미리보기
스스로 불안하다고 느꼈을 때 크게 기지개를 켜면서 눈을 감는다. 그다음 천천히 깊게 숨을 들이마신 뒤 다시 천천히 내뱉는다. 호흡에만 의식을 집중해서 가능한 한 아무 생각도 하지 않는 것이 포인트이다. 이렇게 여러 번 심호흡을 하면 마음이 차분해...
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[온라인상담:청소년 공황증상]불안장애,공황발작,불안,우울,초조,공포,사회성,대치동상담센터,한국아동청소년심리상담센터 2024.01.18해당카페글 미리보기
치료와 약물 치료를 조합하는 것이 효과적인 경우도 있습니다. 심리치료를 통해 공포와 불안을 관리하면서 약물 치료로 증상을 완화시키는 방법입니다. 3. 주변 지인들들에게 공황장애의 사실을 알려주세요. 가족, 친구, 동료들의 지지와 이해를 받기...