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이쁜 웰빙 음료~스무디 2009.05.25해당카페글 미리보기
나의 스무디, 오늘은 이쁜 투톤으로 탄생되었다. 요리재료 얼린과일(노랑톤: 망고, 바나나, 청포도, 복숭아등. 초록톤: 키위...붉은보라톤의 과일썬것 각각 1/2컵, 요거트 1/4컵, 우유 1TBS, 말린열대과일 2~3조각(옵션) 노랑톤과 붉은 보라톤을 만들기...
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이쁜 웰빙음료 ~투톤 과일스무디 2009.06.02해당카페글 미리보기
붉은 보라톤을 만들기위해 2~3가지 얼린 과일을 같은 컬러끼리 모으고, 단맛을 위해 약간의 바바나와 말린 열대과일을 갈아만든 지상최대의 이쁜 헬씨-스무디 탄생이다! 용서받을 자만심으로ㅋ 얼린과일을 써도 충분히 시원하고, 얼음한조각을 넣으면 목젖...
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냉동실 과일 모아모아 갈아주면 끝~ 베리베리 스무디, 스무디 2016.07.11해당카페글 미리보기
있던 냉동과일이 총 출동했습니다. 이름하여 베리베리스무디를 만들기 위함이지요. 냉동 딸기 20알,냉동 바나나 2개, 냉동...바나나도 넣어 줍니다. ? 베리베리 스무디라는 이름에 맞게 블루베리주스 300ml를 붓고 갈아 주면 끝이랍니다. ? 덩어리...
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건강 스무디🍹 만들었어요👩🏻🍳🧑🏻🍳 2021.07.19해당카페글 미리보기
랍니다. 아침에 대집단으로 모여 인사 나누고, <건강 스무디> 만들기 전 이야기 나누기를 했어요. 먼저, 여름 과일에 대해...알아보았답니다♥️ 사과🍎, 토마토🍅, 당근🥕, 블루베리🫐, 메론🍈 스무디를 더욱 시원하게 만들어줄 얼음🧊과 달콤함을 더해줄 주스...
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생과일로 만든 블루베리아이스크림-남편이랑 아이가 홀딱 반한 홈메이드아이스크림^^ 2013.08.12해당카페글 미리보기
도가니탕 만들기 바로가기 http://blog.daum.net/gongju0020/1126 말복요리 도가니탕을 미리 만들어 먹었기에 오늘은 시원한 홈메이드 아이스크림만들어 왔어요 블루베리와 우유랑 블루베리쨈을 넣어서 만든 웰빙 아이스크림이에요 요건 제가 먹을려고...
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제철 과일을 활용한 영양 만점인 식사, 스무디볼 2021.07.19해당카페글 미리보기
복숭아, 블루베리, 체리 등을 활용하면 좋다. 시원하게 먹고자 한다면 베이스에 들어가는 과일은 냉동과일로 준비하거나 생과일...밥과 환상의 조화를 이루는 중요한 역할을 한다. 스무디볼의 토핑 역시 미적 완성도를 결정하고 다양한 식감을 연출할 수...
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231005 [글쓰기부메랑] 이번 가을에 일어나기를 바라는 일 (수정) 2023.10.05해당카페글 미리보기
해석 이번 가을에 일어나길 바라는 일 F45에서 운동하기 지호형이랑 운동하기 10월에 산 한 번 더 가기 보기 병목안 블루베리 스무디 소풍 - 정말 즐거워! 상당히 괜찮은 노래들 만들기 학교 책상을 쉽게 뛰어넘을 정도의 점핑 파워를 가질 정도로 세지기...
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[아이스블루베리/푸드마트]슈퍼푸드 블루베리로 엄마표 블루베리쨈 만들어 핑거? 2012.05.24해당카페글 미리보기
요건 스무디 만들어서 먹어야 겠어욤^^ㅋㅋㅋ 식빵 한조각으로 4등분!! 그럼 8조각나오겟지욤?.근데 왜 6조각이냐구요?.. 블루베리 쨈 만들자 마자 2개는 제가 쨈발라서 시식했답니다.^^..ㅋㅋㅋ 치즈도 잘라서 빵위에 얹혀주세요~~ (TIP : 작게 자른 빵을...
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블루베리요거트/요거트드레싱 2013.04.06해당카페글 미리보기
큐원] 홈메이드 블루베리믹스/요거트드레싱 ◈ 큐원홈메이트 요거트 만들기. 블루베리믹스랍니다. 유산균및 식이섬유가 함유된...요거트로~ 취향에 따라 떠먹는 요거트. 마시는요거트. 요거트 스무디로 다양하게 즐길수 있는 요거트 믹스랍니다. * 요거트...
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10대 슈퍼푸드 블루베리 [현대해상] 2010.05.21해당카페글 미리보기
블루베리 스무디, 블루베리 와플 등의 음료 메뉴를 쉽게 찾아볼 수 있다. 바로 국내에서 재배, 출하되고 있는 블루베리 덕분이다. 블루베리를 생으로 먹을 수 있는 즐거움과 함께 구입하기도 쉬워졌다. 과거에는 백화점이나 대형마트에 가야 살 수...