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무농약 친환경 ◀ 블루베리 ▶ 블루베리 농장직판 2012.07.06해당카페글 미리보기
묻어 나오지 않으면 잘 구워진 것입니다. 머핀을 식히고 비닐봉지로 포장하면 완성입니다. 블루베리 잼 재료: 블루베리 100g, 설탕 70g, 레몬즙 약간 블루베리를 깨끗이 씻어 물기가 없도록 체에 받쳐 물기를 뺍니다. 냄비에 블루베리를 넣고 설탕 70g을...
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블루베리 2010.08.18해당카페글 미리보기
Ames, 1993년). 갓 딴 과일 (블루베리) 및 야채에는 비타민 A, C, E 같은 자연 산화방지제가 많이 들어 있습니다. 블루베리 100g당 베타-카로틴 0.04 mg, 비타민 C 13mg, 비타민 E 1mg가 들어 있습니다. 또한, 블루베리 100g 당 10RE (레티놀 당량, 비타민...
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유기농블루베리 효소발효액 만들기 2013.07.19해당카페글 미리보기
홈페이지에서 국가표준성분표 보면서 설탕량 계산~~ 배운대로 열심히열심히~~^^* 완전 모범생 포스 아닙니까~~~ㅎㅎㅎ 블루베리는 100g 당 수분량이 84.6g이고, 당은 14.1g, 씨나 껍질 등 불용물질은 2g... 그리고, 설탕은 백설탕을 사용하니까,,, 원당...
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블루베리와 건강 2006.05.03해당카페글 미리보기
흡수력(ORAC) 분석에 따르면 블루베리는 다른 40종류의 과일 및 야채와 비교할 때 상당히 높은 위치를 차지한다. 블루베리는 100g당 2400 ORAC 단위를 제공하는 것으로 나타나 신선한 블루베리 100g은 다른 과일 및 야채의 5배에 해당하는 항산화 능력을...
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[블루베리 스콘] 오후 4시 간식으로 찜하세요~ 2014.06.30해당카페글 미리보기
더워서 오미자에이드 만들어서 같이 먹었답니다. ^^ 재 료 버터 160g, 박력분 400g, 베이킹파우더 1T, 설탕 60g, 건블루베리 100g, 피칸 100g, 생크림 100ml 스콘을 만들적엔 버터를 꼭 차가운 버터로 사용해 주세요~ 그래야 바삭한 스콘이 된답니다. ^^ 1...
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[블루베리 치즈케익]블루베리의 향이 풍부한 블루베리 치즈케익 2017.05.06해당카페글 미리보기
법] <재료> 크림치즈 200g, 박력분 30g, 옥수수전분 30g, 버터 30g, 레몬즙 2Ts, 플레인 요구르트 100g, 노른자 2개, 설탕 100g, 블루베리 필링 100g, 머랭(흰자 2개 + 설탕 30g) <만드는 법> 1. 버터, 크림치즈 - 설탕 - 노른자 - 요플레 - 블루베리 필링...
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간단히 만드는 수제 아이스크림 - 블루베리 아이스크림 - 2008.04.10해당카페글 미리보기
있는날은 정말로 뿌듯하지요 ^^ < 블루베리 아이스크림 > - 주재료 : 우유 200ml, 생크림 200g, 설탕 1/2 컵, 블루베리 필링 100g - 냉동실 2시간마다 뒤적여 주기 . 3번 반복 - 블루베리 필링은 50g 은 그냥 준비, 50g은 믹서기 갈아서 준비 물기없는 볼...
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[와룡선생 블루베리] 보라빛 달콤함이 한가득~ 와룡선생 블루베리 생과 ♪ 2015.08.16해당카페글 미리보기
항산화 효과로 활성산소를 제거시켜 노화방지에도 좋다도 해요. 식이섬유도 풍부해서 피부 미용이나 변비 예방에도 좋고, 블루베리 100g당 56kcal 밖에 안되는 저칼로리 식품이라 다이어트 하는 분들께도 인기가 많죠 ^^ 아이스팩에 야무지게 쌓인 달콤...
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블루베리의 효능 2018.07.18해당카페글 미리보기
묻어 나오지 않으면 잘 구워진 것입니다. 머핀을 식히고 비닐봉지로 포장하면 완성입니다. 블루베리 잼 재료: 블루베리 100g, 설탕 70g, 레몬즙 약간 블루베리를 깨끗이 씻어 물기가 없도록 체에 받쳐 물기를 뺍니다. 냄비에 블루베리를 넣고 설탕 70g을...
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만리산블루베리 2012.06.25해당카페글 미리보기
블루베리에는 푸른색으로 상징되는 안토시안 색소, 새콤달콤한 당분, 점성이 있는 펙틴, 은은한 향기 등이 있으며,또한 블루베리는 100g당 식이섬유가 4.5g이 들어 있으며 칼슘, 철, 망간 등이 많이 함유되어 있다고 한다. 세계적으로 블루베리 관련 제품...