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시간에 따라 골라먹는 간식 2008.11.06해당카페글 미리보기
독이라죠? 시간에 따라 몸에 좋은 간식도 다 따로 있다고요. AM 10 망고 아침을 굶고 회사에 가면 유독 단 음식이나 커피가 먹고 싶어질 거다. 이건 몸 안의 혈당량이 정상이 아니라는 증거다. 빈 속에 몸을 움직였으니, 당연히 혈당량이 떨어지는 것...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥].. 2024.06.05해당카페글 미리보기
③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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우중 힐링산행 2024.06.22해당카페글 미리보기
한시간만 뒤지면 쓸만한거 한개는 챙기리라. 비가 점점 더 많이 오는지라 처음 내려주면서 13시에 만나기로 했던 애시당초 주차했던 곳으로 다시 갔드니 우리랑 같이 주차했던 다른 분들 차들도 모두 없어졌다. 해서 연락했드니 걸어서 내려왔단다. 차를...
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🍯🍑 꿀복숭아 찾으세요?? 🍯🍑 2024.07.22해당카페글 미리보기
업그레이드 🫐 블루베리 2팩 : 9,900원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍎 청송 부사사과 우와~~ 청송사과 들어왔어요!! 사과가 맛이 없어서, 한동안 안팔다가 오랜만에 좋은 사과를 찾았네요!! 깔도 뻘건게 너무 좋고요~ 나름 아삭아삭하고 상콤달콤 찐한 당도!! 당도가...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.26해당카페글 미리보기
③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리...
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한 해가 무섭게 주름지는 얼굴…‘동안’ 지키는 세안법은? 2024.06.21해당카페글 미리보기
식후에 먹는 게 좋다. 5. 우유 빈속에 우유를 마시면 우유에 함유된 칼슘과 카제인이라는 단백질이 위산 분비를 촉진해 위벽을 자극한다. 이로 인해 속 쓰림이 생길 수 있다. 위염이 있다면 증상이 악화되기도 한다. 식사대용으로 우유를 마신다면 섬유질...
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간편하게 건강 챙기는 여자들, 중국 여성 건강 기능성 식품 트렌드 2024.07.26해당카페글 미리보기
다 먹는 데 오래 걸리는 단점이 있다. 그래서 최근에는 가벼운 간식 형태로 건강 기능성 식품이나 발전하는 추세다. 그중 젤리...NFC 복합 액상 샐러드 눈 건강, 피로회복 기능 블루베리 젤리 미용에 좋은 콜라겐 리치맛 드링크 식이섬유 함유 원기보충...
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🍑신비/백도/대극천복숭아 🍉씨없는 흑수박 🍈백자메론 못난이 특가 ❣️ 플럼코트/자두 2024.06.17해당카페글 미리보기
국산 블루베리 "특사이즈 ~ 상사이즈" 1팩 : 6,900원 예약가 3,900원 2팩 : 10,900원 예약가 7,400원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍅 대추방울토마토 첫맛은 달짝하니, 끝맛은 꼬순맛이 잘 나오는 대추방울토마토 가져왔어요^^ 달콤꼬쑵!! 맛있네요~ 🍅 대추방울토마토 1팩...
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2024년 7월정모-무창포행 복귀 2024.07.06해당카페글 미리보기
잘먹는 식구들. 다행히 맛나게 잘 드셔서 안심.^^ 8월 정모는 계곡으로 가자고 얘기하며 대천해수욕장행. 어제 개장식을 했고 오늘은 무창포 해수욕장 개장식 행사가 있다고해 내려온김에 두루두루 돌아보며 가기로. 항상 아침이면 뭐에 쫒기듯 바삐...
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서울 구로구 영암사람들의 모임 구영회, 강원도 횡성 야유회...구로영암의 진정한 삶, 횡성을 품다 2024.06.24해당카페글 미리보기
충전의 시간이라고 할까? 복잡한 도시에서 한적한 시골에서 잠시 제충전한다면, 더 많은 집중력과 생산성을 발휘할 수 있다는 사실에 횡성은 구영회 회원들에게 생기를 불어넣는, 에너지를 축적시켜준, 삶의 의욕을 고취시킨 고마운 존재였다. “친구가...