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6월14일 (금) 36.5도의 나눔 제21회 세계 헌혈자의 날 2024.06.14해당카페글 미리보기
영양분, 비타민, 호르몬, 효소, 항체 등의 중요한 성분을 가지고 있습니다. 3. 헌혈 종류 1)전혈 헌혈 전혈 헌혈 이란, 온전할...날로부터 8주 후에 또 헌혈할 수 있음 * 1년에 총 5회까지 헌혈을 진행 가능 2) 성분 헌혈(3가지 체혈방법) 성분 헌혈이란...
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잘 때 손저림 갑자기 나타나는 이유 2024.07.07해당카페글 미리보기
경우, 원인 질환에 대한 치료가 필요합니다. 또한, 비타민 B 보충제 복용 등이 도움이 될 수 있습니다. 류마티스 관절염...치료, 운동 등의 치료가 필요합니다. 자기 관리 방법 다음과 같은 자기 관리 방법을 통해 잠자는 동안 손이 저리는 증상을 완화할...
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6월14일 (금) 36.5도의 나눔 제21회 세계 헌혈자의 날 2024.06.14해당카페글 미리보기
영양분, 비타민, 호르몬, 효소, 항체 등의 중요한 성분을 가지고 있습니다. 3. 헌혈 종류 1)전혈 헌혈 전혈 헌혈 이란, 온전할...날로부터 8주 후에 또 헌혈할 수 있음 * 1년에 총 5회까지 헌혈을 진행 가능 2) 성분 헌혈(3가지 체혈방법) 성분 헌혈이란...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
A,B,C,가 듬뿍 들어있습니다.. 또 쑥의 진한 초록색은 엽록소의 색깔인데요. 바로 이 엽록소가 우리 몸의 세포를 튼튼하게 할 뿐만아니라, 재생시켜주기 까지 하나든 것이죠!! 쑥에는 시금치의 무려 3배나 되는,식이섬유까지 가득한데요. 장운동을 활성화...
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맥주효모란? 탈모에 좋은 맥주효모의 효능과 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
해소: 맥주효모는 비타민 B 군이 풍부하여 에너지 대사를 촉진하고 피로 해소에 도움을 줍니다. 또한, 스트레스 완화에도 효과적...섭취한 후 위와 같은 부작용이 나타난다면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 맥주효모 복용 방법 맥주효모는...
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혓바닥 색깔 건강, 혓바닥 갈라짐 이유는? (혀 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
항생제 복용 구강 위생 불량 칸디다 증후군 노란 혀 노란 혀: 간 질환 담낭 질환 황달 흡연 구강 위생 불량 3. 혀 갈라짐 혀 갈라짐은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 대부분의 경우 심각한 질환을 의미하지는 않습니다. 주요 원인: 구강 건조증: 충분...
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잠잘때 손저림 팔저림 잘때 주로 느껴진다면 / 임산부까지 살펴보기 2024.07.06해당카페글 미리보기
진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 스트레칭 운동: 손과 손목을 스트레칭하는 운동은 증상을 완화하고 손의 운동 능력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 얼음찜질: 손목에 얼음찜질을 하면 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 수분 섭취...
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잇몸 구내염 원인 빨리 낫는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
약물 복용, 호르몬 변화, 비타민 부족, 음식 알레르기 등도 잇몸 구내염의 원인이 될 수 있습니다. 3. 잇몸 구내염의 증상은 무엇일까요? 구강 점막에 둥글거나 타원형의 궤양이 생김: 궤양은 흰색 또는 노란색이며, 주변에 붉은색 테두리가 있습니다...
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도라지의 효능 부작용 먹는법 총정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
B1과 B2가 풍부하여 피로 해소와 에너지 증진에 효과적입니다. 혈액 순환 개선: 칼륨과 마그네슘이 풍부하여 혈액 순환을 개선...있습니다. 기관지 건강 개선: 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환 완화에 도움을 줍니다. 피부 미용: 비타민 C와 E가 풍부하여...
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팔에 다리에 몸에 힘이 없어요 갑자기 기운이 없을때 원인 살펴보자 2024.07.06해당카페글 미리보기
철분 보충: 철분이 풍부한 음식 (붉은 고기, 간, 해산물, 콩, 시금치 등)을 섭취하거나 철분 보충제를 복용합니다. 비타민 B12 보충: 비타민 B12가 풍부한 음식 (고기, 생선, 계란, 우유 등)을 섭취하거나 비타민 B12 보충제를 복용합니다. 충분한 수면...